Tarama Kateqoriya
Neck Pain
Boyun Ağrısı Şiroterapi və Fiziki Müalicə Komandası. Dr. Alex Jimenez-in boyun ağrısı məqalələri kolleksiyası servikal onurğanın ətrafını əhatə edən ağrı və digər simptomlar üzrə tibbi şərait və/yaxud zədələri əhatə edir. Boyun müxtəlif mürəkkəb strukturlardan ibarətdir; sümüklər, əzələlər, tendonlar, bağlar, sinirlər və digər toxumalar. Bu strukturlar digər ağırlaşmalar arasında düzgün olmayan duruş, osteoartrit və ya hətta qamçı nəticəsində zədələndikdə və ya zədələndikdə, ağrı və narahatlıq fərdi təcrübələri zəiflədə bilər.
Əsas səbəbdən asılı olaraq, boyun ağrısı simptomları bir çox müxtəlif forma ala bilər. Bunlara daxildir:
Başınızı uzun müddət bir yerdə tutarkən ağrı
Başınızı sərbəst hərəkət etmə qabiliyyəti
Muscle tightness
Muscle spasms
Baş ağrısı
Tez-tez krekinq və tökmə
Boyundan yuxarı qola və əllərə yayılan uyuşma və sinir ağrısı.
Şiroterapi baxımı vasitəsilə, Dr. Jimenez, servikal bel üçün əl ilə düzəlişlərin boyun problemləri ilə əlaqəli ağrılı simptomları aradan qaldırmağa necə kömək edə biləcəyini izah edir.
Boyunda Sıxılmış Sinir Müalicə Seçimləri Açıqlandı
Fizioterapiya boyunda sıxılmış siniri olan insanlara kömək edə bilərmi? Boyunda Sıxılmış Sinir Sıxılmış...
Boyun ağrısı üçün düzgün yastığın seçilməsi: hərtərəfli bələdçi
Düzgün yastıq seçmək boyun ağrısı olan bir çox insana tam gecə yuxusu almağa və ağrı kimi ağrıları azaltmağa kömək edə bilər...
Servikal geri çəkilmə: Boyun ağrısını aradan qaldırmaq üçün təsirli bir məşq
Servikal retraksiyon boyun ağrıları, onurğası olan insanlar üçün evdə məşq proqramına yaxşı bir əlavə ola bilərmi?
Elektrik əzələ stimulyasiyası ilə bərpanızı gücləndirin
Elektrik əzələ stimullaşdırılması ağrıları idarə etməyə, əzələləri gücləndirməyə, fiziki funksiyanı artırmağa kömək edə bilər ...
Yoga boyun ağrısını azaltmağa necə kömək edə bilər?
Müxtəlif yoqa pozalarını daxil etmək boyun gərginliyini azaltmağa və ağrıları azaltmağa kömək edə bilər ...
Kraniosakral terapiyanın faydalarının araşdırılması
Boyun ağrısı və baş ağrılarından əziyyət çəkən insanlar üçün kraniosakral baş masajı terapiyası rahatlama təmin edə bilərmi?
Whiplash-in tanınması: İşarələr və simptomlar izah olunur
Boyun ağrısı, sərtlik, baş ağrısı, çiyin və bel ağrısı olanlar qamçı zədəsindən əziyyət çəkə bilər. Bacarmaq…
Elektroakupunktur Torakal Çıxış Sindromu ilə necə kömək edə bilər
Torakal çıxış sindromu olan şəxslər boyun ağrısını azaltmaq və düzgün bərpa etmək üçün elektroakupunkturdan istifadə edə bilərlərmi?
Onurğanın dekompressiyası: Servikal Onurğa Ağrının Azaldılması İzah edilir
Servikal onurğa ağrısı olan şəxslər boyun ağrısını azaltmaq üçün onurğa dekompressiya terapiyasını birləşdirə bilərmi və…
Çiyin ağrısını azaltmaq üçün elektroakupunkturdan necə istifadə etmək olar
Çiyin ağrısı olan şəxslər, əlaqəli sərtliyi azaltmaq üçün elektroakupunktur terapiyasından ağrı kəsici tapa bilərmi?
Akupunkturla Baş Ağrılarını Azaltmaq: Bilməli olduğunuz hər şey
Baş ağrısı ilə məşğul olan insanlar ağrı kimi ağrıları azaltmaq üçün akupunkturdan axtardıqları rahatlığı tapa bilərmi?
Boyun ağrıları ilə mübarizə aparırsınız? Akupunktur Cavab Ola bilər
Boyun ağrısı ilə məşğul olan şəxslər akupunkturu sağlamlıq və sağlamlıq müalicəsinin bir hissəsi kimi birləşdirə bilərmi?
Duruşunuzu Gücləndirin: Splenius Capitis Bələdçisi
Boyun və ya qol ağrısı və miqren baş ağrısı simptomları ilə məşğul olan şəxslər üçün bu, splenius kapit əzələsi ola bilər...
Boyun və Çiyin Ağrısı üçün Kinesioloji Tape: Bələdçi
Boyun və çiyin ağrıları olan insanlarda və ətrafında sıxılmış topaqlar və ya düyünlər kimi hisslər ola bilər...
Qeyri-sağlam Duruşun Təsirləri: Bilməlisiniz
Bir çox insan boyun və ya bel ağrılarını müəyyən dərəcədə qeyri-sağlam duruşla əlaqələndirir. Səbəbləri bilmək və…
Upper Crossed Sindromu üçün Terapevtik Seçimlərdən Kim Faydalana bilər?
Müxtəlif terapevtik variantlar yuxarı çarpaz sindromlu şəxslərə əzələləri bərpa etmək üçün rahatlıq təmin edə bilərmi?
Servikal Onurğa Ağrısı üçün İnnovativ Qeyri-cərrahi Müalicə
Yenilikçi qeyri-cərrahi müalicə, baş ağrılarını azaltmaq üçün servikal onurğa ağrısı olan insanlara necə kömək edir?…
İnsanlar niyə bel və boyun ağrılarına daha çox pul xərcləyirlər?
Giriş Bir çox insanlar gündəlik iş rejiminə təsir edən müxtəlif amillər səbəbindən boyun və bel ağrıları yaşayırlar.…
Onurğanın Dekompressiyası ilə Arxa Servikal Sıxılma Yüngülləşdirilir
Giriş Boyun yuxarı bədənin son dərəcə çevik bir hissəsidir və başın heç bir səbəb olmadan hərəkət etməsinə imkan verir ...
Anterior Servikal Diskin Sıxılması Dekompressiya ilə Azad Edilir
Giriş Boyun zədələri insanların fərqinə vardığından daha çox rast gəlinir və hərəkətlilik problemlərinə səbəb ola bilər, başı təsir edir...
Görmə Problemləri Boyun Ağrısı və Baş Ağrısı Səbəbi Ola bilər
Çiyin və boyun narahatlığı, ağrı və baş ağrıları görmə problemləri və göz yorğunluğu səbəb ola bilər...
Çənə sıxma: EP-nin Şiroterapi Funksional Tibb Qrupu
Bruksizm oyaq və ya yuxu zamanı çənənin anormal şəkildə sıxılması və ya dişlərin sıxılmasıdır. Bu səbəb ola bilər…
Niyə boyun ağrıları boyunla əlaqəli olmaya bilər
Boyun ağrıları, ağrı və ağrı simptomları həmişə boyunla əlaqəli deyil. Sıx torakal və ya orta arxa əzələləri çəkə bilər...
Bu Çiyin Ağrısından Daha Çox Ola bilər
Giriş Bədən çoxlu əzələlər, orqanlar, bağlar, oynaqlar və toxumalar tələb edən funksional bir maşındır ...
Levator Scapulae ilə əlaqəli tətik nöqtələri
Giriş Bədəndəki əzələlər hərəkəti təmin edir və skelet oynaqlarını zərərdən qoruyur. Hər bir əzələ…
Tətik nöqtələri posterior servikal əzələlərə təsir göstərir
Giriş Servikal onurğanın mərkəzi sinir sistemi ilə beyin və onurğa kimi təsadüfi əlaqəsi var...
Boyun və Splenius Əzələlərinə Təsir Edən Tətik Nöqtələri
Giriş Boyun baş və çiyinlərin birləşdiricisidir, hərəkətliliyi və funksionallığı sabitləşdirməyə imkan verir...
Sternokleidomastoid əzələyə təsir edən ağrıları tetikleyin
Giriş Boyun servikal onurğa ilə təsadüfi əlaqədə başın dik saxlanması üçün çox vacibdir. The…
Trapezius əzələsinə təsir edən miyofasiyal tetikleyici ağrı
Giriş Bədən skelet oynaqlarını səfərbər etməyə kömək etmək üçün xüsusi işləri olan müxtəlif əzələləri özündə birləşdirir ...
Miyofasiyal Tetik Ağrısı ilə Bağlı Boyun Ağrısı
Giriş Boyun fırlanma, əyilmə və hərəkətlilik təmin edərkən başın bədəndə dik olmasını təmin edir...
Chiari Malformasiyasının Təsiri
Giriş Beyin və onurğa beyni sinir sistemində təsadüfi bir əlaqəyə malikdir, çünki onlar nəql etməyə kömək edir ...
Chiropractor Tövsiyələri: Servikal Spinal Stenoz
Servikal onurğa stenozu onurğanın boyun nahiyəsinin daralmasına səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu daralma…
Somatovisseral problem kimi baş ağrıları
Giriş Hər bir insanın həyatının bir nöqtəsində baş ağrıları olur ki, bu ağrılardan asılı olaraq dözülməz ola bilər...
Servikal stenoz üçün qeyri-cərrahi dekompressiya müalicəsi
Giriş Boyun əzələlərə, bağlara və əzələlərə imkan verməklə başın əyilməməsinə əmin ola bilər...
Miyelopatiya boyun ağrısını aradan qaldırmaq üçün dekompressiya terapiyası
Giriş Boyun bədənə başını yuxarı tutduğundan əmin olmaq imkanı verən iki funksiyaya malikdir. Motor…
Boyun Krepit Çatlar, Taşlama Səsləri
Boyun krepiti, boynun hərəkətindən və ya fırlanmasından yaranan üyütmə səsidir. Adətən, bu, bir şey deyil ...
Boyundakı gərginlik, rahatlama və hərəkət, şiroterapi ilə bərpa olunur
Boyun əzələlərinin gərginliyi əzələ-skelet sisteminin ümumi bir xəstəliyidir. Boyun elastik əzələlərdən ibarətdir ki,…
Boyunu çox uzun müddət bir vəziyyətdə saxlamaq
Bir çox insan 4 iyul həftəsonu atəşfəşanlığa baxacaq. Saxlayarkən diqqətli olun...
Baastrup Sindromu və Öpüşən Onurğa Sindromu
Baastrup sindromu Kristian İnqerslev Baastrupun adını daşıyır. Vəziyyəti 1933-cü ildə kəşf etdi və təsvir etdi.…
Radikulopatiya ilə servikal oynaqlar üçün şiroterapi səfərbərliyi
Boyunda və ətrafında radikulopatiya yaşayan insanlar bunu dərhal hiss edirlər, tez-tez onları ...