Tarama Kateqoriya
Wellness
Dr. Jimenez Funksional Sağlamlıq Qrupu. Onurğa və ya bel ağrıları üçün əsas amil sağlam qalmaqdır. Ümumi sağlamlıq balanslaşdırılmış pəhriz, uyğun məşq, fiziki fəaliyyət, rahat yuxu və sağlam həyat tərzini əhatə edir. Termin bir çox cəhətdən tətbiq edilmişdir. Ancaq ümumilikdə tərif aşağıdakı kimidir. Bu, tam potensiala nail olmaq üçün şüurlu, özünü idarə edən və inkişaf edən bir prosesdir.
O, çoxölçülüdür, həm zehni/mənəvi həyat tərzini, həm də insanın yaşadığı mühiti bir araya gətirir. Bu, müsbətdir və bizim etdiklərimizin əslində doğru olduğunu təsdiqləyir. Bu, insanların daha uğurlu həyat tərzi üçün fərqində olduğu və seçim etdiyi aktiv bir prosesdir. Buraya insanın öz ətrafına/ictimaiyyətinə necə töhfə verdiyi daxildir. Onlar daha sağlam yaşayış sahələri və sosial şəbəkələr qurmağı hədəfləyirlər.
Bu, insanın inanc sistemlərini, dəyərlərini və müsbət dünya perspektivini yaratmağa kömək edir. Bununla yanaşı, müntəzəm məşq, sağlam qidalanma, həmçinin şəxsi özünə qulluq və nə vaxt həkimə müraciət edəcəyinizi bilmək faydaları gəlir. Dr. Jimenezin mesajı məqalələr, bloqlar və videolar kolleksiyamız vasitəsilə fit olmaq, sağlam olmaq və xəbərdar olmaq istiqamətində çalışmaqdır.
Buradakı məlumatlar, ixtisaslı bir tibb işçisi, lisenziyalı bir həkim ilə təkbətək bir əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmamışdır və tibbi məsləhət deyil. Araşdırmalarınıza və ixtisaslı bir səhiyyə mütəxəssisi ilə ortaqlığınıza əsaslanaraq öz səhiyyə qərarlarınızı verməyinizi tövsiyə edirik. Məlumat əhatəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, həssas sağlamlıq problemləri, funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələrlə məhdudlaşır. Biz müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə klinik əməkdaşlığı təmin edirik və təqdim edirik. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik. Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və anlayışlarımız birbaşa və ya dolayısı ilə bizim klinik təcrübəmizlə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, problemləri və mövzuları əhatə edir.* Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün ağlabatan cəhd göstərmiş və müəyyən etmişdir. yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işi və ya tədqiqatlar. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm Dr. Alex Jimenez-dən soruşun və ya bizimlə əlaqə qurun 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
e-poçt: coach@elpasofunctionalmedicine.com
telefon: 915-850-0900
Lisenziyalı Texas və Nyu Meksiko *
Maqnezium niyə sağlamlığınız üçün vacibdir? (3-cü hissə)
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI
Introduction
Nowadays, many individuals are incorporating…
Maqnezium qan təzyiqi üçün niyə vacibdir? (2-ci hissə)
http://youtube.com/shorts/nrU0CGgkNx4
Introduction
Many athletes that do an intense workout will start…
Maqnezium niyə vacibdir? (1-ci hissə)
https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8
Introduction
The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and…
Kaliumun Faydaları Nələrdir?
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU
Introduction
As more and more people start to keep track of their…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Stressin Təsiri (2-ci Hissə)
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA?t=1188
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how chronic stress can…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Stressin Təsiri
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how stress can impact many…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Hipertoniya Necə İzah olunur (2-ci Hissə)
https://youtu.be/DmTGagbkPzg?t=1064
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Hipertoniya Necə İzah edilir
https://youtu.be/DmTGagbkPzg
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects the…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: İltihab Əleyhinə Fitokimyəvilərin Təsirləri
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: İltihab Əleyhinə Bitkilərin Terapevtik İstifadəsi
https://youtu.be/njUf43ebHSU
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory…
Tətik Nöqtəsi Ağrısını Azaltmaq üçün Köpük Yığmanın Faydaları
Giriş Məşq edərkən zədələrin qarşısını almaq üçün hər bir əzələ qrupunu qızdırmaq çox vacibdir...
Ayaq barmaqlarının ekstensorları, tetik nöqtələri və şiroterapi baxımı
Giriş Ayaqlar bədənə gəldikdə ev sahibini müxtəlif hərəkətlər etməyə məcbur etməyə imkan verir. İstər…
Ailə Sağlamlığı: EP-nin Şiroterapi Funksional Komandası
İlin bu vaxtı adi gündəlik fəaliyyətlərə çoxlu dəyişikliklər gətirir. Biz daha çox yeyirik və daha az hərəkət edirik. Amma bu…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Şiroterapi Baxımı ilə Aterosklerozun qarşısının alınması
https://youtu.be/iqlQXbEYPsA?t=1816
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to prevent atherosclerosis…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Dislipidemiya Risk Faktorlarına Baxış
https://youtu.be/iHosapRA4Ak
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how dyslipidemia can increase…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Metabolik Sindromun Təsirləri
https://youtu.be/VwQEOM02lDM?t=943
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents the effects of metabolic…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Adrenal Çatışmazlığın Müalicələri
https://youtu.be/fpYs30HoQUI
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how various treatments can help…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Adrenal Çatışmazlıqların Simptomları
https://youtu.be/a_TKi_fjpGo
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how adrenal insufficiencies can…
Dr. Alex Jimenez təqdim edir: Hormonal disfunksiya və TSSB üçün müalicələr
https://youtu.be/RgVHIn-ks8I?t=3386
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents an insightful overview of…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Hormonal Disfunksiyaya Baxış
https://youtu.be/RgVHIn-ks8I?t=1853
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents an overview of hormonal…
Şiroterapi klinikasında SBAR-a klinik yanaşma
https://youtu.be/ltloXhUvi1Y
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how the SBAR method is used in a…
Dr. Alex Jimenez təqdim edir: Hormonal disfunksiyaların qiymətləndirilməsi və müalicəsi
https://youtu.be/RgVHIn-ks8I
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hormonal dysfunction can be assessed and…
Dr. Alex Jimenez təqdim edir: Hormonların qiymətləndirilməsi
https://youtu.be/Y4a-w28nwJE
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how to assess different hormones in the body…
Sternalis Əzələsində Problemlərə səbəb olan Miofasiyal Ağrı Sindromu
Giriş Bədəndəki sinə bir çox funksiyaya malikdir: çiyinlərdə sabitliyi təmin etməyə kömək edir, qorumağa kömək edir ...
Kiçik Pektoralis Miyofasiyal Ağrıdan Təsirə Edilir
Giriş Sinə, bədənin yuxarı yarısı ilə işləyən, döş qəfəsinin əsas əzələsinə malikdir.
Tətik Barmaqları və Əldə İldırım Ağrısı
Giriş Bədənə gəldikdə, əllər və barmaqlar ev sahibinə verərək bir-biri ilə əlaqələndirirlər ...
Oynaqlarda Xroniki İltihab Cavabına Baxış
Giriş Bədənin immunitet sistemi kimi tanınan bir müdafiə reaksiyası var və travmatik zaman xilasetmə...
Polimiyalji Revmatika Baxışı
Giriş Bədən hər gün müxtəlif ətraf mühit amillərinə məruz qalır. İstər ətraf mühitin…
İnsulin Müqaviməti Bədənə Necə Təsir edir
Giriş Bədənin bütün günü keçmək üçün enerjiyə ehtiyacı var. Enerji istehlak edilən müxtəlif qidalarda ola bilər...
Miyofasiyal Ağrı Sindromunda Mərkəzi Həssaslaşdırmanın Rolu
Giriş Əzələlər, toxumalar və bağlar onurğanın oynaqlarını və quruluşunu sabitləşdirməyə kömək edir ki,…
Neyroiltihab və Neyrodegenerativ Xəstəliklər Arasındakı Bağlantı
Giriş Beyin, gəzinti, qaçış, kimi gündəlik hərəkətlər üçün bədənə neyron siqnalları göndərir.
Bel Ağrısı üçün Pilatesə Baxış
Giriş Dünyada bir çox insan məşq etməyin orqanizmin fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən təsirli faydaları olduğunu bilir...
Yoqanın Bədən üçün Faydalı Xüsusiyyətləri
Giriş Bir çox insanlar gündəlik həyatlarında stresli bir hadisədən sonra istirahət etmək yollarını axtardıqda, bir çoxları…
Bədənin Təbii Detoks Maşını: Qaraciyər
Giriş Hər kəsin sağlam olmaq və arıqlamaq üçün müxtəlif məsləhətləri və fəndləri var. Bir çox şəxslər…
Chiari Malformasiyasının Təsiri
Giriş Beyin və onurğa beyni sinir sistemində təsadüfi bir əlaqəyə malikdir, çünki onlar nəql etməyə kömək edir ...
Bədəndə Neyrodegenerasiya ilə Mübarizə
Giriş Beynin əsas işi bədəni hərəkətdə saxlamaq və bütün əsas orqanların işləməsini təmin etməkdir...
Bədəndə İltihabi və Otoimmün Vəziyyətləri Necə İdarə Etmək olar
Giriş Hər kəs öz immun sistemini gücləndirməklə sağlam həyat seçimləri etməyə çalışır. Kifayət qədər yuxu almaq,…
Lyme Xəstəliyinə Baxış
Giriş Bir çox insanlar yaz aylarında hava gözəl və isti olduqda açıq havada əyləncəli fəaliyyətlər planlaşdırır və…
Dağınıq Sklerozun Bədənə Təsiri
Giriş Hər kəs bilir ki, beyin bədənin əmr mərkəzidir. Bu orqan mərkəzi…
Kalçalarda Osteoartritə Təsiri
Giriş Bədənin aşağı ətraflarındakı itburnu yuxarı yarısının çəkisini sabitləşdirməyə kömək edir, eyni zamanda…