Mündəricat
Hiss edirsən:
- Gözlənilməyən qarın şişməsi?
- Yemək zamanı və sonra dolğunluq hissi?
- Mədə-bağırsaq hərəkətliliyinin azalması, qəbizlik?
- Mədə-bağırsaq hərəkətliliyinin artması, ishal?
- Gözlənilməz qida reaksiyaları?
Bu vəziyyətlərdən birini yaşayırsınızsa, o zaman bədəninizdə və onun bütün sistemlərində bəzi problemlər yaşaya bilər, niyə bəzi prebiotiklər və probiyotikləri sisteminizə daxil etməyə çalışmayın.
Probiotics və Prebiotics
ilə elmi tədqiqatlar, media və ədəbiyyat əsərləri, probiyotiklərin və prebiyotiklərin bağırsaqda və həzm sistemində necə böyük rol oynadığı haqqında məlumat tapmaq. Hələ də olub yeni və qarşıdan gələn tədqiqatlar prebiyotiklərin və probiyotiklərin mədə-bağırsaq traktından kənarda olan orqan və bədən toxuması üçün necə faydalı ola biləcəyini göstərir.
Probiyotiklər və prebiyotiklər haqqında danışdıqda, insan sağlamlığına kömək edə biləcək müxtəlif funksiyalara sahibdirlər. Tədqiqatlar göstərir ki, probiyotiklərdə bu kiçik mikroblardan faydalanmaq üçün ehtiyac duyan şərtlər var. İBS simptomlarını yaxşılaşdırmaqdan iltihablı simptomlara qədər probiyotiklər xroniki otoimmün xəstəlikləri olan xəstələrə immunitet sistemi ilə beyinləri arasında dəyişkən rabitələr yarada bilər. Araşdırma göstərir Probiyotiklərin balıq yağı ilə müşayiət edildiyi zaman, ekzema və qida allergiyası kimi hər hansı bir atopik xəstəliklərin riskini azaltmaqla hamilə qadınlara və körpələrə kömək edə biləcəyi.
Digər sistemlərə kömək edən probiyotiklər və prebiyotiklər
Yoxdur daha çox tədqiqat Laktobacillus və Bifidobakterium cinsindəki probiyotiklərin yağ qaraciyərini azalda və qaraciyər fermenti markerlərini yaxşılaşdıra biləcəyini göstərir. Bu, NAFLD (alkoqolsuz qaraciyər xəstəliyi) və ya NASH (alkoqolsuz steatohepatit) xəstəliyindən əziyyət çəkən hər kəs üçün vacibdir. Bir insanın metabolik sindromu və ya obez olduqda bir araşdırma araşdırması prebiyotik liflər və probiyotiklərin müəyyən suşlarının mədə-bağırsaq mikrobiomi müxtəlifliyini yaxşılaşdıra biləcəyini göstərir. Prebiyotiklər, obez olan və metabolik sindrom parametrlərinə sahib olan xəstələrdə insulin müqavimətini və qəhvəyi yağ aktivləşdirilməsini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
A gec 2019 baxış, bir insanın prebiotiklər və probiyotiklər qəbul edərkən sidik yolları və tənəffüs yolları infeksiyalarının qarşısını almaqla yanaşı bədəndə şiddətini və müddətini azaltmağı da təklif etdi. Bununla əlaqələndirilir başqa bir məqalə araşdırması çünki probiyotiklərin astma xəstəliyi olan uşaqlara faydaları ilə kömək edə biləcəyini tapdılar. Aparılan tədqiqatlar, uşaqların Laktobacillus ştammını qəbul etdikdə və IgE səviyyəsinin aşağı olduqda, probiyotiklərin bədəndəki immunitet sisteminə göstərə biləcəyi faydalı təsirlərdən daha aşağı bir astma hücumu olacağını müəyyən etdi.
Probiotiklər və Otizmdə kömək edən prebiyotiklər
Probiyotiklər və prebiotiklər bədənə bir çox faydalı xüsusiyyətləri ilə kömək edir, buna görə də uşaqlarda və yetkinlərdə ASD və ya Otizm Spektri pozğunluğuna kömək edə biləcəyi təəccüblü deyil. Bir tədqiqat, ASD uşaqlarında və yetkinlərdə ortaya çıxan ən çox yayılmış qeyri-nevroloji xəstəliklərdən biri diareya və qəbizlik kimi GI traktının mənfi əlamətləridir. Çoxsaylı tədqiqatlar autist insanlarda GI traktının digərlərinə nisbətən fərqli bağırsaq mikrobiotasına sahib olduğunu göstərdi və tapdı. Tədqiqat, ASD olan 37 iştirakçının ABA (tətbiq olunan davranış təhlili) təlimində olduqlarını və sistemlərində ən az altı qram probiyotik qəbul etdiyini müəyyən etdi. Nəticələr, ASD simptomları və iştirakçı GI balının probiyotiklərlə tanış olanda daha çox azaldığını göstərdi.
Bənzər bir araşdırma nəzərdən keçirildi Autizm spektrinin pozulmasında oynayan prebiyotiklərin və probiyotiklərin rolu bu ikisinin mədə-bağırsaq simptomlarını yaxşılaşdırmağa kömək edə biləcəyini, eyni zamanda biotiklərin gluten ilə birləşdiyi zaman göstərdi. Kazeinsiz pəhrizlər, otistik insanın anti-sosial davranışlarını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Probiotiklər və prebiyotiklər haqqında sübutların nəticəsiz olmasına baxmayaraq hələ də daha çox tədqiqat aparılır.
