İdmançının avtomobil qəzalarından sağalması: Dr. Alex Jimenezin inteqrasiyalı yanaşması

Avtomobil qəzaları (MVA) idmançılara ciddi təsir göstərərək, onların performansını pozan psixoloji travma ilə yanaşı, əzələ-skelet sistemi zədələnməsi, bel və boyun ağrısı və sinir problemləri kimi fiziki xəsarətlərə səbəb ola bilər. Dr. Aleks Ximenezin Texas ştatının El Paso şəhərindəki təcrübəsində biz idmançıların sağlamlığını və rəqabət qabiliyyətini bərpa etmək üçün şiroterapi baxımı, akupunktur və tibb bacısının rəhbərlik etdiyi tibbi idarəetməni birləşdirən vahid bərpa yanaşması təklif edirik. Orta məktəb oxu səviyyəsində yazılmış bu bloq yazısı, MVA-ların idmançılara təsirini, Dr. Jimenez tərəfindən təklif olunan hərtərəfli həlləri və onun həm klinik mükəmməlliyi, həm də şəxsi zədə halları üçün möhkəm hüquqi sənədləri təmin edən şiroterapi və tibb bacısı kimi unikal təcrübəsini araşdırır. Missiyamız idmançıların fərdiləşdirilmiş, sübuta əsaslanan qayğı vasitəsilə tam sağalmasına kömək etməkdir.

Avtomobil Qəzalarının İdmançılara Təsiri

MVA-lardan fiziki xəsarətlər

MVA-lar tez-tez idmançının fiziki qabiliyyətlərinə meydan oxuyan xəsarətlərə səbəb olur:

• Əzələ-skelet sistemi zədələri: Ani təsirlər boyun hərəkətliliyinə təsir edən qamçı ilə əzələləri, vətərləri və bağları gərginləşdirə və ya qopara bilər (Cedar Park Chiropractic, nd).
• Arxa və Boyun Ağrısı: Yırtıq disklər və ya onurğanın uyğunsuzluğu kimi onurğa xəsarətləri xroniki ağrıya və məhdud hərəkətə səbəb ola bilər (Jimenez, 2025).
• Sinir zədələri: Sıxılmış sinirlər, siyatikdə olanlar kimi, ağrı, uyuşma və ya zəifliyə səbəb olur (El Paso Back Clinic, nd).
• Bağ zədələri: Cırılmış bağlar oynaqların sabitliyini pozur, təkrar zədələnmə risklərini artırır (Advanced Bone and Joint, 2021).

Bu xəsarətlər əzələləri zəiflədə və gücü azalda bilər, atletik performansa əhəmiyyətli dərəcədə mane ola bilər (Freedom Physical Therapy, nd).

Psixoloji travma

MVA-lar həmçinin idmançıların zehni diqqətinə təsir edən psixoloji problemləri tetikler:

• Travma sonrası stres pozğunluğu (TSSB): Qəza travması təlimi pozan narahatlıq və ya geri dönüşlərə səbəb ola bilər (The Florida Law Group, 2023).
• Depressiya və narahatlıq: Ağrı və performans məhdudiyyətləri motivasiya və inamı azalda bilər (Universidad Europea, nd).
• Yenidən zədələnmə qorxusu: Psixi maneələr idmançıların idmanla tam məşğul olmasına mane ola bilər (Universidad Europea, nd).

Bu emosional problemlər tam sağalmanı təmin etmək üçün hərtərəfli yanaşma tələb edir.

İdman performansında azalma

Fiziki və psixoloji zədələrin birgə təsiri aşağıdakılarla nəticələnə bilər:

• Azaldılmış hərəkət diapazonu, çevikliyi və gücü məhdudlaşdırır (Lakeside Sports Chiropractic, nd).
• Xroniki ağrı, məşq və rəqabəti çətinləşdirir (Miami Chiropractors, nd).
• Zəifləmiş strukturlar və ya kompensasiya hərəkətləri səbəbindən yenidən yaralanma riskinin artması (Texas Tibb İnstitutu, nd).

