Tarama Kateqoriya
Kronik Geri Pain
Yaralanma Tibbi Şiroterapi Xroniki Bel Ağrısı Fiziki Müalicə Qrupu. Xroniki ağrı bir çox fizioloji proseslərə geniş təsir göstərir. Dr. Jimenez xəstələrinə təsir edən mövzuları və problemləri açıqlayır. Ağrını başa düşmək onun müalicəsi üçün vacibdir. Beləliklə, xəstələrimiz üçün sağalma yolunda prosesə başlayırıq.
Dərhal hər kəs hər zaman ağrı hiss edir. Parmağınızı kəsdiyinizdə və ya bir əzələ çəkəndə ağrı sizin vücudunuzun bir şeyin yanlış olduğunu söyləmək yoludur. Yaralılar şəfa verdikdən sonra ağrıları dayandırırsınız.
Xroniki ağrı fərqlidir. Vücudunuz zədədən sonra həftələr, aylar və hətta illər sonra ağrıyır. Həkimlər tez-tez xroniki ağrıları 3-6 ay və ya daha çox davam edən hər hansı bir ağrı kimi təyin edirlər. Bu cür ağrılar gündəlik həyatınıza və psixi sağlamlığınıza real təsir göstərə bilər. Ancaq siz və həkiminiz birlikdə müalicə edə bilərsiniz. Sizə kömək etmək üçün bizə müraciət edin. Heç vaxt yüngül qəbul edilməməli olan problemi başa düşürük.
MET texnikasından istifadə edərək birləşdirici toxumaları uzatmaq və ya gücləndirmək
Giriş İnsan bədənində ev sahibinə müxtəlif hərəkətlər etməyə imkan verən çoxsaylı dayaq-skelet əzələləri var...
MET Texnikasından istifadə edərək yaxşı duruşun saxlanmasına dair məsləhətlər
Giriş Hər gün bədən işləməkdən məşq etməyə və lazım olduqda daimi istirahətdə və ya aktiv hərəkətdədir.
Tətik nöqtəsinin formalaşması üzrə MET Texnikaları
Giriş Ətraf mühit faktorları bədənə təsir edə bilər və xroniki vəziyyətlərə səbəb ola bilər ...
Əzələ Enerjisi Texnikalarına Giriş
Giriş Bədənin içindəki müxtəlif əzələlər, vətərlər və bağlar skelet birləşməsini əhatə edir və…
Bel Ağrısı üçün Müxtəlif Hiperekstansiya Təlimləri (2-ci Hissə)
https://www.youtube.com/shorts/SaZ1lVPXN_Q
Introduction
When everyday factors affect how many of us…
Bədəndə Hiperekstansiyaya Baxış (1-ci Hissə)
https://www.youtube.com/shorts/xQDvSioYJco
Introduction
The body is an amazingly complex machine as it…
Üst bel ağrıları üçün məşqlər
Giriş Kürəyi əhatə edən müxtəlif əzələlər və bağlar onurğanın döş nahiyəsini qorumağa kömək edir.…
Lumbaqo Ağrısı və Gluteus Orta Tətik Ağrısı
Giriş Bir çox insanlar müxtəlif yerlərə getmək və müxtəlif…
Mədə Bel Ağrısı Səbəbləri: Funksional Şiroterapi
Bel ağrısı insanların həkimə, masaj terapevtinə, fizioterapevtə müraciət etmələrinin ən ümumi səbəblərindən biridir...
Qarın ağrısı yaşayırsınız? Tətik Nöqtələri Ola bilər
Giriş Torsoya gəldikdə, məlum olan həyati orqanların qorunmasına kömək edən müxtəlif əzələlərlə əhatə olunmuşdur ...
Lumbaqonun icmalı
Giriş Bir çox insanlar belindəki müxtəlif əzələlərin funksionallıq təmin etdiyini başa düşmürlər...
Serratus Posterior Inferiorda qalıq bel ağrısı
Giriş Bədənin "onurğası" olaraq, arxanın torakal bölgəsində dəstək verməyə kömək edən müxtəlif əzələlər var ...
Yuxarı Bel Ağrısı Ola bilər
Giriş Belin yuxarı hissəsi onurğanın döş nahiyəsinin bir hissəsidir, müxtəlif əzələlərlə əhatə olunmuşdur...
Spondilit Növləri Yaralanma Tibbi Şiroterapi Klinikası
Spondiloartrit xroniki bel ağrılarına səbəb olan iltihablı, immun vasitəçiliyi olan xəstəliklər qrupudur,…
Səthi bel ağrıları və dairəvi çiyinlər
Giriş Bir çox insanlar sərtlik və ya ağrı əlamətləri hiss etməyə başlayana qədər ağrıları olduğunu başa düşmürlər ...
Yoqanın Bədən üçün Faydalı Xüsusiyyətləri
Giriş Bir çox insanlar gündəlik həyatlarında stresli bir hadisədən sonra istirahət etmək yollarını axtardıqda, bir çoxları…
Yorğunluq ankilozan spondilit
Yorğunluq Ankilozan Spondilit: Yorğunluq ankilozan ilə məşğul olan şəxslər üçün əhəmiyyətli bir şikayətdir...
Optimal Sağlamlıq Üçün Əzələ-skelet Sistemini Təkmilləşdirmə Yolları
Giriş Hər bir insan həyatının müəyyən dövründə daha sağlam olmaq istəyir. Bəzi insanlar idmançı olmaq üçün məşq edirlər ...
Öd kisəsi və parasimpatik sinir sisteminin funksiyası
Giriş Bədəndəki həzm sistemi ev sahibinin istehlak etdiyi qidanın həzm prosesinə kömək edir. The…
Torakal və Visseral Ağrılar Arasında Təkmil Baxış
Giriş Onurğanın üç sahəsi var: boyun, torakal və arxada bel, əzələlər, toxumalar,…
Avto Qəzalar, Bel Ağrısı və Dekompressiya Müalicəsi
Giriş Hər kəs daha az vaxtda bir yerdən digərinə getdiyi üçün həmişə öz avtomobillərində hərəkət edir.…
Xroniki Bel Ağrısı üçün Qeyri-cərrahi Onurğa Dekompressiyası
Giriş Bədən onurğanın onu dik saxlamasına əmin olur, çünki bədən onurğanın əyilməsinə, əyilməsinə və…
Lomber disk yırtığı üçün onurğa dekompressiyasının təsiri
Giriş Onurğa S formalı yumşaq toxumalar, onurğa beyni, bağlar və qığırdaqlarla əhatə olunmuşdur...
Onurğanın dekompressiyası ilə bel ağrısını necə idarə etmək olar
Giriş Əzələ-skelet sistemi ilə əlaqəli bir dəstək quruluşu olaraq, onurğa, bədənin ...
Kinesteziya: Bədən hisslərinin yerləşdirilməsi
Kinesteziya bədənin hərəkəti, mövqeyini, hərəkətini və yerini hiss etmə qabiliyyətidir ki, bu da propriosepsiya kimi tanınır...
Xroniki bel ağrılarının idarə edilməsi üçün dərslər
Tibb mütəxəssisləri ağrı təhsili və koqnitiv davranış terapiyası və ya CBT dərslərinin necə effektiv şəkildə idarə olunduğunu gördülər ...
Xroniki bel ağrısı əslində tibbi bir vəziyyət olduqda
Arxa ağrıları adətən bir obyekti yanlış şəkildə qaldırmaq və ya bədəni yöndəmsiz şəkildə hərəkət etdirmək, onurğanın zədələnməsi nəticəsində yaranır...
Bel Ağrısı: İltihabi və ya Mexanik və Şiroterapi Baxımı
Hər bir yetkinin həyatında ən az bir dəfə bel ağrısı yaşayacağı təxmin edilir. Var ki…
İltihab və bel ağrısı üçün çay içmək
Şəxslər və həkimlər çay içməyin iltihab əleyhinə, ağrı kəsici xüsusiyyətlərini yüksək qiymətləndirdilər. İltihab…
Bel ağrısı pisləşməyəcək Ürək Kondisioner İdman Təchizatı
Evdə və ya idman zalında kardio idman avadanlığı ilə məşq etmək bel üçün çox faydalı müalicə ola bilər...
Diabetik Bel Ağrısı Şiroterapi
Diabetik xəstəlik prosesi xroniki bel ağrısına səbəb ola bilər. Şəkərli diabet insan orqanizminə zərər verə bilər...
Xroniki bel ağrısı ilə daha yaxşı yuxuya nail olmaq
Ağrını aradan qaldıracaq strategiyalar sayəsində bel ağrısı ilə daha yaxşı yuxuya nail olmaq. Onurğa təəccüblü amma...
Texas Ali Məhkəməsinin “Texas Şiroterapi Şurası…
Bütün bu illərdən sonra Texas Ali Məhkəməsinin bir qərar verdiyini məmnuniyyətlə elan edirəm...
Onurğa və bel əzələlərində ən asan məşqlər
Bel ağrısı gələndə çoxları divana, yatağa çəkilmək və sadəcə uzanmaq istəyir, amma həkimlər,...
Onurğa Düzensizliyi Ağrı və Narahatlığın Kökü
Onurğanın yanlış hizalanmaları baş verdikdə, bədən ağrı, boyun döndərə bilməməsi və ya sonra...
Siqaret, onurğa sağlamlığı və xroniki bel ağrısı
Siqaret çəkmə bir insanın sağlamlığına mənfi təsir göstərir, çünki əksəriyyəti onun ağciyərə təsirini bilir. Ancaq edə bilər...
Xroniki bel ağrısı ilə sarkopeniya əzələ kütləsi itkisi
Sarkopeniya təbii yaşlanma prosesindən əzələ toxumasının / kütləsinin itkisi deməkdir. Hamımızın getdiyi bir şey...
Osteoid onurğanın osteoması: Əzələ spazmları və ağrı
Osteoid osteoma, onurğada və bədənin digər nahiyələrində inkişaf edə bilən xoşxassəli bir şişdir. Onlar deyil...
Yaz aylarında xroniki bel ağrısını idarə etməyin bir neçə yolu
Xroniki bel ağrısı yay mövsümünü pozmaq məcburiyyətində deyil. Ən yaxşı yanaşma əvvəlcədən bir neçəsini xatırlamağı planlaşdırır...
Sağlamlıq və sağlamlıq: Sümük sağlamlığı
Düzgün sümük sağlamlığına sahib olmaq üçün çox diqqət və çox qida lazımdır. Sümük sağlamlığı yalnız bir xəstəlik deyil ...