Tarama Kateqoriya
sağlamlıq
Dr. Jimenez Şiroterapi Funksional Tibb Klinikası Sağlamlıq Qrupu. Canlı orqanizmin funksional və metabolik səmərəliliyinin səviyyəsi. İnsanlarda bu, bir mühitdə fiziki, əqli, psixoloji və sosial dəyişikliklərlə üzləşdikdə fərdlərin və ya icmaların uyğunlaşma və özünü idarə etmə qabiliyyətidir. Dr.Alex Jimenez DC, CCST, ümumi sağlamlıq, güc təlimi və tam kondisionerə yönəlmiş qabaqcıl müalicələrdən və reabilitasiya prosedurlarından istifadə edən klinik ağrı həkimi.
Biz tam funksional sağlamlığı bərpa etmək üçün qlobal funksional fitness müalicəsi yanaşmasını tətbiq edirik. Doktor Jimenez sağlam həyat tərzi və ya ümumi sağlamlıq problemlərinə dair öz təcrübəsindən və müxtəlif mənbələrdən məqalələr təqdim edir. Mən minlərlə xəstə ilə 30+ ildən çox tədqiqat və sınaq metodlarını sərf etmişəm və həqiqətən nəyin işlədiyini başa düşürəm.
Biz tədqiq edilmiş metodlar və ümumi sağlamlıq proqramları vasitəsilə fitnes yaratmağa və bədəni yaxşılaşdırmağa çalışırıq. Bu proqramlar və üsullar təbiidir və zərərli kimyəvi maddələr, mübahisəli hormonların dəyişdirilməsi, cərrahiyyə və ya asılılıq yaradan dərmanlar təqdim etməkdənsə, təkmilləşdirmə məqsədlərinə nail olmaq üçün bədənin öz qabiliyyətindən istifadə edir. Nəticədə, daha çox enerji, müsbət əhval-ruhiyyə, daha yaxşı yuxu, daha az ağrı, düzgün bədən çəkisi və bu həyat tərzini davam etdirmək üçün təhsillə dolu bir həyat yaşamanızı istəyirik.
Miyofasiyal Tətik Nöqtələri və Yürüş Performansı üzrə MET Texnikası
Introduction
How a person walks or their gait performance can determine how their body's balance and stability are…
Aerobik İdman Sağlamlığı: EP Chiropractic Fitness Team
Aerobic Exercise Health: The body adapts differently to different types of exercise. Aerobic, cardio, and endurance…
Əzələ balanssızlıqları, yeriş nümunələri və MET texnikası
Introduction
When it comes to the body, the various muscles, tissues, joints, and organs provide functionality and…
Yürüş Təhlili üçün MET Texnikasından Necə İstifadə Edilir
Giriş Bir çox insanlar sabitlik və tarazlığın ən etibarlı qabiliyyətlərdən ikisi olduğunu tez-tez dərk etmirlər...
Sinir sistemini güclü saxlamaq: EP Chiropractic
Sinir sistemi dövlətlərarası sistemə qoşulan magistral yollara qidalanan yollar şəbəkəsidir. Yollar…
MET texnikasından istifadə edərək birləşdirici toxumaları uzatmaq və ya gücləndirmək
Giriş İnsan bədənində ev sahibinə müxtəlif hərəkətlər etməyə imkan verən çoxsaylı dayaq-skelet əzələləri var...
MET Texnikasından istifadə edərək yaxşı duruşun saxlanmasına dair məsləhətlər
Giriş Hər gün bədən işləməkdən məşq etməyə və lazım olduqda daimi istirahətdə və ya aktiv hərəkətdədir.
Postural Disfunksiya: EP Chiropractic Wellness Team
Qeyri-sağlam duruşlar tətbiq edildikdə və uzun müddət saxlanıldıqda postural disfunksiya baş verir. Bu bilər…
Tətik nöqtəsinin formalaşması üzrə MET Texnikaları
Giriş Ətraf mühit faktorları bədənə təsir edə bilər və xroniki vəziyyətlərə səbəb ola bilər ...
Əzələ Enerjisi Texnikalarına Giriş
Giriş Bədənin içindəki müxtəlif əzələlər, vətərlər və bağlar skelet birləşməsini əhatə edir və…
Venöz Çatışmazlıq Haqqında Bilməlisiniz
https://youtu.be/r1529yEmWpE
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents what you need to know about venous…
Fitnesdə Zehinliliyin Tətbiqi: EP-nin Şiroterapi Mütəxəssisləri
Zehinlilik düşüncə və zehni və bədəni mərkəzləşdirmək/tarazlaşdırmaq üçün dəyərli bir vasitədir. Zehinlilik tətbiq edilir...
