
Mündəricat
Dik işlə
İş yerinizdə və ya iş yerinizdə dik durmağı düşünürsünüzsə, tək deyilsiniz. Böyük və kiçik şirkətlər bu sağlam, omurga dostu iş üsulu və işçiləri iş yerlərində tətbiq edirlər. Bədəni optimal mövqedə, oturma və oturma arasında bir yerə qənaət edən bir masada işləmək üçün erqonomik bir həll təmin etmək üçün yerləşdirir. Hətta ev ofisləri hərəkətə girir. Bu hadisələr, təşkilatlarına istiqamətli dik iş texnologiyası tətbiq edən dörd şirkətin hekayələrini izah edir.
Formalaşdırmaq
Rhode Island əsaslı start-up şirkəti, Formalaşdırmaqyalnız işçilərlə birlikdə sağlamlıq və texnologiya mərkəzli kiçik bir işdir. İş yerində sosial cəhətdən aktivləşdirilmiş sağlamlıq proqramlarının dizaynını və həyata keçirilməsini idarə edir. Onlar yüksək keyfiyyətli və çox güclü bir işçi qüvvəsinə qarşı dayanıqlı mebel axtarırdılar. Eyni zamanda, şirkətin sağlamlığa yönəlmiş ideallarına uyğun olaraq yaxşı sağlamlığı inkişaf etdirmək lazımdır.
Bu istiqamətdə hərəkət etdikləri ilk addım bir neçə icma dik iş stansiyası almaq idi. Bu işçilərin gün ərzində müxtəlif nöqtələrdə dik vəziyyətə gəlməsinə imkan verərdi. İşçilərdən gələn rəylər o qədər böyük idi ki, hər işçinin iş sahəsinə dik iş yerləri yerləşdirildi. Sırt ağrısının azaldığını və enerjinin artdığını bildirdilər və bunu dik davranma hərəkətinə bağladılar.
FLUX
FLUX, San-Fransiskoda yerləşən, 50-dən daha az çalışan kiçik bir texnologiya şirkəti. Müəssisə tərəfindən dəstəklənən start-up proqramı "davamlı bina dizaynını yenidən qurur".
2012-ci ildə şirkətin qurucusu Nicholas Chim, enerji səviyyəsini yüksəltməyə və diqqət mərkəzində olmasına kömək edəcək bədən üçün uyğun iş yerləri axtarmağa başladı. İş yerində istifadə etmək üçün özü üçün dik bir stansiya satın aldı. İşçilərin çoxu bu yeni iş yerinə böyük maraq göstərdilər. Bir dəfə Çim işgüzar səfərdən evə gəldi və işçilərdən birinin dik stansiyasını ələ keçirdiyini gördü.
Bundan sonra Çim bütün əməkdaşları üçün xoşbəxt və sağlam olmağı planlaşdırdıqları halda, dik duran stansiyaların satın alınması lazım olduğunu başa düşdü. İndi bütün işçilərinə dik iş yerləri təklif edir; Bunların hamısını etməsi lazımdır.

Katie Rowe Mitchell
Katie Rowe Mitchell, dostu və partnyoru Nicole Elipas Doherty ilə birlikdə start-up olan Unfold Yoga + Wellness adlı bir ofisə sahibdir. Şirkət, şirkətlərin işçiləri üçün bir sağlamlıq tədbiri olaraq təşkilatlara düşüncə tətbiqetmələri və əlçatan yoqa gətirir. Fiziki cəhətdən narahat, həddindən artıq stresli və qismən oturduğu iş tərzinə görə çox işləyən hisslərini tərk edən uzun bir korporativ işi tərk etdi.
Yoga ilə əlaqəni tanıyır və daha çox enerji və daha yaxşı diqqət mərkəzindədir, belə ki, işçiləri vurğulamaq üçün yoga gətirəcək öz şirkətini yaratmaq üçün öz korporativ işini tərk edib. Öz ev ofisində Katie daha aktiv bir iş tərzi istədi və cavab verici bir iş istasyonu oldu. O, nəzərə, bədənə və ruha qoşulur. Hər gün bir masanın arxasına oturaraq, hər gün təmin etmədiyi yeni bir azadlığı hissi var. Katie'ye doğru gedərək Katie üçün yeni bir dünya açdı.
Wikimedia Foundation
Texniki qeyri-kommersiya Wikimedia Fondu San-Fransiskoda yerləşir və 200 işçilərinə malikdir. Bu, Wikimedia-nın daxil olduğu bir sıra birgə redaktə edilmiş layihələrə səlahiyyət verir. Şirkət öz ofislərini yenidən qurmağı qərara aldıqda, işçilərin işlə təmin olunmasını və əməkdaşları bir yerdə işləməyə təşviq etdiyinə dair iş mühiti yaratmaq istədiklərinə qərar verdilər. Onlar açıq mərtəbə planı ilə dinamik mühit seçdi - onlar bir neçə dik stantsiyalar daxil idi. Bu iş istasyonları, bütün çalışanların istasyonları farklı zamanlarda kullanma fırsatı bulacak şekilde gruplandırıldı. Ayaq dayanacaqları da yer qənaət etdiyini sübut etdi və ənənəvi masa və stullara nisbətən iş sahəsində daha az yer tutdu.
Geri Ağrı Müalicəsi
İmtina Edən
Buradakı məlumatlar "4 İş yerində dözümlü olmağına dair vəziyyət nümunələri" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı surətdə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq araşdırma və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez, DC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807, New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Florida
Florida Lisenziyası RN Lisenziyası # RN9617241 (Nəzarət nömrəsi. 3558029)
Hal-hazırda təhsil alan: ICHS: MSN* FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım