Qəbizlik Amerikada bel ağrısının aparıcı səbəbidir və bədənin qalan hissəsində zəncirvari reaksiyaya səbəb ola bilər. Həzm sistemi şişdikdə, arxa və ətrafdakı sinirlərdə əlavə stress yaradır. Uzun müddətli qəbizlik və təzyiq siyatik simptomlarına səbəb ola bilər. Qəbizlik siyatikası şiroterapi müalicəsi, terapevtik masaj, qeyri-cərrahi onurğanın dekompressiyasısimptomları yüngülləşdirmək və optimal bədən funksiyasını bərpa etmək üçün funksional tibb.

Qəbizlik Siyatik

Siyatik budları, alt ayaqları və ayaqları təmin edən siyatik sinirin qıcıqlanması, sıxılması və iltihabıdır. Bu, adətən, aşağı arxanın fəqərələri arasında bir və ya bir neçə onurğa sinir kökünün sıxılması/sıxılması nəticəsində yaranır. Bağırsaqlarda nəcisin yığılması bel nahiyəsində küt ağrılı hisslərə səbəb ola bilər ki, bu da ətraf ərazilərə yayıla bilər. Qəbizliyin ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• Qeyri-kafi su/nəmləndirici səviyyələr.
• Sağlam olmayan pəhriz.
• Vitamin çatışmazlığı.
• Stress.
• Fiziki fəaliyyət azdır və ya yoxdur.
• Sporadik və qeyri-sağlam bağırsaq hərəkətləri.
• Laksatiflərin və ya lavmanların həddindən artıq istifadəsi.

Qəbizliyin digər səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• Dərman reaksiyaları.
• Alüminium və ya kalsium ehtiva edən antasidlər.
• Kalsium kanal blokerləri.
• Dəmir əlavələri.
• Ağrı kəsici dərmanlar, xüsusilə narkotiklər.
• Sedativlər.
• Antispazmodiklər.
• Antidepresanlar.
• Qıcolmaya qarşı dərmanlar.

Belirtiler

Bağırsaq hərəkətləri hər kəs üçün fərqlidir, və gündəlik hərəkət etməmək qəbizliyin baş verdiyi anlamına gəlmir. Bəzi fərdlərin həftədə cəmi üç hərəkəti var, digərləri isə gündəlik birdən çox hərəkət edir. Qəbizliyin tövsiyə olunan göstəricisi tipik bağırsaq hərəkətlərində qəfil azalma olmasıdır. Həzm sistemi aşağı torsonun əhəmiyyətli bir hissəsini tutur. Bel ağrısı simptomları düz bağırsağın tıxanmasından və ya nəcisin kolonda bərkiməsindən sonra baş verə bilər. Qəbizlik inkişaf etdikdən sonra tıxanma arxa sinirlərə və əzələlərə sıxılır. Bu, beyin tərəfindən bir sıra narahatlıq siqnalına səbəb olur, ehtiyat nüsxəsi böyüdükcə pisləşir. Simptomları ümumi qəbizlik daxildir:

• Heç bir şey yeməməyə baxmayaraq toxluq hissi.
• Şişkinlik.
• Şişkinlik.
• Qarın boşluğu.
• Nadir bağırsaq hərəkətləri.
• Nəcisdən keçməyə çalışarkən narahatlıq və ya ağrı.
• Sərt və/və ya topaqlı nəcis.

Aşağıdakı simptomlardan iki və ya daha çoxu ən azı üç ay ərzində baş verdikdə qəbizlik xroniki sayılır:

• Bağırsaq hərəkətlərinin daha da azalması.
• Nəcis etmək üçün gərginlik.
• Nəcis laksatiflərdən istifadə etmədən boşalmır.
• Sərt çınqıl/qranul nəcisin keçməsi.
• Davamlı qarın ağrısı, hətta kiçik bir hərəkətlə də rahatlaşır.
• Bağırsaqların tam boşalmadığını və ya düz bağırsaqda tıxanma olduğunu hiss etmək.
• Qarın üzərinə basaraq sərbəst buraxılmasına kömək etmək ehtiyacını hiss etmək.

Şiroterapi müalicəsi

Şiroterapi müalicəsi onurğa sütununu düzəldə, sıxılmış sinirləri azad edə, bağırsaq hərəkətlərinin tezliyini artıra və əzələlərin masajı və rahatlaması ilə nəcisin yumşaldılmasına kömək edə bilər.. Bağırsaq əzələləri nəcisi anusa itələyir, orada bədəni tərk edir/evakuasiya edir. Bağırsaqdakı xüsusi sinir hüceyrələri olaraq bilinir qanqlion hüceyrələri, itələmək üçün əzələləri innervasiya edin. Bu sinirlər birləşir çölyak qanqliyonuilə birləşdirən onurğa beyni aşağı torakal və yuxarı bel bölgəsində onurğadan çıxan sinir kökləri vasitəsilə. Çölyak qanqlionu qaraciyəri, mədəyi, öd kisəsini, dalağı, böyrəkləri, nazik bağırsağı və qalxan və eninə kolonları innervasiya edir. Qəbizlik və bel ağrısının müalicəsi simptomların səbəbindən asılıdır. Məsələn, qəbizlik susuzlaşdırmadan qaynaqlanırsa, bir şiroterapist xəstəyə fərdi müalicə planının bir hissəsi olaraq su qəbulu barədə təlimat verəcəkdir.

---

Bərpa üçün Diaqnoz

---

References

Fernandes, Walkyria Vilas Boas və başqaları. "Qeyri-spesifik xroniki bel ağrısı və funksional qəbizliyi olan xəstələrdə altı həftəlik osteopatik visseral manipulyasiyanın təsiri: randomizə edilmiş nəzarətli sınaq üçün iş protokolu." Trials vol. 19,1 151. 2 mart 2018, doi:10.1186/s13063-018-2532-8

Panarese, Alba və b. "Xroniki funksional qəbizlik D vitamini çatışmazlığı ilə güclü şəkildə bağlıdır." Ümumdünya qastroenterologiya jurnalı cild. 25,14 (2019): 1729-1740. doi: 10.3748/wjg.v25.i14.1729

Qırmızı, Monika. "Xroniki qəbizliyi olan bir xəstəyə şiroterapi baxımının təsiri." Kanada Şiroterapi Dərnəyinin jurnalı cild. 45,3 (2001): 185–191.

Trager, Robert James və başqaları. "Radikulyar bel ağrısı və qəbizlik arasında əlaqə: real dünya milli məlumat bazasından istifadə edərək retrospektiv kohort tədqiqatı." Ağrı hesabatları cild. 6,3 e954. 26 avqust 2021, doi:10.1097/PR9.0000000000000954