Doktor Alex Jimenez, El Paso'nun Chiropractor
Ümid edirəm ki, bizim blog yazılarımızı müxtəlif sağlamlıq, qidalanma və yaralanma ilə əlaqəli mövzulardan məmnun oldunuz. Xahiş olunur ki, qayğı axtarmaq lazım olduğunda suallarınız varsa, bizə və ya özümə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ofisə və ya özümə müraciət edin. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Böyük Saygılar. Dr.
Tarama Kateqoriya

Yuxu Gigiyenası

Dr. Jimenez Yuxu Gigiyenası. Yuxu gigiyenası tam gündüz sayıqlığı ilə yüksəlmək üçün lazımi yuxu keyfiyyətinə nail olmaq üçün tez-tez zəruri olan müxtəlif vərdişlərdir. Yuxu insanın zehni və fiziki sağlamlığı və rifahı üçün vacibdir, çünki bədənin təbii müalicə və təmir funksiyalarında mühüm rol oynayır. Buna görə də ən vacib tədbir nizamlı yuxu rejimini saxlamaqdır.

Dr. Jimenezin sözlərinə görə, yataqdan əvvəl ağır yeməklər, yatmadan əvvəl kofein və ya spirt, hətta ağrı və narahatlıqla müşayiət olunan düzgün olmayan yuxu duruşları bir çox insanın yuxu keyfiyyətinə mane ola biləcək tez-tez pis təcrübələr ola bilər. Buna görə də, yuxu ilə bağlı müxtəlif məqalələr yuxunun və ümumi sağlamlığın yaxşılaşdırılması istiqamətində faydalı fikirlər verməyə kömək edə bilər.

insanlar üçün ivermektin alın ivermektin satilir