Güc və hərəkətliliyi bərpa etmək üçün bağ yaralarını, səbəblərini, simptomlarını və bərpa variantlarını anlayın.

Xroniki boyun ağrısı və bağ zədələrinə giriş

Boynunuzu qotik bir kafedral kimi təsəvvür edin, onun tağları və qüllələri, zədələnənə qədər səssiz, dayanıqlı ligamentlər tərəfindən bir-birinə bağlanmış qəhrəmanlardır, bu zaman onlar gecələr banşi kimi diqqət üçün qışqırırlar. Üç aydan çox davam edən ağrı kimi təyin olunan xroniki boyun ağrısı əhalinin 30-50%-ni təsir edir, 1/3-də xroniki problemlər yaranır və 5%-də ciddi əlillik var.IASP Təsnifatı). Çox vaxt günahkar ligamentoz zədələrdir, xüsusən də servikal onurğanın sabitliyini təmin edən kapsulyar bağlar. Avtomobil qəzalarında (MVA) tez-tez rast gəlinən bu xəsarətlər, baş ağrısından başgicəllənməyə qədər üst-üstə düşən ağrı simptomlarının şəlaləsinə gətirib çıxara bilər ki, bu da həyatı narahatlıqla qəmli rəqs kimi hiss etdirir.

 

Şəxsi zədə təcrübələri üçün hazırlanmış bu bələdçi bağ zədələri elminə, onların xroniki boyun ağrısındakı roluna və El Pasoda, Texas ştatında etibarlı bir şiroterapist və tibb bacısı həkimi Dr. Alexander Jimenezin təcrübəsinə nəzər salır. İkili lisenziyası və vahid yanaşması ilə Dr. Jimenez ənənəvi və alternativ təbabəti birləşdirən hərtərəfli qayğı təklif edən MVA qurbanları üçün bir mayakdır. Qara yumor toxunuşu ilə toxuyarkən bu xəsarətlərlə əlaqəli şərtləri, diaqnostika üsullarını, müalicə variantlarını və Dr. Jimenezin şəxsi zədə icmasındakı rolunu araşdıracağıq - Çərşənbə günü Addamsın "sıxılmış sinir" diaqnozunun absurdluğuna gülümsədiyini düşünün.

 

Servikal Onurğada Ligamentous Yaralanmaları Anlamaq

Yeddi fəqərədən (C1-C7) ibarət olan boyun onurğası mühəndisliyin möcüzəsidir və sizə pis qərarlar zamanı başını tərpətməyə və ya həyatın mənasızlıqlarına başınızı tərpətməyə imkan verir. Bağlar, xüsusən də faset oynaqlarını əhatə edən kapsul bağlar, sabitliyi təmin edərək, onurğanın sadiq cangüdənləri kimi fəaliyyət göstərir. Arxa tərəfdən toqquşma kimi travmalar vurduqda, bu bağlar uzana və ya yırtıla bilər, nəticədə laxlıq yaranır. Bu zəiflik, zəif bağlanmış korset kimi, həddindən artıq hərəkət etməyə imkan verir və nəticədə Hərəkət Seqmentinin Bütövlüyünün Dəyişməsi (AOMSI) kimi tanınan bir vəziyyət yaranır.

 

 

AOMSI boyun zədələrinin qotik canisidir, burada ligamentlər saxlama qabiliyyətini itirərək hipermobilliyə səbəb olur. Tədqiqatlar göstərir ki, ligamentin 50%-dən çoxu kəsilərsə, sabitlik itkisi fəlakətli ola bilər və potensial olaraq sinir pozğunluğu kimi ağır nəticələrə səbəb ola bilər.White et al., 1975). Hətta qismən zədələnmə, 11 dərəcə fırlanma və ya 3.5 mm çevirmə, əhəmiyyətli ağrı və disfunksiyaya səbəb ola bilər ki, bu da boyunu diskomfort döyüş meydanına çevirir.

 

Boyun Sabitliyində Kapsulyar Bağların Rolu

Kapsül bağları, servikal faset oynaqlarının qorunmayan gözətçiləridir, fəqərələrin itirilmiş canlar kimi dolaşmasının qarşısını alır. Hamar, ağrısız hərəkəti təmin edərək, hizalanmanı qoruyurlar. Zədələndikdə, bu bağlar boşalır və fəqərələrin gərginlik altında cırıldayan perili ev kimi həddindən artıq yerdəyişməsinə imkan verir. Bu qeyri-sabitlik sinirləri qıcıqlandıra bilər, qan damarlarını sıxa bilər və bıçaqlanan ağrıdan tutmuş başgicəllənməyə qədər simptomları tətikləyə bilər.