Məşqin gündəlik olaraq həyata keçirilməsinə baxış (2-ci hissə)
https://youtu.be/p21fa-2ig5o?t=963
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how implementing different…
Birgə Elastiklik Sağlamlığı: EP-nin Şiroterapi Funksional Mütəxəssisləri
Çeviklik, oynaqların məhdudiyyətsiz hərəkət diapazonunda hərəkət etmək qabiliyyətidir. Birgə sağlamlığı qorumaq üçün,…
Məşqin gündəlik iş kimi həyata keçirilməsi (1-ci hissə)
https://youtu.be/p21fa-2ig5o
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to implement exercise as part of…
Lyme Xəstəliyi üçün Müxtəlif Müalicələr (3-cü Hissə)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo?t=2253
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how Lyme disease can cause…
Bədənə təsir edən Lyme Xəstəliyinə İcmal (2-ci Hissə)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo?t=691
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how different infections are…
Lyme xəstəliyi ilə əlaqəli xroniki infeksiyalar (1-ci hissə)
https://youtu.be/kmMICk6NjHo
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic infections are associated…
Kardiyometabolik Sindrom üçün Doğru Pəhrizin Tapılması (2-ci Hissə)
https://youtu.be/KycSD7EzmpM?t=1042
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to find the right diet for…
Hipertoniya üçün ən yaxşı pəhriz (1-ci hissə)
https://youtu.be/KycSD7EzmpM
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how to find the best diet approach to…
Metabolik Əlaqə və Xroniki Xəstəlikləri Anlamaq (2-ci Hissə)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q?t=1180
Introduction
Dr. Jimenez, D.C., presents how chronic metabolic…
Xroniki Xəstəliklər Arasında Metabolik Əlaqələr (1-ci Hissə)
https://youtu.be/HUZnSwSeX1Q
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how metabolic connections are…
Bel Ağrısı üçün Müxtəlif Hiperekstansiya Təlimləri (2-ci Hissə)
https://www.youtube.com/shorts/SaZ1lVPXN_Q
Introduction
When everyday factors affect how many of us…
Bədəndə Hiperekstansiyaya Baxış (1-ci Hissə)
https://www.youtube.com/shorts/xQDvSioYJco
Introduction
The body is an amazingly complex machine as it…
Maqnezium niyə sağlamlığınız üçün vacibdir? (3-cü hissə)
https://www.youtube.com/shorts/V9vXZ-vswlI
Introduction
Nowadays, many individuals are incorporating…
Maqnezium qan təzyiqi üçün niyə vacibdir? (2-ci hissə)
http://youtube.com/shorts/nrU0CGgkNx4
Introduction
Many athletes that do an intense workout will start…
Maqnezium niyə vacibdir? (1-ci hissə)
https://youtube.com/shorts/cxUJUi-vpi8
Introduction
The cardiovascular system allows oxygen-rich blood and…
Kaliumun Faydaları Nələrdir?
https://youtube.com/shorts/lnXOHtdeodU
Introduction
As more and more people start to keep track of their…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Stressin Təsiri (2-ci Hissə)
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA?t=1188
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how chronic stress can…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Stressin Təsiri
https://youtu.be/J2u4LV-DCQA
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how stress can impact many…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Hipertoniya Necə İzah olunur (2-ci Hissə)
https://youtu.be/DmTGagbkPzg?t=1064
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects…
Zəifləmiş İmmunitet Sistemi və Xəstəlik: EP Chiropractic Team
Xəstəliyin müxtəlif səbəbləri var, lakin stress ən çox yayılmış səbəblərdən biridir. Ailə, iş, məktəb, stres…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: Hipertoniya Necə İzah edilir
https://youtu.be/DmTGagbkPzg
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how hypertension affects the…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: İltihab Əleyhinə Fitokimyəvilərin Təsirləri
https://youtu.be/njUf43ebHSU?t=1225
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how…
Dr. Alex Jimenez Təqdim edir: İltihab Əleyhinə Bitkilərin Terapevtik İstifadəsi
https://youtu.be/njUf43ebHSU
Introduction
Dr. Alex Jimenez, D.C., presents how anti-inflammatory…
Omba hərəkətliliyini yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif uzanmalar
Giriş Bədənin aşağı hissələrindəki itburnu ayaqlara ev sahibini bir yerdən hərəkət etdirməyə imkan verir ...
Üst bel ağrıları üçün məşqlər
Giriş Kürəyi əhatə edən müxtəlif əzələlər və bağlar onurğanın döş nahiyəsini qorumağa kömək edir.…
Bədənə Təsir Edən Parkinson Xəstəliyinə Baxış
Giriş Beyin somatik və periferik siqnalları təmin edən ən güclü orqanlardan biridir...
Fibromiyalji ilə əlaqəli miyofasiyal ağrı sindromu
Giriş Otoimmün pozğunluqlar kimi problemlər heç bir səbəb olmadan bədənə təsir etməyə başladıqda, bu, xroniki…
Bədəndə Miyofasiyal Ağrı Sindromu üçün Fərqli Diaqnoz
Giriş Bədən müxtəlif əzələlər, vətərlər, bağlar və həyati orqanlardan ibarət mürəkkəb bir maşındır.