Kupa terapiyası: Əzələ ağrılarını azaltmaq üçün faydalar

Bel ağrısı və çiyin ağrısı kimi kas-iskelet sistemi ağrısı simptomları yaşayan insanlar üçün kupa terapiyasının daxil edilməsi ağrıları aradan qaldırmağa və idarə etməyə kömək edə bilərmi?

Kupa terapiyası

Bu qədim müalicə ictimai qəbul qazanır və məlumatlılıq artıb, müxtəlif şəxslər və idmançılar çiyinlərində və kürəklərində yuvarlaq işarələrlə görünür. Bu, akupunktur kimi ənənəvi Çin təbabətindən və ya TCM-dən gələn ağrı müalicəsidir. Terapiya emiş yaratmaq üçün dəriyə şüşə, silikon və ya bambuk stəkanların yerləşdirilməsini əhatə edir. Müalicə kas-iskelet sistemi ağrılarını aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən alternativ tibb üsuludur. Emişin sağalmanı təşviq etdiyinə inanılır (Klivlend Klinikası, 2023)

Qan dövranının artırılması

• Emiş bölgəyə qan çəkir, bu da iltihabı azaltmağa və sağalmanı təşviq etməyə kömək edə bilər.

Əzələ gərginliyinin azad edilməsi

• Emiş əzələləri uzata və çəkə bilər ki, bu da ağrı və sıxlığı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Yapışmaların qırılması

• Emiş, ağrıya və hərəkətin məhdudlaşdırılmasına səbəb ola biləcək çapıq toxumasını və bitişmələri parçalamağa kömək edə bilər.

Bədənin detoksifikasiyası

• Bəzi praktikantlar hesab edirlər ki, fincan içmək bədəndən toksinləri çıxarmağa kömək edə bilər.

Bu, adətən stəkanları dəriyə qoyan və bir neçə dəqiqə yerində qoyan təlim keçmiş həkim tərəfindən həyata keçirilir. Kuboklar bədənin müxtəlif nahiyələrinə, o cümlədən arxa, boyun, çiyinlər və ayaqlara yerləşdirilə bilər. (Klivlend Klinikası, 2023)

Faydaları

• Xüsusilə əzələ və oynaq ağrıları üçün ağrı kəsici
• Azaldılmış iltihab
• Təkmilləşdirilmiş dövriyyəsi
• Artan hərəkət diapazonu
• Detoxification

Qaydası

Tibbi praktika şüşə, keramika və ya plastik stəkanlardan istifadə edərək dərinin emişinin yaradılmasını nəzərdə tutur. Necə edilir:

Hazırlıq

• Təcrübəçi fincanların qoyulacağı ərazini təmizləyir.
• Kubokların daha asan hərəkət etməsi üçün dəriyə yağ və ya masaj kremi çəkə bilərlər.

Texnikaları

Quru

• Təcrübəçi kubokun içini alov və ya nasosla qızdırır, vakuum yaradır.
• Sonra fincan mənfi təzyiqə görə yapışan dəriyə qoyulur.
• Kubok bir neçə dəqiqə dəridə qalır, əmzikliyə qan və toxumanın stəkan daxil olmasına imkan verir.

Wet

• Quru texnika kimi, praktikant kuboku tətbiq etməzdən əvvəl dəridə kiçik kəsiklər edir.
• Bu, qanın kuboka axmasına imkan verir, daha sıx bir emiş yaradır.

Bakımdan sonra

• Kuboklar çıxarılır və praktikant qanaxmanı dayandırmaq üçün bölgəyə təzyiq göstərə bilər.
• Müalicədən sonra xəstəyə bir neçə saat ərzində gərgin fəaliyyətdən və isti duşdan çəkinmək tövsiyə olunur.

Terapiyanın faydalarına məsamələrin açılması, qan axınının stimullaşdırılması, filtrasiya və bədəndə enerji axınının balanslaşdırılması daxildir. Tez-tez masajla birləşdirilir və iynəbatırma. (Klivlend Klinikası, 2023)

O, həmçinin diabet və hipertoniya kimi sistematik xəstəliklərin simptomlarını yüngülləşdirməyi hədəfləyir. Bununla belə, müalicənin təsirini görmək və tam təhlil etmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur. (Aboushanab TS, & AlSanad S. 2018)

Risklər

Düzgün və lisenziyalı bir mütəxəssis tərəfindən aparıldıqda terapiya ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Bununla belə, dərinin rənginin dəyişməsi və yara izi kimi bəzi yan təsirlər riski var. Nadir görülən yan təsirlər haqqında hesabatlara baş dərisinə qapaq vurmaqdan kəllə daxilində qanaxma və təkrar yaş üsullardan anemiya daxildir. (Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi, 2018) Digər yan təsirlərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

Bruising

• Kubokların yerində müvəqqəti göyərmələrə səbəb ola bilər.

Dərinin qıcıqlanması

• Bəzi insanlar əmzikdən dəri qıcıqlanması və ya yanıqlarla qarşılaşa bilər.

Yoluxma

• Kuboklar düzgün sterilizasiya olunmazsa, infeksiya riski azdır.

Kim terapiyadan qaçmalıdır?

Ekzema və sedef kimi dəri xəstəlikləri olanlar, onları pisləşdirə biləcəyi üçün qablaşdırmadan çəkinməlidirlər. (Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi, 2018)

Yaralanma Tibbi Şiroterapi və Funksional Tibb Klinikası

Hər hansı bir yeni müalicəyə cəhd etməzdən əvvəl, xüsusən də hər hansı əsas sağlamlıq vəziyyətiniz varsa, bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir. Yaralanma Tibbi Şiroterapi və Funksional Tibb Klinikası optimal sağlamlıq və sağlamlıq həllini inkişaf etdirmək üçün ilkin səhiyyə təminatçıları və mütəxəssislərlə işləyir. Ağrıları aradan qaldırmaq, funksiyanı bərpa etmək və zədələrin qarşısını almaq üçün sizə nəyin kömək etdiyinə diqqət yetiririk. Əzələ-skelet sistemi ağrısı ilə əlaqədar olaraq, şiroterapistlər, akupunkturistlər və masaj terapevtləri kimi mütəxəssislər bədənin özünü uyğunlaşdırmağa kömək edən onurğa düzəlişləri vasitəsilə ağrıları azaltmağa kömək edə bilər. Onlar həmçinin kas-iskelet sistemi problemlərini həll etmək üçün müalicə planını inteqrasiya etmək üçün digər tibb mütəxəssisləri ilə işləyə bilərlər.

---

Tibbdən kənar: Şiroterapi Baxımının Gücü

---

References

Klivlend Klinikası. (2023). Kupa terapiyası. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/16554-cupping

Aboushanab, TS, & AlSanad, S. (2018). Kupa terapiyası: Müasir Tibb Perspektivindən Baxış. Akupunktur və meridian tədqiqatları jurnalı, 11 (3), 83-87. https://doi.org/10.1016/j.jams.2018.02.001

Milli Tamamlayıcı və İnteqrativ Sağlamlıq Mərkəzi. (2018). Kupa. https://www.nccih.nih.gov/health/cupping saytından alınıb