 

Tədqiqatlar vurğulayır ki, kapsul ligament laxity xroniki boyun ağrısının əsas səbəbidir, xüsusən də qamçı yaralanmalarında, ligament uzanmasının təsirdən sonra 85-275% arta bilər. Bu zədə onurğanın harmoniyasını pozur, boyun qeyri-sabitlik kimi vəziyyətlərə gətirib çıxarır, burada boyun hər növbə ilə qorxu filmi üçün dinləmələr keçirirmiş kimi hiss edir.

 

Bağ zədələri ilə əlaqəli şərtlər

Bağ zədələri Pandoranın vəziyyətini ortaya qoya bilər, hər biri özünün qorxunc simptomları repertuarına malikdir. Aşağıda tədqiqat və klinik anlayışlara əsaslanan bu xəsarətlərlə əlaqəli əsas şərtləri ümumiləşdirən bir cədvəl var:

Vəziyyət	Bağ zədəsi təfərrüatları	Əlaqədar simptomlar	Müvafiq Nömrələr
Kronik Boyun Ağrısı	Servikal qeyri-sabitliyə səbəb olan kapsul bağlarının boşalması	Sinir qıcıqlanması, vertigo, tinnitus, başgicəllənmə, üz ağrısı, qol ağrısı, baş ağrıları, spazmlar	30%-50% yayılma, 1/3 xroniki, 5% əlil
Whiplash (WAD)	Makrotravma nəticəsində kapsul bağlarının boşalması, 85%-275% uzanması	Boyun ağrısı, baş ağrısı, başgicəllənmə, vertigo, paresteziya	C25-C0-də lezyonların 2%-i, 7-8 mil/saat zərbə 18 düym baş hərəkətinə səbəb olur.
Sarsıntı sonrası sindrom (PCS)	Sürətlənmə-yavaşlama qüvvələri səbəbindən ligament zədəsi	Baş ağrısı, boyun ağrısı, başgicəllənmə, yaddaş problemləri, yüngül TBI-nın 80%-i xroniki baş ağrıları bildirir.	İllik 1.7 milyon TBI, 75-90% beyin sarsıntıları
Vertebrobasilar yetersizliği	Vertebral arteriyanın tıxanmasına səbəb olan servikal qeyri-sabitlik	Boyun ağrısı, baş ağrısı, başgicəllənmə, düşmə hücumları, görmə / eşitmə pozğunluqları	Normal fırlanma zamanı 20%-30% tıxanma
Barre-Liuu Sendromu	Simpatik sinirlərə təsir edən servikal qeyri-sabitlik	Boyun ağrısı, baş ağrısı, başgicəllənmə, başgicəllənmə, bilişsel pozğunluq	87% servikal zədədən sonrakı simptomları bildirir
Servikal spondiloz	Degenerativ kaskada səbəb olan ligament zədələri	Boyun ağrısı, sərtlik, radikulopatiya və qol ağrısı	Çoxlu servikal seqmentlərə təsir göstərir
Servikal Radikülopati	Faset oynaqlarının hipertrofiyasına səbəb olan ligament laxity, foramina daralması	Bıçaqlanan ağrı, uyuşma, qollarda karıncalanma	Fırlanma zamanı 30% nisbət, 72% deşik boşluğu

 

Whiplash ilə əlaqəli pozğunluqlar (WAD)

Boynundakı süjetin yanlış çevrilməsinin ekvivalenti olan Whiplash, başın şiddətlə əyildiyi zaman, çox vaxt MVA-larda baş verir. Yalnız 7-7 mil / saat sürətlə 8G-nin şəffaf gücü, xroniki ağrılara, baş ağrılarına və başgicəllənməyə səbəb olan kapsul bağlarını uzata bilər. Qamçı zədələrinin 25%-ə qədəri yuxarı boyun onurğasını (C0-C2) əhatə edir ki, bu da onu şəxsi zədə hallarında əsas şübhəli halına gətirir (Whiplash-in kinematikası).

