Epigenetik saatınızı dəyişə bilərsinizmi? | El Paso, TX Şiroterapi doktoru
Doktor Alex Jimenez, El Paso'nun Chiropractor
Ümid edirəm ki, bizim blog yazılarımızı müxtəlif sağlamlıq, qidalanma və yaralanma ilə əlaqəli mövzulardan məmnun oldunuz. Xahiş olunur ki, qayğı axtarmaq lazım olduğunda suallarınız varsa, bizə və ya özümə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ofisə və ya özümə müraciət edin. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Böyük Saygılar. Dr.

Epigenetik saatınızı dəyişə bilərsinizmi?

Yaşlanma həyatın təbii bir hissəsidir və onu dayandırmaq olmaz. Və ya heç olmasa, düşündüyümüz budur. İntervene İmmunitet, Stanford, İngilis Kolumbiya Universiteti və UCLA-nın tədqiqatçıları epigenetik saatlarımızın dəyişdirilə biləcəyinə inanaraq, insanların hələ də uzun ömür sürməsinin yollarının ola biləcəyini düşünürlər. Növbəti məqalədə epigenetika və yaşlanma ilə əlaqəli tapıntıları müzakirə edəcəyik.

 

Epigenetik Saat nədir?

 

Epigenetik saat, DNT metilasyonunun bir neçə nümunəsini sınamaqla insanların və ya digər orqanizmlərin xronoloji yaşını qiymətləndirmək üçün istifadə edilə bilən bioloji yaşın ölçülməsidir. Epigenetik saatla hesablanan yaş tez-tez xronoloji yaşla əlaqələndirilsə də, epigenetik saatda DNT metilasyon profillərinin qocalma ilə birbaşa əlaqəli olub olmadığı tam aydın deyil.

 

Uzun illər tədqiqatçılar gen ifadəsində və DNT metilasyonunda yaşa bağlı dəyişiklikləri müşahidə etdilər. Ancaq DNT metilasyonunun bir neçə nümunəsini sınamaqla xronoloji yaşı təxmin edə bilmək üçün "epigenetik saat" istifadə etmək fikri ilk dəfə Steve Horvath tərəfindən 2013-cü ildə edilən tədqiqat işindən sonra Genome Biologiya jurnalında yayımlandıqdan sonra populyarlıq qazandı.

 

Epigenetik saatlar cinayət işində qan və ya digər bioloji nümunələr vasitəsilə naməlum bir şəxsin yaşını təyin etmək üçün və diaqnostik ekranlarda yaşlanma ilə əlaqəli xəstəliklər, o cümlədən müxtəlif xərçənglər üçün artan riskləri təyin etmək üçün məhkəmə-tibb işlərində istifadə olunur. Epigenetik saatlar bir neçə davranış və ya müalicənin epigenetik yaşa təsir göstərə biləcəyini də vurğulaya bilər.

 

Epigenetic Age xronoloji dövrlə əlaqələndirirmi?

 

Epigenetik saatlar və DNT metilasyonlarının insanların və ya digər orqanizmlərin xronoloji yaşını qiymətləndirmək üçün istifadə edilməsinin əsas səbəbi, sınanan mövzularda xronoloji yaşla çox yaxşı əlaqələndirmələridir. Stiv Horvathın 2013-cü ildə yayımladığı epigenetik saata dair ilk tədqiqat işinə əvvəlki tədqiqat işlərindən müəyyən edilmiş 353 fərdi CpG saytı daxil edilmişdir.

 

Bu yerlərdən 193-ü yaşla daha çox metilləşir və 160-ı daha az metilatlaşır, bu da epigenetik saatı təyin etmək üçün istifadə olunan DNT metilasyon yaş qiymətləndirməsinə səbəb olur. Mövzuların bütün yaşları da daxil olmaqla, bütün nəticə tədbirləri boyunca Horvath, hesabladığı epigenetik yaş və həqiqi xronoloji yaş arasındakı 0.96 nisbətini, səhv etmə nisbəti 3.6 il olduğunu müşahidə etdi.

 

Mövcud epigenetik saatlar da bu testlərin diaqnostik və / və ya proqnostik qabiliyyətlərini artırmaqla yanaşı yaş proqnozunu daha da yaxşılaşdırmaq üçün qiymətləndirilir. NGS yanaşmalarından istifadə edərək sonrakı qiymətləndirmələr nəticədə epiqenetik saatları yaxşılaşdırmaq potensialına malikdir, bu da DNT metilasyon saytlarının qiymətləndirməsini genomdakı bütün CpG saytlarına uzatmaqla onları daha əhatəli edir.

 

Epigenetik saatlarımızı dəyişdirə bilərikmi?

 

Tədqiqatlar xərçəngin epigenetik saatı dəyişdirə biləcəyini göstərdi. Bu müşahidələr epigenetik saatın müəyyən şərtlərdə dəyişə biləcəyini göstərir. Buna görə də, epigenetik saatın davranış və ya müalicə strategiyalarındakı dəyişikliklər tərəfindən yavaşlatılması və ya potensial olaraq geri alınması, insanın daha uzun və daha sağlam yaşamaları üçün imkan verməsi mümkündür.

 

 

Tədqiqatçılar epigenetik saatımızın dəyişdirilə biləcəyinə inanırlar. Növbəti məqalədə epigenetik və yaşlanma ilə əlaqəli tapıntıları müzakirə etdik. Epigenetik saat, DNT metilasyonunun bir neçə nümunəsini test edərək insanların və ya digər orqanizmlərin xronoloji yaşını qiymətləndirmək üçün istifadə edilə bilən bioloji yaş ölçüsüdür. Epigenetik saatların və DNT metilasyonunun insanların və ya digər orqanizmlərin xronoloji yaşını qiymətləndirmək üçün istifadə edilməsinin əsas səbəbi, test edilmiş mövzulardakı xronoloji yaşla çox yaxşı əlaqəli olmasıdır. Cari epigenetik saatlar, bu proqnozların və yaş proqnozunun, həmçinin diaqnostik və / və ya proqnoz qabiliyyətlərinin daha da yaxşılaşdırılmasına kömək etmək üçün qiymətləndirilir. Tədqiqat işləri xərçəngin epigenetik saatı dəyişdirə biləcəyini göstərdi. Buna görə də, epigenetic saatın davranış və ya müalicə strategiyasındakı dəyişikliklər nəticəsində onu yavaşlatmaq və ya potensial olaraq dəyişdirmək yolu ilə manipulyasiya edilərək insanların daha uzun və sağlam ömür sürmələri mümkündür. Epigenetik saatlarımızı dəyişdirərək səhiyyə işçiləri iltihab və oynaq ağrıları kimi yaşla əlaqəli sağlamlıq problemlərini də tənzimləyə bilirlər. Bunlar potensial olaraq onurğanın hizalanmasını diqqətlə bərpa etmək üçün onurğa düzəlişlərindən istifadə edən alternativ bir müalicə variantı olan şiroterapi baxımı üçün faydalı ola bilər. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 


 

Zest çuğunduru suyunun şəkli.

 

Zesty Beet Juice

Xidmətlər: 1
Pişirin vaxt: 5-10 dəqiqə

• 1 greyfurt, soyulmuş və dilimlənmişdir
• 1 alma, yuyulur və dilimlənmişdir
• 1 bütün çuğundur və onlara varsa, yuyulur və dilimlənərsə yarpaqları
1 düymlük zəncəfil düymə, yuyulur, soyulur və doğranır

Bütün maddələri yüksək keyfiyyətli şirəçəkənə əlavə edin. Ən yaxşı dərhal xidmət etdi.

 


 

Yerkökü şəkli.

 

Yalnız bir havuç gündəlik A vitamini qəbulunu təmin edir

 

Bəli, yalnız bir qaynadılmış 80 qr (2¾oz) yerkökü yemək bədəninizə 1,480 mikrogram (mcg) A vitamini (dəri hüceyrələrinin yenilənməsi üçün lazım olan) istehsal etmək üçün kifayət qədər beta karotin verir. Bu, Amerika Birləşmiş Ştatlarında təqribən 900mcg olan A vitamininin gündəlik tövsiyə olunan miqdarından çoxdur. Bişmiş yerkökü yemək ən yaxşısıdır, çünki bu, daha çox beta karotinin udulmasına imkan verən hüceyrə divarlarını yumşaldır. Sağlam qidaları diyetinizə əlavə etmək ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün əla bir yoldur.

 


 

Məlumatımızın əhatəsi şiroterapi, kas-iskelet, fiziki dərmanlar, sağlamlıq və həssas sağlamlıq problemləri və / və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Əzələ-iskelet sisteminin zədələnmələri və ya pozğunluqları üçün müalicəni dəstəkləmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Yazılarımız, mövzular, mövzular və anlayışlarımız klinik tətbiqetməmizi birbaşa və ya dolayısı ilə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, məsələləri və mövzuları əhatə edir. yazılarımızı dəstəkləyən işlər. Həm də dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini lövhəyə və ya tələbə əsasən ictimaiyyətə təqdim edirik. Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm Dr. Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə qurun 915-850-0900. Texasda lisenziyalı provayderlər (lər) * & New Mexico * 

 

Dr. Alex Jimenez DC, CCST tərəfindən idarə olunur

 

References: