Doktor Alex Jimenez, El Paso'nun Chiropractor
Ümid edirəm ki, bizim blog yazılarımızı müxtəlif sağlamlıq, qidalanma və yaralanma ilə əlaqəli mövzulardan məmnun oldunuz. Xahiş olunur ki, qayğı axtarmaq lazım olduğunda suallarınız varsa, bizə və ya özümə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ofisə və ya özümə müraciət edin. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Böyük Saygılar. Dr.

Müalicəvi qidalar və qeyri-cərrahi dekompressiya

Sinir sıxıntısı, siyatik, disk yırtığı/degenerasiyası və ya onurğa stenozu elektrik şokları, sancaqlar, iynələr və ya arxa və ya qollarda və ayaqlarda yanma hisslərinə səbəb olan kəskin, zəiflədən sinir ağrısına səbəb ola bilər. Əlavə şiroterapi müalicə üsulları ilə birlikdə, onurğa dekompressiya müalicəsi disk zədəsi və degenerasiya nəticəsində yaranan ağrı və əlilliyi effektiv şəkildə aradan qaldırır, zədələnmiş diskləri bərpa edir və bərpa edir. sinir distrofiyası. Müalicənin bir hissəsi onurğaya şəfa verən qidaları çatdırmaq üçün düzgün pəhriz daxildir.

Qeyri-cərrahi dekompressiya ilə müalicəvi qidalar

Müalicəvi qidalar

Onurğa bütün bədəni hərəkətlər və hərəkətlər etmək üçün dəstəkləyir və xüsusilə şiroterapi və dekompressiya terapiyasından sonra düzgün müalicəvi qidalara ehtiyac duyur. Sağlam onurğa üçün vacib olan vitaminlər və minerallar var. Bunlar sümüklərin, əzələlərin, disklərin və digər toxumaların düzgün işləməsini təmin edir. Var immunitet sistemi üçün vacib olan qidalar; onlar mövcud deyilsə, düzgün şəkildə sağalma və bərpa etmək qabiliyyəti azalır və daha uzun çəkir. İmmunonutrisyonda geniş istifadə olunan qida maddələrinə aşağıdakılar daxildir:

  • Nukleotidlər
  • Antioksidantlar
  • Arginine
  • Glutamin
  • Omega-3

Hamısı təbii olaraq müəyyən şəkildə tapılır ərzaq və qida əlavələri və yaraların sağalmasında vacibdir, yırtıq disk, siyatik, degenerativ disk xəstəliyi və arxa və ya boyun əməliyyatı kimi.

Nukleotidlər

  • Bədənin hər hüceyrəsində var nucleotides, DNT və RNT-ni düzəltməyə və saxlamağa kömək edir.
  • DNT və RNT istehsalı hüceyrənin bərpası və yenidən böyüməsi üçün lazımdır.
  • Bədən bel və ya boyun ağrısı kimi stresli sağlamlıq problemi ilə qarşılaşdıqda, daha çox nukleotidlərə ehtiyac duyur.
  • Bədən nukleotidləri istehsal edir və təkrar emal edir və onları qida ilə udur.
  • Tamamilə təbii bitki və heyvan mənşəli qida mənbələrində nukleotidlər var.

Antioksidantlar

  • Antioksidantlar azaldaraq sağlam toxumaları qoruyur və bərpa edir oksidləşdirici stress.
  • Oksidativ stress xroniki iltihabla əlaqələndirilir.
  • Antioksidanlara aşağıdakılar daxildir:
  • Beta-karoten
  • Selenium
  • Vitamin A
  • Vitamin C immunitet sistemini gücləndirir və iltihab əleyhinə təsir göstərir
  • Antioksidanla zəngin qidalar daxildir:
  • Yarpaqlı yaşıl tərəvəzlər
  • Təzə və dondurulmuş meyvələr
  • Qoz-fındıq
  • Toxum
  • Bütün taxıllar

Arginine

  • Arginine böyümə, xəstəlik və ya zədə zamanı məhdud miqdarda istehsal olunan bir amin turşusudur.
  • Araşdırmalar göstərib ki, arginin əlavələrinin qəbulu orqanizmin infeksiyalara qarşı mübarizə qabiliyyətini artıra bilər.
  • Yeməklərə daxildir:
  • Qoz-fındıq
  • Toxum
  • Paxlalılar
  • Ət, xüsusən hinduşka əti

Glutamin

  • Glutamin hüceyrə böyüməsini və təmirini idarə edən proseslərdə iştirak edən bir amin turşusudur.
  • Əlavələr infeksiya riskini azaltmağa və buraxılmış məktəb və ya iş günlərinin sayını azaltmağa kömək edə bilər.
  • Glutaminlə zəngin qidalara aşağıdakılar daxildir:
  • Yumurta
  • ağ düyü
  • Qarğıdalı
  • Mal
  • Tofu

Omega-3s

  • Omeqa-3 təbii olaraq orqanizmi azaldır iltihablı cavab.
  • Müalicə zamanı iltihab lazımdır, lakin xroniki iltihab dağıdıcı ola bilər.
  • Omeqa-3 əlavəsi xroniki iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.
  • Omeqa-3 qidalarına aşağıdakılar daxildir:
  • Qızılbalıq
  • Yumurta
  • Qoz
  • Flaxseed
  • Ispanaq

Onurğa dekompressiyası disklər və oynaqların içərisində vakuum yaradaraq, onurğa sütununu yumşaq bir şəkildə uzadır. Mənfi təzyiq disk qabarıqlarının və yırtıqların sağalmasına kömək edir. Uzadılmış onurğa, müalicəvi qidaların və suyun düzgün axmasına imkan verir, şişkinliyi və iltihabı azaldır və birgə hərəkəti yaxşılaşdırır.


Xəstə Bələdçisi


DRX9000 Explicada En Español


References

Chen, Linlin və başqaları. "Orqanlarda iltihablı reaksiyalar və iltihabla əlaqəli xəstəliklər." Oncotarget cild. 9,6 7204-7218. 14 dekabr 2017, doi:10.18632/oncotarget.23208

Daniel, Dwain M. “Qeyri-cərrahi onurğa dekompressiya müalicəsi: elmi ədəbiyyat reklam mediasında edilən effektivlik iddialarını dəstəkləyirmi?.” Şiroterapi və osteopatiya cild. 15 7. 18 may. 2007, doi: 10.1186/1746-1340-15-7

Dionne, Clermont E et al. "Sərum C vitamini və onurğa ağrısı: ümummilli bir araşdırma." Pain vol. 157,11 (2016): 2527-2535. doi:10.1097/j.pain.0000000000000671

Napier, Zachary və başqaları. "Omeqa-3 yağ turşusu əlavəsi fəqərəarası disk degenerasiyasını azaldır." Tibb elmi monitoru: Eksperimental və klinik tədqiqatların beynəlxalq tibb jurnalı cild. 25 9531-9537. 14 dekabr 2019-cu il, tarix: 10.12659/MSM.918649

Zülfağari, Fərid və b. "Onurğanın Degenerativ Xəstəlikləri Olan Xəstələrdə Vitamin D Vəziyyətinin Tədqiqi." Asiya bel jurnalı cild. 10,5 (2016): 834-842. doi: 10.4184/asj.2016.10.5.834

İmtina Edən

Peşəkar Tətbiq dairəsi *

Buradakı məlumatlar "Müalicəvi qidalar və qeyri-cərrahi dekompressiya" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.

Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri

Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.

Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.

Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*

Ofisimiz əsaslı surətdə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq araşdırma və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.

Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez, DC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.

Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.

Xeyir-dua

Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com

Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807, New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182

Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Florida
Florida Lisenziyası RN Lisenziyası # RN9617241 (Nəzarət nömrəsi. 3558029)
Hal-hazırda təhsil alan: ICHS: MSN* FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım

Yenə Sizi Xoş Gəldiniz¸

Məqsədimiz və ehtiraslarımız: Klinik fiziologiya, ümumi sağlamlıq, praktik güc təhsili və tam kondisioner üzərində qurulmuş mütərəqqi, qabaqcıl terapiya və funksional reabilitasiya prosedurlarında ixtisaslaşmış Chiropractic doktoruyam. Boyun, bel, onurğa və yumşaq toxuma zədələrindən sonra normal bədən fəaliyyətini bərpa etməyə diqqət ayırırıq.

Hər yaş üçün ixtisaslaşmış Chiropractic Protokolları, Sağlamlıq Proqramları, Funksional və İnteqrativ Bəslənmə, Çeviklik və Mobilite Fitness Təlimi və Reabilitasiya Sistemlərindən istifadə edirik.

Effektiv reabilitasiyanın davamı olaraq biz də xəstələrimizə, əlillər qazilərimizə, idmançılarımıza, gənclərə və ağsaqqallara müxtəlif güc avadanlığı portfelini, yüksək performanslı məşqləri və qabaqcıl çevik müalicə seçimlərini təklif edirik. Yüksək səviyyəli rəqabətçi idmançılara öz imkanlarımız daxilində özlərini ən yüksək qabiliyyətlərinə yönəltmə imkanları təmin etmək üçün şəhərlərin baş həkimləri, terapevtləri və təlimçiləri ilə birləşdik.

Son üç onillik ərzində əl-Pasoansın minlərlə metodundan istifadə edərək, xəstələrimizin sağlamlığı və sağlamlığını bərpa etmək üçün tədqiq edilmiş qeyri-cərrahi üsullar və funksional sağlamlıq proqramlarını həyata keçirmək üçün imkan yaradıb.

Proqramlarımız təbiidir və zərərli kimyəvi maddələr, mübahisəli hormonların dəyişdirilməsi, istənilməyən əməliyyatlar və ya asılılıq yaradan dərmanlar gətirməkdənsə, bədənin müəyyən ölçülmüş hədəflərə çatma qabiliyyətindən istifadə edir. Daha çox enerji, müsbət münasibət, daha yaxşı yuxu və daha az ağrı ilə yerinə yetirilən funksional bir həyat yaşamağınızı istəyirik. Məqsədimiz nəticədə xəstələrimizə ən sağlam həyat tərzini qorumaq üçün güc verməkdir.

Bir az işlə, yaşa və ya əlilliyə baxmayaraq optimal sağlamlığa nail ola bilərik.

Sizin və ailəniz üçün sağlamlığınızı artırmaq üçün bizə qoşulun.

Hər şey bunlardır: YAŞAMAQ, SEVMƏK VƏ MADDƏLƏMƏ!

Welcome & God Bless

EL PASO LOCATIONS

Şərq tərəfi: Əsas Klinika*
11860 Vista Del Sol, Ste 128
Telefon: 915-412-6677

Mərkəzi: Reabilitasiya Mərkəzi
6440 Gateway East, Ste B
Telefon: 915-850-0900

Şimali Şərq Reabilitasiya Mərkəzi
7100 Airport Blvd, Ste. C
Telefon: 915-412-6677

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım

Klinik Yer 1

Ünvan: 11860 Vista Del Sol Dr Suite 128
El Paso, TX 79936
telefon
: (915) 850-0900
minaE-poçt göndər
webDrAlexJimenez.com

Klinik Yer 2

Ünvan: 6440 Gateway Şərq, B binası
El Paso, TX 79905
Telefon: (915) 850-0900
minaE-poçt göndər
webElPasoBackClinic.com

Klinik Yer 3

Ünvan: 1700 N Zaragoza Rd # 117
El Paso, TX 79936
Telefon: (915) 850-0900
minaE-poçt göndər
webChiropracticScientist.com

Sadəcə Fitness və Reabilitasiya Oynayın*

Ünvan: 7100 Airport Blvd, Suite C
El Paso, TX 79906
Telefon: (915) 850-0900
minaE-poçt göndər
webChiropracticScientist.com

Rx & Rehab kimi itələyin

Ünvan: 6440 Gateway Şərq, B binası
El Paso, TX 79905
telefon
: (915) 412-6677
minaE-poçt göndər
webPushAsRx.com

24 / 7 basın

Ünvan: 1700 E Cliff Dr
El Paso, TX 79902
telefon
: (915) 412-6677
minaE-poçt göndər
webPushAsRx.com

TƏDBİRLƏRİN QEYDİYYATI: Canlı Tədbirlər və Vebinarlar*

(Gəlin bizə qoşulun və bu gün qeydiyyatdan keçin)

Çağırın (915) 850-0900 Bu gün!

RateMD* tərəfindən ən yaxşı El Paso Doktoru və Mütəxəssisi | 2014, 2015, 2016, 2017, 2018, 2019, 2020 və 2021-ci illər

El Pasoda Ən Yaxşı Şiroterapi

QR kodunu burada skan edin - Dr. Jimenez ilə şəxsən burada əlaqə saxlayın

Qrcode Chiropractor
Dr. Jimenez QR Kodu

Əlavə onlayn bağlantılar və mənbələr (24/7 mövcuddur)

  1. Onlayn randevular və ya məsləhətləşmələr:  bit.ly/Book-Online-Randevu
  2. Onlayn fiziki xəsarət / qəza qəbulu forması:  bit.ly/Fill-Out-Your-Online-History
  3. Onlayn funksional tibb qiymətləndirməsi:  bit.ly/functionmed

İmtina *

Buradakı məlumatlar, ixtisaslı bir tibb işçisi, lisenziyalı bir həkim ilə təkbətək bir əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmamışdır və tibbi məsləhət deyil. Araşdırmalarınıza və ixtisaslı bir səhiyyə mütəxəssisi ilə ortaqlığınıza əsaslanaraq öz səhiyyə qərarlarınızı verməyinizi tövsiyə edirik. Məlumat əhatəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Biz müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə bizim klinik təcrübəmizlə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.* Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və müəyyən etmişdir. yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işi və ya tədqiqatlar. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.

Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisenziyalı Texas və Nyu Meksiko *

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım

İmtina Edən

Peşəkar Tətbiq dairəsi *

Buradakı məlumatlar "Pelvik Ağrıları Azaltmaq üçün MET Müalicə Strategiyaları" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.

Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri

Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.

Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.

Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*

Ofisimiz əsaslı surətdə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq araşdırma və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.

Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez, DC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.

Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.

Xeyir-dua

Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com

Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807, New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182

Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Florida
Florida Lisenziyası RN Lisenziyası # RN9617241 (Nəzarət nömrəsi. 3558029)
Hal-hazırda təhsil alan: ICHS: MSN* FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım

insanlar üçün ivermektin alın ivermektin satilir