Bəslənmə İdarəetmə: Mənfi Qida Reaksiyaları | El Paso, TX Chiropractic Doktoru
Doktor Alex Jimenez, El Paso'nun Chiropractor
Ümid edirəm ki, bizim blog yazılarımızı müxtəlif sağlamlıq, qidalanma və yaralanma ilə əlaqəli mövzulardan məmnun oldunuz. Xahiş olunur ki, qayğı axtarmaq lazım olduğunda suallarınız varsa, bizə və ya özümə müraciət etməkdən çəkinməyin. Ofisə və ya özümə müraciət edin. Office 915-850-0900 - Cell 915-540-8444 Böyük Saygılar. Dr.

Bəslənmə İdarəetmə: Mənfi Qida Reaksiyaları

Xəstə olaraq, hər hansı bir simptomla qarşılaşdığınız təqdirdə bir həkimə müraciət edəcəksiniz (və mütləq) mənfi qida reaksiyası. Həqiqətən, bu doğru bir şey olacaq və həkiminiz şiddətindən asılı olaraq simptomları müalicə etmək və idarə etmək üçün doğru yolu təyin edəcəkdir. Maraqlıdır ki, həkiminizin ilk növbədə simptomlara səbəb ola biləcək qidalardan imtina etməsini tövsiyə etməsi ehtimalı daha yüksəkdir. Əlavə olaraq, bu qidadan qaçınmağı idarə etmək üçün bir diyetisyen ya da diyetoloqa müraciət edəcəklər.

Bu qəribə görünə bilər, düşünə bilərsən. Yalnız bir və ya iki qidadan çəkinirəm. Niyə bir diyetoloqa müraciət edirəm? Arıqlamağa ehtiyacım var?

Əslində alerjenlərdən qaçınmaq qida allergiyası, dözümsüzlük və həssaslığın müalicəsi və idarə edilməsinin əsas hissəsidir. Ən çox öyrənilən alerjenlərin inək südü, toyuq yumurtası, soya, balıq və qabıqlı heyvanlar, buğda olduğunu nəzərə alsaq və ən azı, fıstıq və / və ya ağac qoz-fındıqları. Bu qidalardan 2-3 dənəsini alsanız, balanssız bir pəhriz olma ehtimalı böyük olduğunu bilirdinizmi? Nəticədə balanssız bir pəhriz yemək, qidalanma çatışmazlığına gətirib çıxaracaq ki, bu da həyat və sağlamlığınıza əlavə olaraq təsir edəcəkdir.

Sonda bir qidalanma konsultasiyasına getmə ehtimalı daha yüksək olduğundan bəslənmə mütəxəssisinin verməli olduğu bəzi suallar.

Suallar

Astma, ekzema və ya allergik rinit kimi bir xəstəlik var?
Qida alerjisi olan ailə üzvləriniz varmı?
Qaçardığınız qidalar varmı? Niyə?
Anamnezdə qida allergenlərinin qəbulu ilə əlaqəli simptom:

§ Semptomlar başlayanda xəstənin yaşı.

§ Semptomların görünməsi üçün nə qədər vaxt lazım oldu?

§ Nə qədər davam etdilər?

§ Reaksiya nə qədər sərt idi?

§ Reaksiya tezliyi.

§ Harada oldu? (məktəb, ev restoran)

§ Reaksiya eyni qida ilə yenidən baş verdi?

§ Reaksiyaya səbəb olan qida miqdarı nə qədər idi?

§ Mədəni və ya dini amillər səbəbindən çəkinən bir yemək varmı?

§ Şübhəli allergiya nədir?

§ Emzirmə və tamamlayıcı qidalanma tarixi.

§ Əvvəllər aradan qaldırılma pəhrizi etdinizmi?

§ Yenidən qidalar gətirəndə nə baş verdi?

§ Əvvəllər hansı dərmanlar yazılmışdı?

Aşağıdakı qidaları qəbul edərkən hər hansı bir reaksiya yaşadınızmı?

§ fıstıq və ya ağac fındıqları.

§ susam toxumu.

§ kərəviz.

§ süd.

§ yumurta.

§ buğda.

§ balıq və mollusks.

§ soya.

§ xardal.

Polenlərə qarşı mənfi reaksiyalar yaşadınızmı?
Yeməyinizi ümumiyyətlə harada yeyirsiniz?
Yeməyinizi kim hazırlayır?

Ümumiyyətlə, bir qidalanma mütəxəssisi müsbət test nəticələrinin aktuallığını nəzərə almalı və qida və ətraf alerjenləri arasındakı ümumi çarpaz reaktorlar barədə məlumatlandırılmalıdır. Bundan əlavə, dərmanlar, vitamin əlavələrinə giriş, stres, hormonal dəyişikliklər və ya balanssızlıq, infeksiya, idman və bitki mənşəli dərmanlar kimi mənfi qida reaksiyalarının mövcudluğunu təsir edə bilər.

Bir qidalanma və ya diyetisyen müdaxiləsi, qidalanma çatışmazlığının qarşısını almaq və uşaqlarda normal böyümə sürətini artırmaq üçün əsas olmalıdır. Xüsusilə pəhrizlərdə birdən çox qidanın qəbul edilməsinə təşviq olunan xəstələrə əlavə olaraq qidanın lazımsız şəkildə qarşısını almaq üçün tövsiyə olunur. Qaçınılmış qidaya alternativlərin verilməsi qidalanma baxımından sıx bir pəhriz təmin edəcək və allergik qidalara məruz qalmağın qarşısını alacaqdır.

Nəticə olaraq, qida alerjisi və ya dözümsüzlüyün müalicəsi üçün qidalanma tövsiyələri və rəhbərliyi vacibdir. Müxtəlif qidalardan imtina etmək, qida çatışmazlıqlarını təşviq edə bilər və xəstənin həyat keyfiyyətini təsir edə bilər. Yemək allergiyası və dözümsüzlüyünün qidalanma idarəçiliyi xəstəyə psixoloji dəstək verəcək, qeyd olunan allergenlərə məruz qalma riskini aradan qaldıracaq, sağlam və qidalandırıcı bir pəhriz sayəsində daha yaxşı bir həyat keyfiyyətini təmin edəcəkdir.

Venter, Carina, Kirsi Laitinen və Berber Vlieg-Boerstra. "Yemək həssaslığının diaqnozu və idarəedilməsində qidalanma aspektləri-diyetisyenin rolu." Allergiya jurnalı 2012 (2012).

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® WEBINARS

Onlayn funksional tibb tarixi
ONLAYN FUNKSİYONAL TİBB İMTAHANI 24 • 7

Onlayn tarix
ONLAYN TARİX 24 • 7

ONLAYN KİTAB 24 • 7