Gənc idmançılar üçün bu uğursuzluqlar uzunmüddətli inkişafa və karyera potensialına təsir edə bilər (Advanced Bone and Joint, 2021).

References
Qabaqcıl Sümük və Oynaq. (2021, 7 may). Zədələrin bərpası yarışında qalib gəlmək: İdman zədələrinin idmançılara təsiri. https://www.advancedboneandjoint.com/2021/05/07/winning-the-injury-recovery-race-effects-of-sports-injuries-on-athletes/
Cedar Park Şiroterapi. (nd). Şiroterapi avtomobil qəzası müalicəsi. https://cedarparkchiro.com/chiropractic-car-accident-treatment/
El Paso Geri Klinikası. (nd). Siyatik ağrı müalicəsi El Paso, TX. https://elpasobackclinic.com/sciatica-pain-treatment/
Azadlıq Fiziki Terapiya. (nd). İdman zədələri üçün fizioterapiya. https://freedomphysicaltherapy.ca/physiotherapy-for-sports-injuries/
Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/
Lakeside İdman Şiroterapi. (nd). Gənc idmançılar üçün uşaq şiroterapi baxımının faydaları. https://lakesidesportschiro.com/benefits-of-pediatric-chiropractic-care-for-young-athletes/
Mayami Şiroterapi Mütəxəssisi. (nd). Zədələrin reabilitasiyası: İdmanın bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.miami-chiropractors.com/injury-rehabilitation-the-role-of-chiropractic-care-in-sport-recovery/
Texas Tibb İnstitutu. (nd). İdman zədələrinin bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.texasmedicalinstitute.com/the-role-of-chiropractic-care-in-sports-injury-recovery/
Florida Hüquq Qrupu. (2023, iyul). Avtomobil qəzalarının emosional təsiri: mübarizə və şəfa. https://www.thefloridalawgroup.com/blog/2023/july/the-emotional-impact-of-car-accidents-coping-and/
Universidad Europea. (nd). İdman zədələrinin psixologiyası. https://universidadeuropea.com/en/blog/psychology-sport-injuries/

Dr. Alex Jimenezin Şiroterapi Ekspertizası

Bərpa funksiyası

Dr. Jimenezin şiroterapi baxımı idmançının MVA-dan sağalmasına kömək etmək üçün biomexaniki problemlərin düzəldilməsinə diqqət yetirir:

• Onurğa düzəlişləri: Bunlar, sinir qıcıqlanmasını azaldan və hərəkətliliyi yaxşılaşdıran yanlış uyğunlaşmaları həll edir (Cedar Park Chiropractic, nd).
• Yumşaq toxuma terapiyası: Miyofasiyal boşalma kimi üsullar əzələ gərginliyini və çapıq toxumasını azaltmağa kömək edir (Dr. Luban, nd).
• Reabilitasiya məşqləri: Xüsusi planlar əzələləri gücləndirir və elastikliyi artırır (Texas Tibb İnstitutu, nd).

Onun yanaşması qan axını təşviq edir, iltihabı azaldır və idmançıların performansını bərpa etmək öhdəliyi ilə uyğunlaşaraq təbii müalicəni dəstəkləyir (Jimenez, 2025).

İdmançılar üçün üstünlüklər

Dr. Jimenezin şiroterapi baxımı təmin edir:

• Ağrı Xilası: Düzəlişlər dərmanlara ehtiyac olmadan bel, boyun və oynaq ağrılarını yüngülləşdirir (Cedar Park Chiropractic, nd).
• Təkmilləşdirilmiş Mobility: Bərpa edilmiş birgə funksiya çevikliyi və atletik performansı artırır (Miami Chiropractors, nd).
• Daha sürətli bərpa: Yaralanmanın əsas səbəblərini hədəfləmək sağalmanı sürətləndirir (Dr. Luban, nd).
• Yaralanma qarşısının alınması: Disbalansın düzəldilməsi yenidən zədələnmə risklərini minimuma endirir (Texas Tibb İnstitutu, nd).