 

Kronik Boyun Ağrısı

Xroniki boyun ağrısı, xoşagəlməz bir qonaq kimi uzanan, rahatlığın ən dəhşətli mənbəyidir. Bu, insanların böyük bir hissəsini təsir edir, çox vaxt kökdə ligamentoz zədələnir. Ağrı yayıla bilər, qolların karıncalanmasına və ya baş ağrısına səbəb ola bilər, gündəlik işləri dəhşətli bir dözümlülük testinə çevirə bilər.

 

Servikal inamsızlıq

Servikal qeyri-sabitlik boyundakı fəqərələr xaotik bir mosh çuxurunda rəqqaslar kimi hərəkət etməyə imkan verən səhv düzəldildikdə baş verir. Ligament laxity sinir qıcıqlanması və vertigo və ya tinnitus kimi simptomlar gətirib çıxaran, həddindən artıq hərəkət etməyə imkan verir. Bu, xüsusi görüntüləmə olmadan tez-tez aşkar edilməyən səssiz bir təxribatçıdır.

 

Digər Əlaqəli Şərtlər

Vertebrobazilar çatışmazlıq, Barre-Liéou sindromu, servikal spondiloz və radikulopatiya kimi şərtlər mürəkkəblik qatlarını əlavə edir. VBI, məsələn, qan axınının azalması səbəbindən başgicəllənmə və düşmə hücumlarına səbəb ola bilər. Eyni zamanda, Barré-Liéou sindromu, tez-tez servikal travma ilə əlaqəli bilişsel dumandan vizual pozğunluqlara qədər bir sıra qotik simptomlar gətirir.

---

Travmadan Sonra Şəfa üçün Şiroterapi Baxımı - Video

---

Bağ zədələrinin diaqnostikası və qiymətləndirilməsi

Bağ zədələrinin diaqnozu dumanlı qəbiristanlıqda bir sirri həll etmək kimidir - çətin, lakin qeyri-mümkün deyil. Standart rentgen şüaları tez-tez bağların zədələnməsini qaçırır, lakin fleksiyon-uzatma rentgen şüaları həddindən artıq vertebral hərəkət göstərərək qeyri-sabitliyi aşkar edə bilər. MRT və CT taramaları yumşaq toxumaların təfərrüatlı görünüşlərini təmin edir, ligament boşluğunu dəqiq müəyyənləşdirməyə kömək edir.

 

Dr. Alexander Jimenez hərtərəfli fiziki imtahanlar, funksional qiymətləndirmələr və qabaqcıl görüntüləmə aparmaq üçün ikili təcrübəsindən istifadə edərək bu detektiv işində üstündür. Onun xəsarətləri klinik cəhətdən əlaqələndirmək qabiliyyəti şəxsi zədə hallarının yaxşı sənədləşdirilməsini təmin edir, həm tibbi müalicəyə, həm də məhkəmə proseslərinə kömək edir.

 

Bağ zədələri üçün müalicə variantları

Bağ yaralarını müalicə etmək vəhşi heyvanı əhliləşdirməyə bənzəyir - səbir və dəqiqlik vacibdir. Aşağıda əsas variantlar var:

 

Proloterapiya

Proloterapiya, bərpaedici təbabətin qaranlıq atı, sağalmanı stimullaşdırmaq üçün zədələnmiş bağlara bir məhlulun (çox vaxt dekstroz) yeridilməsini nəzərdə tutur. Tədqiqatlar göstərir ki, ağrıları əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər, tədqiqatlar göstərir ki, qamçı xəstələrinin 85% -i müalicədən sonra minimal qalıq ağrı hiss edir (Linetsky və başqaları, 2004). Bu, ligamentləri daha güclü bərpa etmək üçün ruhlandırıcı söhbət vermək kimidir.

 

Chiropractic Care

Chiropraktik düzəlişlər, Dr. Jimenezin gücü, onurğa sütununu düzəldir, iltihabı azaldır və funksiyanı bərpa edir. Subluksasiyaları həll etməklə, şiroterapi baxımı sinirlərə və ligamentlərə təzyiqi azalda bilər, əməliyyata ehtiyac olmadan rahatlama təmin edə bilər. Bu, vaxtı düzgün saxlamaq üçün perili saatı sıfırlamağa bənzəyir (Chiropractic Care).

 

Digər konservativ müalicə üsulları

Fiziki terapiya boyun əzələlərini gücləndirir, ultrasəs və ya dartma kimi üsullar ağrıları azaltmağa kömək edir. Erqonomik tənzimləmələr kimi həyat tərzi dəyişiklikləri daha çox gərginliyin qarşısını alır. Bu üsullar, daha az dramatik olsa da, həmişə arxanızda olan sakit əmisi oğlu kimi, sağalmanın görünməmiş qəhrəmanlarıdır.

 

İkili Lisenziya və Vahid Baxımın Əhəmiyyəti

Doktor Alexander Jimenez-in şiroterapi və tibb bacısı kimi ikili lisenziyası İsveçrə ordusunun bıçağına sahib olmaq kimidir. Bir şiroterapi kimi o, dəqiq düzəlişlər edir; tibb bacısı kimi o, görüntüləmə sifariş edə, dərmanlar təyin edə və ilkin tibbi yardım göstərə bilər. Bu qarışıq ona həm simptomları, həm də əsas səbəbləri aradan qaldıran hərtərəfli və fərdi müalicə planları yaratmağa imkan verir.

 

Onun yanaşması funksional tibb, qidalanma və həyat tərzi üzrə kouçinqi birləşdirir, xəstələrin nəinki yamaqlanmasını, həm də inkişaf etmək səlahiyyətinə malik olmasını təmin edir. Bu, bədənin fitri sağalma potensialına hörmət edən bir yol təklif edən “kəs və tik” zehniyyətinə təravətləndirici ziddiyyət təşkil edir (Functional Medicine).

 

Dr. Alexander Jimenez: El Pasoda Etibarlı Ekspert

El Pasoda, Dr. Jimenez şəxsi zədə icmasının MVA qurbanları üçün mütəxəssisdir. Onun klinikası, Yaralanma Tibbi Klinikası, xəstələrin diaqnozdan sağalmaya qədər hərtərəfli qayğı göstərdiyi bir sığınacaqdır. Dr. Jimenezin xəsarətləri klinik cəhətdən əlaqələndirmək qabiliyyəti bütün təminatçıların - həkimlərin, hüquqşünasların və sığortaçıların xəstənin vəziyyətinin tam əhatəsini başa düşməsini təmin edir. Onun saytı, www.dralexjimenez.com, "Hərəkət seqmentinin bütövlüyünün dəyişdirilməsi ilə bağ patologiyası" kimi məqalələrlə zəngin bir qaynaq xəzinəsidir (Ligament patologiyası).

 

Doktor Jimenezin qayğısı ilə xroniki boyun ağrısı və baş ağrılarından xilas olan Alfonso J. Ramirez kimi xəstələr onun təsirinə şahidlik edirlər. Onun təhsilə sadiqliyi xəstələrin xəsarətlərini başa düşmələrini təmin edir və onları müalicə səyahətlərində tərəfdaş edir.

 

Nəticə: Xroniki boyun ağrısından əziyyət çəkənlər üçün ümid və şəfa

Ligamentoz zədələrdən yaranan xroniki boyun ağrısı lənət kimi hiss edilə bilər, lakin bu, ömürlük cəza deyil. Düzgün diaqnoz və fərdi müalicə ilə relyef əlçatandır. Dr. Alexander Jimenez və onun Yaralanma Tibbi Klinikadakı komandası proloterapiya kimi qabaqcıl müalicələri zərif şiroterapi baxım sənəti ilə birləşdirərək bir həyat xətti təklif edir. Onların empatiya və təcrübəyə əsaslanan vahid yanaşması sağalmanın yolunu işıqlandırır.

 

Xroniki boyun ağrısı ilə mübarizə aparırsınızsa, bunun həyatınıza kölgə salmasına imkan verməyin. Dr. Jimenez ilə əlaqə saxlayın (915) 850-0900 və ya müraciət www.dralexjimenez.com şəfa səyahətinizə başlamaq üçün. Çərşənbə günü Addams kinayə edə bildiyi kimi, "Ağrı sadəcə bədənin sizə onun hələ də burada olduğunu xatırlatmaq üsuludur - gəlin kimin patron olduğunu göstərək."

---

References

• Xroniki Ağrının IASP Təsnifatı
• Whiplash Associated Bozukluklarının Kinematiği
• Hərəkət seqmentinin bütövlüyünün dəyişdirilməsi ilə ligament patologiyası
• Boyun Ağrısı Müalicəsi üçün Şiroterapi Baxımı
• El Pasoda Funksional Tibb Yanaşı
• White et al., Clinical Ortopedics and Related Research, 1975
• Linetsky və digərləri, Servikotorasik Ağrının Müalicəsi, 2004

Məsuliyyətdən imtina