Autizm spektrinin pozulması mürəkkəb bir inkişaf şəraiti olduğuna görə ümumiyyətlə defisit sosial və kommunikativ davranışlar və hətta təkrarlanan davranış nümunələri ilə xarakterizə olunur. Otistik bir insanda bağırsağa gəldikdə; lakin araşdırılan araşdırma ASD olan xəstələrin bağırsaq mikrobiyalarında fərqli tərkibə sahib olduğunu göstərdi. Bu göstərir ki, ASD xəstələrində bağırsaq mikrobiotalarında, xüsusən də xəstə antibiotik qəbul edildikdə kəskinləşmə və GI ağır simptomları olacaqdır. Beləliklə, probiyotiklər və prebiotiklər istifadə edərək bağırsaq mikrobiotası və agentlərini dəyişdirmək üçün potensial bir terapevtik seçim ola bilər.
Nəticə
Beləliklə, ümumiyyətlə, probiyotiklər və prebiotiklər bədən ilə çox şey edə bilər və yalnız bağırsağa dəstək vermir. Probiyotiklər və prebiyotiklər bədənə metabolik sindromun, alkoqolsuz qaraciyərin və daha çox təsirlərin azalmasına kömək edə bilər. Bu mikrobları qida şəklində və ya əlavə şəklində qəbul etməsindən asılı olmayaraq, bu biotiklərdən faydalana bilər. Bəziləri məhsulları mədə-bağırsaq sistemini dəstəkləmək və bağırsaqları dəstəkləyən hədəf amin turşularını, metabolik dəstək təmin etmək üçün var.
Məlumatımızın əhatəsi şiroterapi, kas-iskelet sistemi və sinir sağlamlığı problemləri və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr ilə məhdudlaşır. Əzələ-skelet sisteminin zədələrini və ya xəstəliklərini müalicə etmək üçün funksional sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar vermək üçün ağlabatan bir cəhd göstərdi və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya tədqiqatları təyin etdi. Ayrıca dəstəkləyən tədqiqat işlərinin surətlərini lövhəyə və ya ictimaiyyətə təqdim edirik. Yuxarıdakı mövzunu daha da müzakirə etmək üçün xahiş edirəm doktor Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə saxlayın 915-850-0900.
References:
Bustamante, Mariela və s. "Probiyotiklər və Prebiyotiklər Dəriyə qulluq üçün potensial, Qadın Ürogenital Traktı və Tənəffüs Traktı." Folia Microbiologica, ABŞ Milli Tibb Kitabxanası, 26 Noyabr 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31773556.
Huang, Chian-Feng və s. "Effektivliyi Lactobacillus Astma xəstəliyi olan məktəb yaşlı uşaqlarda idarəetmə: Təsadüfi, plasebo nəzarətli bir sınaq. " Nutrients, MDPI, 5 Noyabr 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6265750/.
Jurgelewicz, Michael. "Yeni baxış Prebiyotiklərin və Probiyotiklərin Obezite və Metabolik Sindrom üçün təsirlərini nümayiş etdirir." Sağlamlıq üçün dizaynlar, 4 yanvar 2019, blog.designsforhealth.com/node/914.
Jurgelewicz, Michael. "Yeni araşdırma, alkoqolsuz yağ qaraciyər xəstəliklərində probiyotiklərin rolunu nümayiş etdirir." Sağlamlıq üçün dizaynlar, 8 Noyabr 2019, blog.designsforhealth.com/node/1145.
Ng, Qin Xiang və s. "Otizm Spektri pozğunluqlarında Prebiyotiklərin və Probiyotiklərin roluna sistematik bir baxış." Medicina (Kaunas, Litva), MDPI, 10 May 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6571640/.
Niu, Manman və s. "Çində autizm spektri pozğunluğu olan uşaqlarda bağırsaq mikrobiotası və probiyotiklərin müalicəsinin xarakteristikası." Nevrologiyada sərhədlər, Frontiers Media SA, 5 Noyabr 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6848227/.
Komanda, DFH. "Probiyotiklərlə bağırsaq relyefini tapmaq." Sağlamlıq üçün dizaynlar, 11 oktyabr 2018, blog.designsforhealth.com/node/882.
Komanda, DFH. "Probiyotiklər Həzm Sağlamlığından başqa Dəyər." Sağlamlıq üçün dizaynlar, 30 yanvar 2020, blog.designsforhealth.com/node/1194.
Müasir inteqrativ sağlamlıq Esse Quam Videri
Universitet funksional və inteqrativ tibb üçün müxtəlif tibbi peşələr təklif edir. Məqsədləri, fəaliyyət göstərən tibb sahələrində dəyişiklik etmək istəyən şəxsləri verə biləcəkləri bilikli məlumatlarla məlumatlandırmaqdır.
İmtina Edən
Buradakı məlumatlar "Bədəniniz üçün heyrətləndirici probiyotik və prebiyotik funksiya" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi ilə məhdudlaşır, kas-iskelet sistemi, akupunktur, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji qatqı təmin edir visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə çalışdı və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini müəyyən etdi. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez, DC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807, New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Florida
Florida Lisenziyası RN Lisenziyası # RN9617241 (Nəzarət nömrəsi. 3558029)
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Hal-hazırda təhsil alan: ICHS: MSN* FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım