Tarama Kateqoriya
yararlılıq
Dr. Jimenez Fitness Komandası. Rx Fitness kimi itələyin gənclər idman proqramlarımızı dəstəkləyən lazer fokusu ilə sahəyə rəhbərlik edir. The PUSH-as-Rx Sistem, ekstremal idmançılar ilə işləyən 40 illik təcrübəsi olan güc-çeviklik məşqçisi və fiziologiya həkimi tərəfindən hazırlanmış idmana xas atletik bir proqramdır.
Proqram reaktiv çevikliyin, bədən mexanikasının və ekstremal hərəkət dinamikasının çoxşaxəli öyrənilməsidir. Bədən dinamikasının aydın kəmiyyət mənzərəsi idmançıların hərəkətdə və birbaşa nəzarət altında olan stress yüklərinin davamlı və ətraflı qiymətləndirilməsi ilə ortaya çıxır.
Biyomekanik zəifliklərə məruz qalma komandamıza təqdim olunur. Dərhal idmançılarımızın performansını optimallaşdırmaq üçün üsullarımızı tənzimləyirik. Davamlı dinamik tənzimləmələrə malik bu yüksək adaptiv sistem bir çox idmançımıza zədədən sonra daha sürətli, daha güclü və hazır qayıtmağa kömək etdi, eyni zamanda bərpa vaxtlarını təhlükəsiz şəkildə minimuma endirdi.
Nəticələr çox inkişaf etmiş postural-tork mexanikası ilə aydın inkişaf etmiş çeviklik, sürət, azalmış reaksiya müddətini göstərir. PUSH-as-Rx idmançılarımıza yaşdan asılı olmayaraq, ekstremal performans təkmilləşdirmələri təklif edir.
Yüksək qan təzyiqi və fiziki fəaliyyət: EP Chiropractic
Yüksək Qan Təzyiq və Fiziki Fəaliyyət: Qan təzyiqi metabolik tələbləri ödəmək üçün bütün bədənə axır.
Omba hərəkətliliyini yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif uzanmalar
Giriş Bədənin aşağı hissələrindəki itburnu ayaqlara ev sahibini bir yerdən hərəkət etdirməyə imkan verir ...
Power Walking: EP-nin Şiroterapi Funksional Sağlamlıq Komandası
Güclü gəzinti tipik bir gediş tempindən daha sürətli sürətlə gedən yeriş fəaliyyətidir. Bu məşq texnikasıdır...
Kayak Təlimi: Şiroterapi Funksional Sağlamlıq Komandası
Xizək idmanı tarazlıq, güc, dözümlülük və əzələ gücü tələb edir. Xizək üçün məşqə başlamaq tövsiyə olunur...
Əzələ Bərpası Əlavələri: Yaralanma Tibbi Şiroterapi Klinikası
Məşqin bərpası məşq qədər vacibdir. Əzələləri normal səviyyələrindən kənara itələmək əzələlərdə kiçik göz yaşları yaradır...
Siyatik ilə aktiv qalmaq
Siyatik ən çox görülən xəsarətlərdən biridir, insanların 40% -i vəziyyəti yaşayır və bu…
İdman Təlim Prinsipləri Şiroterapi
Təlim fitness məqsədləri üçün fəaliyyətlə məşğul olmaq və ya performans bacarıqlarını artırmaq deməkdir. İdman məşqləri bir…
Yoga və Şiroterapi
Şiroterapi baxımı bütün bədən sağlamlığına diqqət yetirir, optimal bədən funksiyasını bərpa edir, xəsarətlərə kömək edir ...
Funksional Fitness Kondisioner Şiroterapi
Funksional fitness kondisioner məşqləri əzələləri təhlükəsiz və səmərəli şəkildə gündəlik fəaliyyətlər üçün məşq edir. O…
Bel Ağrısı üçün Aqua Terapiya
Giriş Bədənə gəldikdə, bir çox amillər bir insanın bilmədən bel ağrısına səbəb ola bilər ...
Fitnes rejiminə sadiq qalmaq: Şiroterapi komandası
Hər kəs idmanın optimal fiziki və psixi sağlamlıq üçün zəruri olduğunu başa düşür. Məşqə başlamaq…
Bel Ağrısı üçün Pilatesə Baxış
Giriş Dünyada bir çox insan məşq etməyin orqanizmin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən təsirli faydaları olduğunu bilir...
Yoqanın Bədən üçün Faydalı Xüsusiyyətləri
Giriş Bir çox insanlar gündəlik həyatlarında stresli bir hadisədən sonra istirahət etmək yollarını axtardıqda, bir çoxları…
Sağlamlığınız və rifahınız üçün rəqs edin
Giriş Hər kəs təkmilləşdirmə yollarını axtarmağa başladıqda, onlar üçün hansı məşqin işlədiyini tapmağa çalışır...
Üzgüçülük əzələ-skelet sisteminizi yaxşılaşdıra bilər
Giriş Hava isti olanda və hər kəs zövq almaq üçün əyləncəli fəaliyyətlər planlaşdırmağa başlayanda, bir çox…
Ağrının qarşısının alınması üçün bağçılıq məsləhətləri və uzanması
Bağçılıq bədən üçün sağlamdır və əsas əzələ qruplarını işləyən məşq hesab olunur ...
Birgə Sağlamlıq üçün əlavələr lazımdırmı?
Qidalanma anlayışı zaman keçdikcə əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdi. Qidalanmanın müasir məqsədinə…
İdman Gücü, Balans, Əsas Dekompressiya Klinikası
Yaralanma Tibbi Şiroterapi Dekompressiya Klinikası bütün bədənə diqqət yetirir, sümükləri və oynaqları düzəldir və kömək edir ...
Gəzinti Texnikasının Təkmilləşdirilməsi
Gəzinti optimal bədən sağlamlığı üçün fiziki fəaliyyətin ən təbii formasıdır. O, aşağı təsirə malikdir və təmin edə bilər…
Bədəni Detoksifikasiya və Təmizləmək üçün Məşq Etmək
Detoxifying mütləq şirə çəkmək və pəhriz saxlamaq demək deyil. Detoks bütün orqanizmi təmizləməkdən ibarətdir...
Şiroterapi ilə məşq proqramını təkmilləşdirin
Şiroterapi bir məşq proqramının effektivliyini artıra bilər. Şiroterapi sinir-əzələ-skelet sistemi üzərində işləyir...
Ayaq və Onurğa Bağlantısı
Arch Collapse və Bel Ağrısı Bir çox vəziyyət ayaqlarda başlayır, lakin nəticədə sağlamlıqla bağlı narahatlıqlara səbəb olur ...
Atletik və Hərbi Güc Təlimi Arasındakı Fərq | El Paso, Teksas...
https://youtu.be/s75Q7sypEwQ
Introduction
In today's podcast Dr. Alex Jimenez, Health Coach Kenna Vaughn,…
Evonne Britton ilə bir idmançı olmaq üçün addımlar | El Paso, TX (2021)
https://youtu.be/kKFn2bZlQM8
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez sits down with Olympic Athlete…
Fit olmaq və aktiv qalmaq
Bir çox insan fiziki fəaliyyət və məşq vasitəsilə uyğunlaşmağa və aktiv qalmağa çalışır. Geri qayıdır...
Funksional Fitness Yoldaşları Kimlərdir? | El Paso, TX (2021)
https://youtu.be/HtsD4VRk8_Q
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez talks with Alexander Isaiah and…
Gün ərzində Mini Məşqlər Effektivdir
Məşqləri məşğul günə uyğunlaşdırmağa çalışmaq 30-45 dəqiqəlik bir pəncərə tapmaqda çətinlik çəkə bilər. Bununla belə, araşdırmalar müəyyən etdi ...
Limitinizi necə aşmaq olar | El Paso, TX (2021)
https://youtu.be/VR0DcY9xox0
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez and PUSH Fitness owner, Daniel…
Arıqlamaq üçün səyləri necə davam etdirmək olar | El Paso, TX (2021)
https://youtu.be/FL3ovWiRw_M
Introduction
In today's podcast, Dr. Alex Jimenez DC and Push Fitness owner, Daniel…
SÜRÜCÜ FAKTORLARI *Hüceyrədaxili Suya qarşı Hüceyrədənkənar Su* Hərəkətinizi artırın! |…
https://youtu.be/n_VpI5exB1E
On today’s podcast Dr. Jimenez DC, health coaches Adriana Caceres and Faith…
Fərdi Təlim və Reabilitasiya! | El Paso, TX (2021)
https://youtu.be/XVNV5-UUufk
On today’s podcast Dr. Jimenez DC, health coaches Adriana Caceres and Faith…
Bel ağrısı üçün məşqlər
Uzanmaq, burulmaq, yerimək və sürmək yuxarı və aşağı arxa güc tələb edən gündəlik fəaliyyətlərdir. Bir…
Vacib yağ turşularının istifadəsi | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=WdSr2OFv0IU...
Antropometrik, Biomarkerlər və Pəhrizin Qiymətləndirilməsi | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=WTWSlKK4hMo...
*** ƏSAS YAĞ ASİTLƏRİ *** və onların müalicəvi istifadəsi | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=_hWyFgWWAHc...
Funksional tibb yanaşması | Komandamız | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=DRt6QKuQD7w...
Necə seçmək olar? Yaxşı və ya pis əlavələr? | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=o348pjL26pE...
Allergik və Atopik Xəstəliklər | El Paso, Tx (2021) 3/3
https://www.youtube.com/watch?v=rltjNvwXCAQ...
İltihab və İmmun Bozukluğu | El Paso, Tx (2021)
https://www.youtube.com/watch?v=cwdSz5hU_-Q...
Allergik və Atopik Xəstəliklərin İdarə Edilməsi | El Paso, Tx (2021) 2/3
https://www.youtube.com/watch?v=MArf6WE4esM...