Sənaye və ya tikinti şəraitində işləmək və ağır obyektlərin qaldırılmasına tez-tez müxtəlif yaralanmalar və ya şərait yarada bilər, lakin işlə bağlı yaralanmalar mütləq yalnız ağır və fiziki işlərdə baş vermir. Əslində, səhiyyə işçiləri tərəfindən müalicə olunan diaqnozu edilən bir çox iş yerində yaralanan bir ofis mühitində meydana gəlir. Chiropraktik ilə bu iş xəsarətlərinin qarşısının alınması son 2 onilliklər ərzində əsas müalicə imkanı seçildi.

Təxminən, işçilərin üçdə ikisi iş günlərini kompüter qarşısında oturaraq masa işində keçirirlər. Uzadılmış dövrlərdən birində ekrana toxunaraq, təkrarlanan biləyi təkrar istifadə edərkən, həddindən artıq miqdarda insanlarda karpal tunel sindromu kimi kronik şərtləri inkişaf etdirməyə səbəb olur və bu, əlində titrəməyə və karıncalanmaya səbəb olur. biləkdə kəsilmiş sinir və ya digər təkrarlanan hərəkət xəsarəti nəticəsində yaralanır.

Üstəlik, isti bir otaqda bir slip-and-fall kimi işləmək gözlənilməz bir qəza bel ağrısı simptomları ilə müşayiət bir hırıltılı disk kimi onurğa yaralanmalarına gətirib çıxara bilər.

Geri yaralanma, fərdlərin əksəriyyətinə təsir edən işlə əlaqədar ən çox yaralanan hadisələrdən biridir. Zəif duruş tez-tez ofis işçiləri arasında onurğa problemlərinin əsas amilidir. Uzun müddətdir qeyri-düzgün bir duruşda oturaraq, bel bağlayan əzələləri və digər kompleks toxumaları ağrı, ağrı və sərtliyə aparır. Bundan əlavə, əgər fərd vaxt keçdikcə öz mövqeyini düzəltməsə, onurğa sliatica da daxil olmaqla daha çox komplikasiyanı yarada biləcək subluksasiya yarada biləcək və ya inkişaf etdirməyə başlayacaq. Bireyin ağrı və narahatlıq əlamətləri yaşadıqları zaman, xroniki simptomları inkişaf etdirməkdən qaçınmaq üçün onların yaralanmaları üçün dərhal tibbi diqqət axtarmaq üçün vacibdir.

İş xəsarətlərinin səbəbləri və müalicəsi

İşdə zəif erqonomikanın və kompüter ekranının arxasındakı düzgün olmayan duruşun fərdin boyun və bel ağrısının qaynağı olması vəziyyətində vəziyyəti düzəltmək üçün sadə erqonomik üsullar tətbiq edilə bilər. İş masası kürsüsünün hündürlüyünü düzəltmək, arxa dəstəyi istifadə etmək və kompüterin ekranın yerini boyun əyilmədən görəcəyi yerə dəyişdirməsini dəyişdirmək boyun və gerinmənin azaldılmasına və ya tamamilə aradan qaldırılmasına kömək edəcək bir neçə erqonomik dəyişikliklərdir.

İş yerində zədələnmənin hormonlu diskə səbəb olması halında, onurğa diskinin yumşaq mərkəzi kənar boşluğunda çatlaq vasitəsilə itələdikdə baş verən tanınmış bir vəziyyət, şiroterapi baxımı belin düzgün uyğunlaşmasını bərpa etməyə kömək edə bilər. Herniyalı bir disk ətrafdakı sinirləri sıxışdırırsa, radiasiya və ya ağrıya səbəb ola bilər. Vəziyyətin yerlərindən asılı olaraq fərd boyun ağrısı ya da baş ağrısından şikayətlənə bilər.

Bir şiroterapiçi müxtəlif növ şiropraktik müalicə üsullarını, ən çox spinal düzəlişlərini və əl manipulyasiyalarını təklif edir, iş zədələnməsinə və semptomlarına görə boyun və arka ağrıları aradan qaldırmaq üçün tədricən rahatlıq təmin etmək və həmçinin bir çox növləri ilə ümumi olan baş ağrısı və migrenləri azaltmaq xəsarət və şərtlər. Chiropractors yalnız bir fərd içində olan simptomları hədəf vermədən deyil, bütün bədən sağlamlığına yönəldir. Şiroterapiçinin ağrı və narahatlıq qaynağını doğru bir şəkildə tanıdıqdan sonra problemləri düzəltmək və zərər çəkmiş ərazini əhatə edən strukturları gücləndirmək üçün bir sıra qruplar və təlimlər aparmaq üçün xüsusi bir reabilitasiya müalicəsi dəsti istifadə ediləcək və nəticə etibarı ilə bərpa prosesini sürətləndirir .

Bir iş zədəsi performansınıza təsir göstərdiyində, simptomlarınızdan ən qısa müddətdə xilas olmaq və normal peşə həyat tərzinizə qayıtmaq üçün təcili tibbi yardım axtarın. Daha çox məlumat üçün xahiş edirik Dr. Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə qurun 915-850-0900 .

Geri Pain qarşısını almaq

Scoop.it vasitəsilə qaynaqlanan: www.elpasochiropractorblog.com

Chiropractic və Fitness ilə Performansın Təkmilləşdirilməsi: Müştərinin Öyküsü 

Dr. Alex Jimenez, işə bağlı yaralanmalara səbəb olan xəstələrə ağrılı simptomları aradan qaldırmağa kömək etdi, Dr. Jimenez, hemşirelerden gazilerine kadar çeşitli kişilere yardım etdi. ABŞ ordusunun kapitanı Samuel Baldwin, Push-as-Rx ® tapdıqda daha çox məşq etmək imkanı tapdı və dərhal əyri oldu. Samuel Baldwin, Rxin digər idman zallarından fərqli olduğu üçün Push'u bütün insanlar və məşqçiləri hədəf təyin edən bir mühitlə qarşılayır. Samuel Baldwinin həyatı Puş-as-Rx ® ™ tərəfindən hər zamankindən daha yaxşı olmaq üçün təsirləndi.

 

 

PUSH-as-Rx ® ™, gənclərin idman proqramlarını dəstəkləyən lazer fokusu ilə sahəyə liderlik edir. PUSH-as-Rx ® ™ Sistemi, ekstremal idmançılar ilə işləyən 40 illik təcrübəsi olan güc-çeviklik məşqçisi və fiziologiya həkimi tərəfindən hazırlanmış idmana xas bir atletik proqramdır. Proqram əsasda reaktiv çeviklik, bədən mexanikası və həddindən artıq hərəkət dinamikasının çoxsahəli tədqiqidir. İdmançıların hərəkətdə olduğu və birbaşa nəzarət altında olan stres yükləri altında davamlı və ətraflı qiymətləndirmələri sayəsində bədən dinamikasının aydın bir kəmiyyət mənzərəsi ortaya çıxır. Biyomekanik zəifliklərə məruz qalma komandamıza təqdim olunur. Performansı optimallaşdırmaq üçün dərhal idmançılarımız üçün metodlarımızı düzəldirik. Davamlı dinamik tənzimləmələrə malik bu yüksək adaptiv sistem bir çox idmançımızın bərpa müddətlərini təhlükəsiz şəkildə minimuma endirərkən daha sürətli, daha güclü və hazır yaralanmalardan sonra geri qayıtmasına kömək etdi. Nəticələr çox inkişaf etmiş postural-tork mexanikası ilə aydın inkişaf etmiş çeviklik, sürət, azalmış reaksiya müddətini göstərir. PUSH-as-Rx ® ™, yaşından asılı olmayaraq idmançılarımıza xüsusi ifrat performans inkişaf etdirmələri təklif edir.

Dr. Alex Jimenez tərəfindən

Əlaqə

Əlavə məqalələr

Klinik Yer haqda məlumat