25 ildən artıq təcrübəyə malik olan Dr. Jimenez dəqiq müalicə planları yaratmaq üçün təkmil görüntüləmə və ikili miqyaslı prosedurlar daxil olmaqla qabaqcıl diaqnostikadan istifadə edir. Onun klinik müşahidələri, onurğanın uyğunsuzluğunu ağrı və disfunksiya ilə əlaqələndirərək, məqsədyönlü müdaxilələri əsaslandırır (Jimenez, nd, dralexjimenez.com).

References
Cedar Park Şiroterapi. (nd). Şiroterapi avtomobil qəzası müalicəsi. https://cedarparkchiro.com/chiropractic-car-accident-treatment/
Dr. Luban. (nd). İdman performansında və zədələrin qarşısının alınmasında şiroterapinin rolu. https://drluban.com/the-role-of-chiropractic-in-sports-performance-and-injury-prevention/
Jimenez, A. (nd). Klinik müşahidələr. https://dralexjimenez.com/
Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/
Mayami Şiroterapi Mütəxəssisi. (nd). Zədələrin reabilitasiyası: İdmanın bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.miami-chiropractors.com/injury-rehabilitation-the-role-of-chiropractic-care-in-sport-recovery/
Texas Tibb İnstitutu. (nd). İdman zədələrinin bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.texasmedicalinstitute.com/the-role-of-chiropractic-care-in-sports-injury-recovery/

Dr Jimenez Təcrübəsində Akupunktur

Bərpanın gücləndirilməsi

Dr. Jimenez, bədənin təbii sağalma prosesini stimullaşdırmaq üçün iynənin daxil edilməsindən istifadə edərək, şiroterapi baxımını tamamlamaq üçün akupunkturu birləşdirir. Üstünlüklərə aşağıdakılar daxildir:

• Ağrı azaldılması: Endorfin salınması əzələ-skelet ağrısını yüngülləşdirir (Governors Park Chiropractic, nd).
• İltihab nəzarəti: Təkmilləşdirilmiş qan axını şişkinliyi azaldır (ET Sport Med, nd).
• Stress Relief: Akupunktur sinir sistemini sakitləşdirir, narahatlıq və TSSB (Forest Park Wellness, nd) ilə mübarizə aparır.
• Təkmilləşdirilmiş Mobility: Rahatlaşan əzələlər oynaqların fəaliyyətini artırır (Kinect Fizioterapiya, nd).

Akupunktur, hərtərəfli sağalmanı təşviq edən Dr. Jimenezin vahid yanaşmasını dəstəkləyir (Jimenez, 2025).

İdmançılar üçün üstünlüklər

Akupunktur təklif edir:

• Təbii ağrı kəsici: Dərman yan təsirləri olmadan rahatlama (Doktor LeBlanc, nd).
• Daha sürətli sağalma: Qan dövranının gücləndirilməsi toxuma təmirini sürətləndirir (ET Sport Med, nd).
• Mənəvi Dəstək: Stressin azaldılması zehni bərpaya kömək edir (Forest Park Wellness, nd).

Dr. Jimenezin akupunkturdan istifadə etməsi idmançıların həm fiziki, həm də emosional şəfadan faydalanmasını təmin edir, onun inteqrativ qayğıya sadiqliyini əks etdirir (Jimenez, 2025).

References
Doktor LeBlanc. (nd). Avtomobil qəzası xəsarətləri üçün akupunktur. https://www.doctorleblanc.com/acupuncture-for-car-accident-injuries/
ET Sport Med. (nd). Akupunktur müalicəsi ilə atletik performansın və bərpanın artırılması. https://www.etsportmed.com/blog/enhancing-athletic-performance-and-recovery-with-acupuncture-treatment/
Forest Park Wellness. (nd). Avtomobil qəzasından sonra akupunkturun müalicəvi gücü. https://forestparkwellness.com/the-healing-power-of-acupuncture-after-an-auto-accident/
Qubernatorlar Parkı Şiroterapi. (nd). Akupunktur: Avtomobil qəzası yaralarının müalicəsi. https://governorsparkchiropractic.com/acupuncture-treating-car-accident-injuries/
Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/
Kinect Fizioterapiya. (nd). Fizioterapiyada akupunktur. https://kinectphysio.com.au/acupuncture-in-physiotherapy/

Doktor Jimenez tərəfindən Tibb Bacısı Təcrübəsi

Kompleks Tibbi Yardım

Şura tərəfindən sertifikatlaşdırılmış tibb bacısı praktikantı (NP) kimi Dr. Jimenez tibbi nəzarəti təmin edir, o cümlədən:

• Hərtərəfli Qiymətləndirmələr: Zədələrə dəqiq diaqnoz qoymaq üçün görüntüləmə, qan panelləri və imtahanlardan istifadə (Correll Firm, nd).
• Fərdi Müalicə Planları: Sübut əsaslı planlar dərmanları, müalicələri və müraciətləri birləşdirir (ChiroMed, nd).
• Qulluq Koordinasiyası: Uyğun qulluq üçün şiroterapistlər və akupunkturistlərlə əməkdaşlıq (Correll Firm, nd).
• Xəstə Təhsili: Qidalanma və stressin idarə olunmasına dair təlimat uzunmüddətli sağlamlığı dəstəkləyir (ChiroMed, nd).

Onun NP təcrübəsi həm fiziki, həm də psixoloji ehtiyacları qarşılayan vahid yanaşma təmin edir.

İdmançılar üçün üstünlüklər

Dr. Jimenezin NP baxımı təklif edir:

• Dəqiq Diaqnozlar: Hərtərəfli qiymətləndirmələr buraxılmış xəsarətlərin qarşısını alır (Correll Firm, nd).
• Vahid Bərpa: Ağrı, psixi sağlamlıq və sistem problemlərinin həlli (ChiroMed, nd).
• İdmana Tez Qayıdış: Koordinasiyalı qayğı sağalmanı sürətləndirir (Jimenez, 2025).

NP və şiroterapist kimi ikili lisenziyası, idmançılara misilsiz dəstək təmin edərək, tibbi və biyomekanik qayğıları birləşdirməyə imkan verir (Jimenez, nd, LinkedIn).

References
ChiroMed. (nd). Xəsarətin bərpası üçün şiroterapi və tibb bacısı praktikantı. https://chiromed.com/chiropractic-and-nurse-practitioner-for-injury-recovery/
Correll firması. (nd). Hansı tibbi mütəxəssislər avtomobil qəzası xəsarətlərini müalicə edir?. https://correllfirm.com/blog/%EF%BF%BCwhat-types-of-medical-professionals-treat-car-accident-injuries/
Jimenez, A. (nd). LinkedIn profili. https://www.linkedin.com/in/dralexjimenez/
Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/

Dr Jimenez ilə İnteqrativ Tibb

Vahid şəfa yanaşması

Doktor Jimenezin inteqrativ təbabəti adi və tamamlayıcı müalicələri birləşdirir, o cümlədən:

• Qidalanma: İltihab əleyhinə pəhrizlər toxuma təmirini dəstəkləyir (Jimenez, 2025).
• Səhiyyə Coaching: Stressin idarə edilməsi kimi həyat tərzi dəyişiklikləri sağalmanı gücləndirə bilər (ChiroMed, nd).
• Functional Medicine: Metabolik balanssızlıqların aradan qaldırılması ümumi sağlamlığı təşviq edir (Jimenez, nd, dralexjimenez.com).

Bu yanaşma, Dr. Jimenezin hərtərəfli qayğıya sadiqliyini əks etdirən xəsarətlərin əsas səbəblərini hədəfləyir.

İdmançılar üçün üstünlüklər

İnteqrativ tibb təmin edir:

• Kök Səbəb Müalicəsi: Yalnız simptomları deyil, əsas disfunksiyaları aradan qaldırmaq (Jimenez, 2025).
• Uzunmüddətli Dayanıqlıq: Həyat tərzi dəyişiklikləri performansı artırır (Miami Chiropractors, nd).
• Azaldılmış Dərman İstifadəsi: Holistik müalicələr yan təsirləri minimuma endirir (Texas Tibb İnstitutu, nd).

Dr. Jimenezin fərdiləşdirilmiş planları qidalanma, akupunktur və şiroterapi baxımını birləşdirərək idmançıların tam sağalmasını təmin edir (Jimenez, nd, LinkedIn).

References
ChiroMed. (nd). Xəsarətin bərpası üçün şiroterapi və tibb bacısı praktikantı. https://chiromed.com/chiropractic-and-nurse-practitioner-for-injury-recovery/
Jimenez, A. (nd). Klinik müşahidələr. https://dralexjimenez.com/
Jimenez, A. (nd). LinkedIn profili. https://www.linkedin.com/in/dralexjimenez/
Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/
Mayami Şiroterapi Mütəxəssisi. (nd). Zədələrin reabilitasiyası: İdmanın bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.miami-chiropractors.com/injury-rehabilitation-the-role-of-chiropractic-care-in-sport-recovery/
Texas Tibb İnstitutu. (nd). İdman zədələrinin bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.texasmedicalinstitute.com/the-role-of-chiropractic-care-in-sports-injury-recovery/

Şəxsi zədə halları üçün hüquqi sənədlər

Dəstəklənən İddialar

Dəqiq sənədlər şəxsi zədə iddiaları üçün vacibdir, o cümlədən:

• Tibbi qeydlər: Diaqnozlar və müalicələrin ətraflı hesabatları xəsarətləri təsdiqləyir (ChiroMed, nd).
• Diaqnostik sübut: Təsvir və laboratoriya nəticələri obyektiv sübut təmin edir (Jimenez, nd, dralexjimenez.com).
• Müalicə Planları: Kompleks planlar davamlı qayğı ehtiyaclarını əsaslandırır (Correll Firm, nd).

Dr. Jimenezin İkili Ekspertizası

Dr. Jimenezin ikili lisenziyası tibbi və hüquqi standartlara cavab verən ciddi sənədləri təmin edir. Onun təkmilləşdirilmiş görüntüləmə və ikili miqyaslı prosedurlardan istifadəsi xəsarətləri MVA-larla əlaqələndirir, iddiaları gücləndirir. Onun hesabatlarında sığorta hesablaşmaları və hüquqi prosedurlar üçün kritik əhəmiyyət kəsb edən biomexaniki və sistemli təsirlər təfərrüatlıdır və onun klinik qayğıdan kənar idmançıları dəstəkləmək öhdəliyini təcəssüm etdirir (ChiroMed, nd; Jimenez, nd, LinkedIn).

References
ChiroMed. (nd). Xəsarətin bərpası üçün şiroterapi və tibb bacısı praktikantı. https://chiromed.com/chiropractic-and-nurse-practitioner-for-injury-recovery/
Correll firması. (nd). Hansı tibbi mütəxəssislər avtomobil qəzası xəsarətlərini müalicə edir?. https://correllfirm.com/blog/%EF%BF%BCwhat-types-of-medical-professionals-treat-car-accident-injuries/
Jimenez, A. (nd). Klinik müşahidələr. https://dralexjimenez.com/
Jimenez, A. (nd). LinkedIn profili. https://www.linkedin.com/in/dralexjimenez/

Nəticə

Dr. Alex Jimenezin Texas ştatının El Paso şəhərindəki təcrübəsi idmançılara şiroterapi, akupunktur və tibb bacısının rəhbərlik etdiyi müalicələri birləşdirərək inteqrativ qayğı vasitəsilə MVA-dan sağalma yolunu təklif edir. Onun ikili təcrübəsi hərtərəfli klinik baxımı və möhkəm hüquqi sənədləri təmin edir, idmançılara fiziki və psixoloji çətinliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edərək öz idmanlarına daha güclü və daha möhkəm qayıtmağa kömək edir. Doktor Jimenezə etibar edin ki, fərdiləşdirilmiş, hərtərəfli qayğı ilə sizi ən yüksək performansa çatdırsın.

References

Qabaqcıl Sümük və Oynaq. (2021, 7 may). Zədələrin bərpası yarışında qalib gəlmək: İdman zədələrinin idmançılara təsiri. https://www.advancedboneandjoint.com/2021/05/07/winning-the-injury-recovery-race-effects-of-sports-injuries-on-athletes/

Cedar Park Şiroterapi. (nd). Şiroterapi avtomobil qəzası müalicəsi. https://cedarparkchiro.com/chiropractic-car-accident-treatment/

ChiroMed. (nd). Xəsarətin bərpası üçün şiroterapi və tibb bacısı praktikantı. https://chiromed.com/chiropractic-and-nurse-practitioner-for-injury-recovery/

Correll firması. (nd). Hansı tibbi mütəxəssislər avtomobil qəzası xəsarətlərini müalicə edir?. https://correllfirm.com/blog/%EF%BF%BCwhat-types-of-medical-professionals-treat-car-accident-injuries/

Doktor LeBlanc. (nd). Avtomobil qəzası xəsarətləri üçün akupunktur. https://www.doctorleblanc.com/acupuncture-for-car-accident-injuries/

Dr. Luban. (nd). İdman performansında və zədələrin qarşısının alınmasında şiroterapinin rolu. https://drluban.com/the-role-of-chiropractic-in-sports-performance-and-injury-prevention/

El Paso Geri Klinikası. (nd). Siyatik ağrı müalicəsi El Paso, TX. https://elpasobackclinic.com/sciatica-pain-treatment/

ET Sport Med. (nd). Akupunktur müalicəsi ilə atletik performansın və bərpanın artırılması. https://www.etsportmed.com/blog/enhancing-athletic-performance-and-recovery-with-acupuncture-treatment/

Forest Park Wellness. (nd). Avtomobil qəzasından sonra akupunkturun müalicəvi gücü. https://forestparkwellness.com/the-healing-power-of-acupuncture-after-an-auto-accident/

Azadlıq Fiziki Terapiya. (nd). İdman zədələri üçün fizioterapiya. https://freedomphysicaltherapy.ca/physiotherapy-for-sports-injuries/

Qubernatorlar Parkı Şiroterapi. (nd). Akupunktur: Avtomobil qəzası yaralarının müalicəsi. https://governorsparkchiropractic.com/acupuncture-treating-car-accident-injuries/

Jimenez, A. (nd). Klinik müşahidələr. https://dralexjimenez.com/

Jimenez, A. (nd). LinkedIn profili. https://www.linkedin.com/in/dralexjimenez/

Jimenez, A. (2025, 18 iyun). Şiroterapi və idman terapiyası ilə avtomobil qəzasının bərpası. https://personalinjurydoctorgroup.com/2025/06/18/car-accident-recovery-with-chiropractic-and-sports-therapy/

Kinect Fizioterapiya. (nd). Fizioterapiyada akupunktur. https://kinectphysio.com.au/acupuncture-in-physiotherapy/

Lakeside İdman Şiroterapi. (nd). Gənc idmançılar üçün uşaq şiroterapi baxımının faydaları. https://lakesidesportschiro.com/benefits-of-pediatric-chiropractic-care-for-young-athletes/

Mayami Şiroterapi Mütəxəssisi. (nd). Zədələrin reabilitasiyası: İdmanın bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.miami-chiropractors.com/injury-rehabilitation-the-role-of-chiropractic-care-in-sport-recovery/

Texas Tibb İnstitutu. (nd). İdman zədələrinin bərpasında şiroterapi baxımının rolu. https://www.texasmedicalinstitute.com/the-role-of-chiropractic-care-in-sports-injury-recovery/

Florida Hüquq Qrupu. (2023, iyul). Avtomobil qəzalarının emosional təsiri: mübarizə və şəfa. https://www.thefloridalawgroup.com/blog/2023/july/the-emotional-impact-of-car-accidents-coping-and/

Universidad Europea. (nd). İdman zədələrinin psixologiyası. https://universidadeuropea.com/en/blog/psychology-sport-injuries/