Avstraliyalı tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, uşaqlıqda məşq etmək daha sonra həyatda yüksək yağlı pəhrizin zərərinin qarşısını ala bilər.
Oklend Universitetinin Liggins İnstitutundan bir qrup tərəfindən həyata keçirilən heyvan araşdırması, sümük iliyindəki genlərin fəaliyyətinə diqqət yetirərək, müxtəlif pəhriz və məşq proqramlarının siçovulların sümük sağlamlığına və maddələr mübadiləsinə təsirini araşdırdı.
Siçovullara ya yüksək yağlı pəhriz və əlavə məşq üçün təkər, yüksək yağlı, lakin təkərsiz pəhriz, ya da adi pəhriz və təkər verilmədi.
Uşaqlıqda yüksək yağ tərkibli pəhrizlərin iltihaba səbəb olan digər genlərin aktivliyini - kəskin infeksiya və ya zədələrə qarşı bədənin təbii özünümüdafiə reaksiyasını "açdığı" və ya artırdığı bilinir. Yüksək yağlı pəhrizlər nəticəsində davam edən iltihab hüceyrələrə və toxumalara zərər verə bilər, digər şərtlər arasında piylənmə, ürək xəstəliyi, xərçəng riskini artırır.
Bununla belə, komanda yüksək yağlı pəhriz və idman çarxı verilən siçovullarda erkən əlavə fiziki fəaliyyətin iltihabla əlaqəli genlərin çevrilməsinə deyil, geri çevrilməsinə səbəb olduğunu tapdı.
Məlum olub ki, məşq siçovulların sümüklərinin qidadan enerji mübadiləsini dəyişdirərək, bədənin yüksək kalorili pəhrizə reaksiyasını pozub.
İnstitutdan molekulyar genetik olan Dr Castin O'Sullivan, "Maraqlısı o idi ki, bu dəyişikliklər siçovullar bu əlavə məşq etməyi dayandırdıqdan sonra uzun müddət davam etdi - orta yaşlarında".
“Sümük iliyi məşqin təsirləri ilə bağlı “yaddaş” daşıyırdı. Bu, yetkinlik dövründən keçmiş idmanın uzunmüddətli təsirinin ilk nümayişidir.
"Siçovullar hələ də kökəldilər," deyə o qeyd etdi, "amma bu erkən əlavə məşq onları əsasən elə qurdu ki, onlar kilo versələr də, yüksək yağlı pəhriz ilə ümumi olan eyni mənfi təsir profilinə malik deyildilər. ”
Dr O'Sullivan deyir ki, nəticələr piylənmə və diabet tez-tez bir-birinə bağlı olsa da, nə üçün obez olan hər kəsin diabet inkişaf etdirmədiyini izah etməyə kömək edə bilər.
Related Posts
"O, həmçinin uşaqlar üçün idmanın sağlamlıq faydalarını güclü şəkildə vurğulayır."
Komanda indi əlavə tədqiqatlar aparır, məşqləri dəyişir və nəticələrini yenidən yaratmaq ümidi ilə qocalığa daha uzunmüddətli təsirlərə baxır.
İmtina Edən
Bu blog saytındakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanan səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
El Pasonun Premyer Sağlamlıq və Yaralanmalara Qulluq Klinikası və Sağlamlıq Bloquna xoş gəlmisiniz, burada Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, şura tərəfindən təsdiqlənmişdir. Ailə Təcrübəsi Tibb bacısı (FNP-BC) və Chiropractor (DC), komandamızın bütöv şəfa və fərdi qayğıya necə sadiq olduğuna dair fikirləri təqdim edir. Təcrübəmiz bu saytda tapılanlara bənzər inteqrativ tibb prinsiplərindən ilhamlanmış sübuta əsaslanan müalicə protokollarına və ailə təcrübəmizə əsaslanan müalicə protokollarına uyğundur. chiromed.com hər yaşda olan xəstələr üçün sağlamlığın təbii şəkildə bərpasına diqqət yetirən sayt.
Şiroterapi praktikası sahələrimizə daxildir Wellness & Nutrition, Kronik Ağrı, Personal Injury, Avtodayanma Qulluğu, İş Zədələri, Geri Yaralanma, Düşük Geri Pain, Boyun ağrısı, Migren baş ağrısı, İdman yaralanmaları, Şiddətli Siyatik, Skolyoz, Kompleks Hernalı Disklər, Fibromyalji, Xroniki ağrı, kompleks zədələr, Stress idarəedicisi, funksional dərman müalicəsi, və əhatə dairəsi protokolları.
Bizim məlumat dairəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki tibb, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somato-visseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Biz başa düşürük ki, biz onların xüsusi qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə izahat tələb edən məsələləri əhatə edirik; buna görə də, yuxarıdakı mövzunu daha ətraflı müzakirə etmək üçün, xahiş edirəm, çekinmeyin Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807
New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Texas və Multistate
Texas RN Lisenziyası # 1191402
ANCC FNP-BC: İdarə Heyətinin Sertifikatlı Tibb Bacısı*
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Fərqlənmə diplomu ilə məzun: ICHS: MSN-FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dərəcə verilir. Ailə Təcrübəsi üzrə Magistr MSN Diplomu (Cum Laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım
