Gənc yetkinlər, qızıl illərin vaxtı gələnə qədər diskin pisləşməsi / dejenerasiyası barədə düşünmürlər. Bozukluk olaraq bilinir Scheuermann xəstəliyi, Scheuermann Kifosuvə yetkinlik yaşına çatmayanların disk bozukluğu. It gənc yetkinlərə, adətən yeniyetmələrin sonlarından otuzuncu yaşların əvvəllərinə təsir göstərir. Onurğa zədələri səbəb ola bilər, lakin bir çox həkimlər disk degenerasiyasına səbəb olan genetikanın əsas amil olduğuna inanırlar. Və yenə də, digərləri bunun əsas səbəb kimi onurğa sütununun aşınması olduğuna inanır.

Bozukluk budur onurğa boyu disk dejenerasiyası ilə xarakterizə olunur. Disklər zəiflədi və gündəlik onurğa dəstəyinin təzyiqinə dözə bilmir. Onurğa hər cür onurğa sağlamlığı probleminə açıqdır. Bunlara daxildir:

• Disk yerdəyişməsi
• Vertebral kompressiya qırıqları
• Sinir iltihabı

Müalicə edilmədiyi təqdirdə, vəziyyət tam olaraq inkişaf edir degenerativ disk xəstəliyi müxtəlif sağlamlıq problemləri ilə birlikdə kimi uyuşma, əzələ zəifliyi və sinir zədələnməsi. Yetkinlik yaşına çatmayanların disk bozukluğu nadirdir, lakin gənc yetkinlərin və yetkinlik yaşına çatmayanların uzunmüddətli onurğa sağlamlığını qorumaq üçün dərhal tibbi müdaxilə tələb edən bir vəziyyətdir. Ardıcıl bel ağrısı olan yeniyetmələrin bir şiroterapi müayinəsi aparması lazımdır. İnkişaf etmiş bir müalicənin inkişafı və tətbiq edilməsinə gəldikdə dəqiq bir diaqnozun dəyəri həyati ola bilər.

Narahatlığa səbəb

The pozğunluq, uç plakaları olaraq bilinən onurğanın hissələrinin disk içindəki onurğa təzyiqinə tab gətirməyəcək qədər zəifləməsi halında meydana gəlir. Son lövhələr, hər fəqərə arasındakı qığırdaq diskinə yapışan fəqərələrin üst və alt sahələridir.

Son plitələr zəiflədikdə, sərt qığırdağın seqmentləri son lövhəyə və fəqərəyə çıxa bilər. Bu çıxıntılar deyilir Schmorl qovşaqları və ağrıya kömək edə bilər.

Yaşla əlaqəli aşınma və onurğa xəstəlikləri uşaqlarda və gənc yetkinlərdə olmamalıdır. Varsa davamlı onurğa problemləri və bel ağrısı, diaqnoz qoyulmamış problem / s ola bilər. Potensial simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Onurğa / bel boyunca davamlı ağrı
• Oturmaq, durmaq və ya uzanmaq bel ağrısına səbəb olur
• Gəzməkdən qaçmağa və ya əksinə keçmək ağrıya səbəb olur
• Bükülmə, qaldırma ağır olmayan əşyalar ağrı və ağrıya səbəb olur
• Qolların başın üstündə uzanması ağrı və ağrıya səbəb olur
• Beldəki narahatlığı və ağrıları kompensasiya etmək üçün duruş problemləri
• Yuxu problemləri

Disk Bozukluğu İdarəetmə

Xəstəliyin ilk növbədə vertebral diskləri təsir etdiyi üçün, şiroterapi ağrı idarəsi disklərin təzyiqini və gərginliyini azaltmağa yönəlmişdir. Ancaq bu fəaliyyətin məhdudlaşdırılması demək deyil. Vəziyyəti idarə etmək gücü və rahatlığı yaxşılaşdırmağa yönəlmişdir.

Vəqfin möhkəmləndirilməsi / dəstəklənməsi bir şiroterapinin başlaya biləcəyi yerdir. Bu kalçaları, budları və hamstringləri gücləndirir, sabitləşməsinin təşviqi arxa zəncir. Bu bədən nüvəsinin sabitliyinə və daha azına gətirib çıxarır onurğa beyni silkələnməsi fəaliyyət zamanı / s. Dartma hərəkətləri bükülmə və əyilmə kimi dinamik hərəkətlər üçün elastikliyin qorunmasına kömək edir.

Aerobik fəaliyyət vəziyyəti nəzarətdə saxlamaq üçün də tövsiyə olunur. Ürəyin pompalanması bütün bədəndə daha çox qan dövran edir, iltihablı və ya zədələnmiş nahiyələrin, xüsusən də onurğanın çoxlu oksigenli qan almasını təmin edir. Bədən mexanikası gəzərkən və ya qaçarkən çarpıcı bir topuq kimi bir rol oynayır.

Düzgün bədən mexanikası aerobikanın onurğaya təsirini azaldır və ümumi sağlamlığı təşviq edir. Şiroterapi onurğa düzəlişləri və yenidən düzəldilməsi də bir idarəetmə müalicəsi planının bir hissəsi ola bilər. Yüksək sürətli aşağı amplituda tənzimləmələri fəqərələri sıfırlamağa kömək edir və disklərin gərginliyini aradan qaldırır.

Qarşısının alınması

Hər hansı bir disk bozukluğuna erkən müraciət etmək, ömür boyu bel ağrısı problemlərinin qarşısını almaq üçün ilk addımdır. A axtarır şiroterapi qiymətləndirməsi mümkün qədər tez bir zamanda bel ağrısı simptomlarını/vəziyyətlərini təqlid edən hər hansı onurğanın uyğunsuzluğunu və ya əsas şərtlərini müəyyən etməyə kömək edin. Bir şiroterapist fərdin ehtiyaclarına uyğunlaşdırılmış müalicə/idarəetmə planı hazırlayacaq.

---

Whiplash Chiropractic Müalicəsi

---

 

References

Heithoff, KB et al. "Yetkinlik yaşına çatmayanların diskogen xəstəliyi." bel cild 19,3 (1994): 335-40. doi: 10.1097 / 00007632-199402000-00014