Sızan Bağırsaq və Müalicələr | El Paso, TX Chiropractic Doktoru Alexander Jimenez
Doktor Alex Jimenez, El Paso'nun Chiropractor
Ümid edirəm ki, bizim blog yazılarımızı müxtəlif sağlamlıq, qidalanma və yaralanma ilə əlaqəli mövzulardan məmnun oldunuz. Xahiş olunur ki, qayğı axtarmaq lazım olduğunda suallarınız varsa, bizə və ya özümə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ofisə və ya özümə müraciət edin. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Böyük Saygılar. Dr.
Tarama Kateqoriya

Sızan bağırsaq və müalicə

Sızan bağırsaq bir şərtdir bağırsaq astarında boşluqlar / boşluqlar yaradır. Bağırsaqların vücudu zərərli bakteriya və toksinlərdən qorumasında mühüm rolu var.

Mədə-bağırsaq traktı

Mədə-bağırsaq və ya mədə-bağırsaq traktı bağlı orqanların borusudur. Bunlara daxildir:

  • Boru
  • mədə
  • İncə və yoğun bağırsaqlar

Mədə və nazik bağırsaqdakı fermentlər olan qidalar və içkilərdən qida maddələrini həzm edir və parçalayır bədən enerji, böyümə və təmir üçün istifadə edir. Var divarlarda su və qida maddələrinin qan dövranına keçməsinə imkan verən açıqlıqlar isə zəhərli / zərərli maddələr içəridə saxlanılır. Ilə sızan bağırsaqKi, açıqlıqlar genişlənməyə başlayır və qida hissəciklərinin, bakteriyaların və toksinlərin qana birbaşa daxil olmasına imkan verir.

Kimi tanınan geniş bir bakteriya seriyası da var bağırsaq mikrobiota. Bu bakteriyalar həzmə kömək edir, divarları qoruyur və immunitet funksiyasını dəstəkləyir. Tədqiqat, bağırsaq mikrobiotasındakı balanssızlığın bir immunitet sisteminə cavab verə biləcəyini tapdı. Cavab iltihab və daha yüksək ehtimalla səbəb olur bağırsaq keçməsi və ya IP. Bağırsaq keçiriciliyi, maddələrin bağırsaqdan çıxaraq qan içərisinə sızma rahatlığına baxır.

Belirtiler

Sızan bağırsağın simptomları aşağıdakılardır:

  • Ishal
  • Bərkimə
  • Qaz
  • Bloating
  • Bəslənmə problemləri
  • Zəif immunitet sistemi
  • Baş ağrısı
  • Brain sis
  • Yaddaş itkisi
  • Yorğunluq
  • Dəri dırnaqları

Müxtəlif risk faktorları bağırsaq mikrobiotasını poza bilər və töhfə verin. Nümunələr bunlardır:

Müalicə və müalicə

Sızan bir bağırsağın sağaldılması onunla əlaqəlidir pəhriz düzəlişləribədənin zəhərli gördüyü qidaların çıxarılması. Həyat tərzi dəyişiklikləri və sağlam bir bağırsağa dəstək:

  • Daimi məşq
  • Düzgün yuxu
  • Stressin azaldılması
  • Antibiotiklərin istifadəsindən qaçınmaq
  • Siqareti buraxmaq
  • Yaxşı bağırsaq bakteriyalarını artırmaq üçün probiyotiklər əlavə edin
  • Yemək prebiyotik liflə zəngin qidalar
  • Şəkər və süni tatlandırıcılardan çəkinin

Səhiyyə işçiləri bunu dərk edirlər sızan bağırsaq sindromu bir çox digər xroniki sağlamlıq şərtləri ilə əlaqəlidir. Bu, mütəxəssislərin xəstəlikləri erkən tutmalarına və inkişafını yavaşlatmasına kömək edən, test edilə bilən və düzəldilə bilən bir məsələdir.