Tarama Kateqoriya
Bəslənmə və sağlamlıq
Dr. Jimenez Qidalanma və Sağlamlıq Funksional Tibb Qrupu. Qida insanlara sağlam olmaq üçün lazım olan enerji və qida maddələrini verir. Keyfiyyətli tərəvəzlər, meyvələr, tam taxıl məhsulları və yağsız ətlər də daxil olmaqla müxtəlif qidalar yeməklə orqanizm effektiv işləməsi üçün özünü vacib zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər və minerallarla doldura bilər. Qida maddələrinə zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər, minerallar və su daxildir.
Sağlam yemək çətin olmamalıdır. Əsas odur ki, müxtəlif qidalar, o cümlədən tərəvəzlər, meyvələr və bütün taxıllar yeməkdir. Yağsız ət, quş əti, balıq, lobya və az yağlı süd məhsulları yeyin və çoxlu su için. Duz, şəkər, spirt, doymuş yağ və trans yağları məhdudlaşdırın. Doymuş yağlar adətən heyvanlardan alınır. Emal edilmiş qidalar, marqarin və qısaldılmış məhsulların etiketlərində trans yağa baxın.
Dr. Aleks Ximenez qida nümunələri təqdim edir, eləcə də bu məqalələr silsiləsində balanslaşdırılmış qidalanmanın vacibliyini təsvir edir, fiziki fəaliyyətlə birlikdə düzgün pəhrizin fərdlərə sağlam çəkiyə çatmağa və onu qorumağa, ürək kimi xroniki xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmağa necə kömək edə biləcəyini vurğulayır. xəstəlik və nəticədə ümumi sağlamlıq və rifahı təşviq edir.
Buradakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq öz sağlamlıq qərarlarınızı qəbul etməyi tövsiyə edirik. Məlumat əhatəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Biz müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə bizim klinik təcrübəmizlə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.* Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və müəyyən etmişdir. yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işi və ya tədqiqatlar. Biz sorğu əsasında tənzimləyici şuralara və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Lisenziyası: Texas & New Mexico*
Nopalın Sağlamlıq Faydaları: Qidalı və Çox Yönlü Tərəvəz
Nopal və ya tikanlı armud kaktusunu pəhrizinizə daxil etmək qan qlükozasını azaltmağa çalışan insanlara kömək edə bilər,…
Allergiyadan əziyyət çəkənlər üçün təhlükəsiz yumurta alternativləri
Yumurta allergiyası olan insanlar üçün yumurta əvəzediciləri və ya əvəzedicilərdən istifadə təhlükəsiz ola bilərmi? Əvəzedicilər və…
Yaşlanma Əleyhinə Kosmetik Akupunkturun Gücü
For individuals wanting to improve or maintain skin health, can incorporating acupuncture help improve skin and…
Mayonez dünyasını kəşf edin: Tərkibi və Sağlamlıq
Daha sağlam qidalanmaq istəyənlər üçün mayonezi ləzzətli və qidalı edə biləcəyiniz seçim və normadan...
Akupunktur ülseratif kolit simptomlarını aradan qaldırmağa necə kömək edə bilər
Ülseratif kolit ilə məşğul olan şəxslər üçün akupunktur müalicəsi UC və digər xəstələrə fayda verə bilər ...
Orta Məşqlə Sağlamlığınızı Artırın
"Mülayim məşq və məşq miqdarının necə ölçüləcəyini başa düşmək insanların sağlamlığını sürətləndirməyə kömək edə bilər ...
Yaşıl toz əlavələrinin faydalarını kəşf edin
"Çoxlu meyvə və tərəvəz əldə etməkdə çətinlik çəkən insanlar üçün yaşıl toz əlavə edə bilərsiniz ...
Bağırsaq iltihabını aradan qaldırmaq üçün effektiv elektroakupunktur üsulları
Bağırsaq iltihabı ilə məşğul olan şəxslər bel ağrısı simptomlarını azaltmaq üçün elektroakupunkturla rahatlaşa bilərmi?
Akupunkturun bağırsaq iltihabını necə azaldacağını kəşf edin
Bağırsaq iltihabı ilə məşğul olan şəxslər əlaqədar ağrıları azaltmaq üçün akupunktur terapiyasından rahatlıq tapa bilərmi?
Duzun müxtəlif növləri: Rəng, Tekstura və Faydaları Haqqında Hamısı
Pəhrizlərini yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün müxtəlif duz növlərini bilmək yemək hazırlamaqda və…
Tomatillo: Bilməli olduğunuz şey
Pəhrizlərinə başqa meyvə və tərəvəzlər əlavə etmək istəyənlər üçün pomidor əlavə etmək müxtəliflik və…
Arıqlamaq üçün akupunktur: Kilo atmaq üçün sağlam bir yol
Sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və / və ya qorumaq istəyən şəxslər üçün araşdırmalar akupunkturun təşviq etməyə kömək edə biləcəyini sübut edir ...
