Sağlamlıq Oruc

Dr. Jimenez Oruc Sağlamlığı və Funksional Tibb. Oruc, müəyyən müddət ərzində yeməklərin, içkilərin və ya hər ikisinin bir hissəsini və ya hamısını qəbul etməmək və ya azaltmaqdır. Oruc bədəni çirklərdən təmizləməyə kömək edir.

• Xasiyyətlərin əksəriyyəti 24-72 saat ərzində həyata keçirilir
• Mütləq və ya sürətli oruc ümumiyyətlə müəyyən bir müddət üçün bütün qidadan və mayedən imtina olaraq təyin olunur.
• Çay və qara qəhvə istehlak edilə bilər.
• Su orucunun istifadəsi su içərisindən başqa bütün yeməklərdən və içkidən uzaq durur.
• Fasilələr aralıq ola bilər və ya qismən məhdudlaşdırıla bilər, maddələri və xüsusi qidaları məhdudlaşdırır.
• Bir fizioloji kontekstdə oruc oruc olmayan və ya Metabolik bir vəziyyətdə olmayan bir insanın vəziyyətinə müraciət edə bilər.
• Orqanizmə metabolik dəyişikliklər baş verir.

Orucun Sağlamlığa Faydaları:

• Qan Şəkinin İdarə Edilməsini Təşviq edir
• Mübahisələrlə mübarizə aparır
• Ürək sağlamlığını artırır
• Trigliseridlər
• Xolesterol səviyyələri
• Nörodejenerativ Bozuklukların qarşısını alır
• Artım Hormon Salınmasını Artırır
• Maddələr mübadiləsi
• Çəki zərər
• Muscle Strength

Oruc vəziyyətini təyin etmək üçün diaqnostik testlər var.

Məsələn: 8-12 saatı son yemədən bəri keçəndən sonra oruc tutmağına inanılır.

Aclıq vəziyyətindən metabolik dəyişikliklər yemək qəbul edildikdən sonra başlayır, adətən yeməkdən 3-5 saat sonra.

• Diaqnostik sürət, hipoqlikemiya kimi sağlamlıq komplikasyonlarının araşdırılmasını asanlaşdırmaq üçün müşahidə altında aparılan 8-72 saatdan (yaşa bağlı olaraq) uzanan oruc deməkdir.
• İnsanlar həmçinin kolonoskopiya və ya əməliyyat kimi tibbi prosedur və ya testin bir hissəsi kimi sürətli ola bilər.
• Nəhayət, oruc ritualın bir hissəsi ola bilər.

Ümumi İmtina *

Buradakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq öz sağlamlıq qərarlarınızı qəbul etməyi tövsiyə edirik. Məlumat əhatəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Biz müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə bizim klinik təcrübəmizlə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.* Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və müəyyən etmişdir. yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işi və ya tədqiqatlar. Biz sorğu əsasında tənzimləyici şuralara və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.

Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com

Lisenziyası: Texas & New Mexico*