Bəslənmə və sağlamlıq

Dr. Jimenez Qidalanma və Sağlamlıq Funksional Tibb Qrupu. Qida insanlara sağlam olmaq üçün lazım olan enerji və qida maddələrini verir. Keyfiyyətli tərəvəzlər, meyvələr, tam taxıl məhsulları və yağsız ətlər də daxil olmaqla müxtəlif qidalar yeməklə orqanizm effektiv işləməsi üçün özünü vacib zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər və minerallarla doldura bilər. Qida maddələrinə zülallar, karbohidratlar, yağlar, vitaminlər, minerallar və su daxildir.

Sağlam yemək çətin olmamalıdır. Əsas odur ki, müxtəlif qidalar, o cümlədən tərəvəzlər, meyvələr və bütün taxıllar yeməkdir. Yağsız ət, quş əti, balıq, lobya və az yağlı süd məhsulları yeyin və çoxlu su için. Duz, şəkər, spirt, doymuş yağ və trans yağları məhdudlaşdırın. Doymuş yağlar adətən heyvanlardan alınır. Emal edilmiş qidalar, marqarin və qısaldılmış məhsulların etiketlərində trans yağa baxın.

Dr. Aleks Ximenez qida nümunələri təqdim edir, eləcə də bu məqalələr silsiləsində balanslaşdırılmış qidalanmanın vacibliyini təsvir edir, fiziki fəaliyyətlə birlikdə düzgün pəhrizin fərdlərə sağlam çəkiyə çatmağa və onu qorumağa, ürək kimi xroniki xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmağa necə kömək edə biləcəyini vurğulayır. xəstəlik və nəticədə ümumi sağlamlıq və rifahı təşviq edir.

Ümumi İmtina *

Buradakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq öz sağlamlıq qərarlarınızı qəbul etməyi tövsiyə edirik. Məlumat əhatəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Biz müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə bizim klinik təcrübəmizlə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.* Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və müəyyən etmişdir. yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işi və ya tədqiqatlar. Biz sorğu əsasında tənzimləyici şuralara və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.

Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com

telefon: 915-850-0900

Lisenziyası: Texas & New Mexico*