Kolon Təmizləmə Faydaları: Tədqiqat Nə deyir
Tez-tez şişkinlik və ya qəbizlik yaşayan insanlar üçün, yoğun bağırsağın təmizlənməsini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər ...
Daha yaxşı ürək sağlamlığı üçün gavalı: məlumatlara yeni bir baxış
Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün gavalı istehlak etmək ürək-damar sağlamlığını dəstəkləyə bilərmi? Gavalı…
Dr. Alexander Jimenez (40 Dövlət Tibb bacısı Çox Dövlət Lisenziyası)
Chiropractors & Multidiscipline Practices
Qeyri-məşq fəaliyyətinin termogenezi: Kaloriləri necə yandırmaq olar
Ümumi sağlamlıq və rifahı yaxşılaşdırmaq istəyən şəxslər üçün qeyri-məşq fəaliyyətlərinə necə diqqət yetirmək olar...
Yulaf südündə qidalanma üçün sürətli bələdçi
Qeyri-süd və bitki əsaslı pəhrizlərə keçən fərdlər üçün yulaf südü qeyri-süd məhsulları üçün faydalı bir əvəz ola bilər...
Postural Ortostatik Taxikardiya Sindromu: Səbəbləri və Müalicəsi
Postural ortostatik taxikardiya sindromu başgicəllənmə və ürək döyüntüsünə səbəb olan tibbi vəziyyətdir...
Günəbaxan toxumlarının faydalarını bilin və pəhrizinizi yaxşılaşdırın
Sürətli sağlam qəlyanaltı axtaran şəxslər üçün günəbaxan tumlarını diyetə əlavə etmək sağlamlıq təmin edə bilər...
Jalapeñosun Sağlamlıq Faydalarını kəşf edin
Pəhrizlərini ləzzətləndirmək istəyənlər üçün jalapeno bibəri qidalanma təmin edə və yaxşı bir mənbə ola bilərmi?
Pancakes və Qidalanma Məlumatının Faydaları
Müntəzəm olaraq pancake yemək istəyənlər üçün pancake qidasını artırmaq və aşağı salmaq yolları varmı?
Türkiyə 101: Qidalanma və Faydaları Haqqında Bilməli olduğunuz hər şey
Şükran günü tətilində qida qəbulunu izləyən şəxslər üçün qida dəyərini bilmək olar...
Allergiya: Akupunktur simptomları aradan qaldırmağa necə kömək edə bilər
Allergiyadan əziyyət çəkən insanlar üçün akupunkturdan istifadə simptomları yüngülləşdirməyə və idarə etməyə kömək edə bilərmi? Akupunktur…
Funksional mədə-bağırsaq pozğunluqlarına baxış
Diaqnozu qoyula bilməyən həzm problemləri olan insanlar funksional mədə-bağırsaq problemi ilə üzləşə bilər...
Akupunktur Müalicəsi: Onun Faydalarını Açmaq üçün Bələdçi
Ağrı, iltihablı vəziyyətlər və stress problemləri ilə məşğul olan şəxslər üçün akupunktur əlavə edə bilər ...
Protein Barları: Özünüzdən maksimum yararlanın
Sağlam həyat tərzinə düzəlişlər etməyə çalışan insanlar üçün diyetlərinə protein çubuqları əlavə etmək nailiyyətlərə kömək edə bilər ...
İdman zədələrinin reabilitasiyası | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=aTMrjMBTuSI...
Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaqda Şiroterapi Baxımının Rolu | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=dmdLsxfqPDc...
İnteqrativ Təbabətin Tədqiqi | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=e8T4jCPEIOA...
Fasiləli oruc tutmaq arıqlamaq üçün əla vasitədirmi? | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=yISnp0SBXZQ...
Ayaq Biləyi Burkulmalarının Müalicəsi (Şiroterapi Baxımı) | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3cBobqiy_bY...
Plantar Fasiit nədir? | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=EjozuoTfX2w...
Qəzalar və Yaralanmalardan Sonra Şiroterapi Baxımı | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=Uob3-G7wwE0...
Upper Cross Sindromu nədir? | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=o4htuUNz20I...
Bədənin və Maddələr mübadiləsinin balanslaşdırılması | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=BZ0EjPm8zFc...
Sağlamlığınızın Optimallaşdırılması | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=RC3J2c02M3Y...
Şiroterapi Baxımının Faydalarını Kəşf Etmək | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=nWbN_xqEm80...
Əsas məşqlər bel ağrılarına kömək edə bilərmi? | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=fYy6muyyD0E...
ACL zədəsini aradan qaldırmaq | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=3swOcnR3nok...
Torakal Çıxış Sindromu nədir? | El Paso, Teksas (2023)
https://www.youtube.com/watch?v=CcrHCQ4_G9g...