Quru iynə ilə akupunktur arasındakı fərqi kəşf edin

Sümük-əzələ ağrıları ilə məşğul olan şəxslər üçün akupunktur və quru iynə terapiyası funksionallığı yaxşılaşdıra bilərmi?

giriş

Dünyanın hər yerində bir çox insan həyatının bir nöqtəsində əzələ-skelet ağrısı ilə qarşılaşmışdır. Əzələ-skelet sistemi ağrısı, təsirlənmiş əzələlərin ağrılarının nə qədər şiddətindən asılı olaraq kəskindən xronikiyə qədər dəyişə bilər. Bəzən, bir insan bir yerdə ağrı ilə qarşılaşdıqda və onu başqa bir bədən yerində hiss etdikdə, bu, istinad ağrı kimi tanınır və bu, üst-üstə düşən risk profillərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, kas-iskelet sistemi ağrısı ilə məşğul olan bir çox insan tez-tez onun inkişafına kömək edən müxtəlif ətraf mühit amilləri ilə əlaqələndirilir və ya onurğanın bədənlə uyğunlaşmamasına səbəb olan travmatik zədələrə malikdir. Əzələ-skelet ağrısının müalicəsinə gəldikdə, bir çox insanlar ağrı yenidən alovlanana qədər müvəqqəti rahatlama təmin edə biləcək evdə müalicə edəcəklər. Bu baş verdikdə, çoxları ağrıya bənzər təsirləri azaltmaq və axtardıqları rahatlığı tapmaq üçün müalicə axtaracaqlar. Bugünkü məqalədə iki müalicə üsulu, onların faydaları və əzələ-skelet ağrılarını necə azalda biləcəyi araşdırılır. Biz xəstələrimizin bədənlərinə təsir edən dayaq-hərəkət ağrılarını minimuma endirmək üçün çoxsaylı müalicələr təqdim etmək üçün onların məlumatlarını birləşdirən sertifikatlı tibbi təminatçılarla danışırıq. Biz həmçinin xəstələrə müxtəlif müalicələrin onların sağlamlığı və sağlamlığı üçün necə faydalı ola biləcəyi barədə məlumat verir və onlara rəhbərlik edirik, çünki onlar dayaq-hərəkət ağrısını azaltmağa kömək edə bilər. Biz pasiyentlərimizi onlarla əlaqəli tibbi təminatçılara ağrı və narahatlığa səbəb olan dayaq-hərəkət ağrılarından hiss etdikləri ağrıya bənzər simptomlar haqqında mürəkkəb və vacib suallar verməyə təşviq edirik. Dr. Jimenez, DC, bu məlumatları bir akademik xidmət kimi birləşdirir. Məsuliyyətdən imtina.

 

Akupunktur nədir?

Səhər yuxudan oyanırsan, müxtəlif əzələ yerlərində ümumi ağrılar və ağrılar hiss edirsən? Uzun, ağır iş günündən sonra boyun, çiyin və ya kürəyinizdə əzələ sərtliyini hiss edirsiniz? Yoxsa yuxarı və ya aşağı bədən ətraflarınızda uyuşma və ya yanma hissi kimi ağrıya bənzər simptomlarla qarşılaşmısınız? Bu ağrıya bənzər ssenarilərdə, bir çox insan həyatlarında bir dəfə əzələ-skelet ağrısı yaşayır. Bu adətən ətraf mühit faktorları və ya travmatik zədələr dayaq-hərəkət sistemində baş verdikdə baş verir ki, bu da ətrafdakı əzələlərin, bağların və toxumaların şiddətindən asılı olaraq həddən artıq uzanmasına, sıxılmasına və ya zəifləməsinə səbəb olur. Bir şəxs dayaq-hərəkət ağrısı ilə məşğul olduqda, onlar əzələ-skelet ağrısını azaltmaq və fərdin ağrısı üçün əlverişli və fərdiləşdirilə bilən müalicələr axtaracaqlar, buna görə də qeyri-cərrahi müalicələr dayaq-skelet ağrısı ilə məşğul olan şəxsə fayda verə bilər.

 

 

Qeyri-cərrahi müalicənin ən qədim formalarından biri akupunkturdur ki, bu da əzələ-skelet ağrısını azaltmağa kömək edir. Akupunktur Çində iki min ildən çoxdur ki, xüsusi bədən bölgələrini və ya akupunktur nöqtələrini stimullaşdırmaqla bədənin fiziologiyasını modulyasiya etməklə tətbiq olunur. (Wang et al., 2023) Akupunktur mərkəzi və periferik sinir sisteminə müsbət təsir etməklə bədəndən axan qi və ya enerji balansını bərpa etmək üçün yüksək təlim keçmiş tibb mütəxəssisləri tərəfindən istifadə edilən nazik, bərk iynələri özündə birləşdirir. Bu nöqtəyə qədər, ağrı qavrayışını dəyişdirərək, akupunktur əzələ-skelet ağrısı ilə əlaqəli iltihablı sitokinləri azaltmağa kömək edə bilər. (Kelly & Willis, 2019)

Akupunkturun Faydaları

Akupunkturun əzələ-skelet ağrısı ilə məşğul olan bir insana kömək edə biləcəyi bəzi faydalar bunlardır:

• Sıx əzələləri buraxın.
• İltihab azalması
• Musculoskeletal ağrı ilə əlaqəli bağırsaq fəaliyyətini tənzimləyin.
• Ağrı və əlilliyi yaxşılaşdırın.

Ağrı akupunktur üçün ümumi bir əlamət olduğundan, əzələ-skelet ağrısı olan insanlar üçün akupunktur ağrı hisslərini modullaşdırarkən azalan inhibitor təsirləri gücləndirməyə kömək edə bilər, bu nöqtəyə qədər mərkəzi həssaslığı dəyişdirir. (Zhu və digərləri, 2021) Bu, öz növbəsində, bir çox fərdlərə bədənlərində əzələ-skelet ağrılarının azalmasından müsbət təsirlər yaşamağa kömək edir.

 

Quru İğnə Nədir?

 

Quru iynələmə, TCM (ənənəvi Çin təbabəti) və ağrı yaşayan təsirlənmiş əzələlərin struktur manipulyasiyasını birləşdirən fərqli bir akupunktur formasıdır. Quru iynə vurma təhlükəsizdir və akupunktur kimi qənaətcildir. Ağrıları azaldır və fasiyal və çapıq toxumasının əzələyə geri hərəkətliliyini yaxşılaşdırır. (Munoz və başqaları, 2022) Eyni zamanda, quru iynə incə monofilament iynələri daxil etməklə və hədəflənmiş toxumada spesifik reaksiyaları stimullaşdırmaqla çoxsaylı sinir-əzələ-skelet ağrı sindromları ilə əlaqəli yumşaq toxumaların və sinir-damar paketlərinin müalicəsi üçün yüksək təlim keçmiş mütəxəssislər tərəfindən istifadə olunur. (Lara-Palomo və başqaları, 2022)

 

Quru İğnələrin Faydaları

Quru iynə vurma lokal seğirmə reaksiyası yaratmaq üçün tətik nöqtələrini mexaniki şəkildə pozaraq miofasiyal ağrı sindromu ilə əlaqəli əzələ-skelet ağrı simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. (Lew və başqaları, 2021) Quru iynənin təmin etdiyi bəzi üstünlüklərə aşağıdakılar daxildir:

• Əzələ sıxlığını azaldır.
• Ağrıların azaldılması
• Birgə və əzələlərin hərəkətliliyi
• Qan axını artırın. 

 

Akupunktur və quru iynələr ağrıya necə kömək edir?

Fərdin ağrılarının gündəlik həyatına nə dərəcədə təsir etməsindən asılı olaraq, onlar ya akupunktur, ya da quru iynə vurmağı seçə və onları digər qeyri-cərrahi müalicələrlə birləşdirə bilərlər ki, bu da bir insanın həyatını acınacaqlı edə biləcək üst-üstə düşən risk profillərinə səbəb olan dayaq-hərəkət ağrılarının şansını azaldır. Hər iki qeyri-cərrahi üsul əzələ-skelet ağrısı ilə məşğul olan xəstələrdə təsirli ola bilər, sərtliyi və yorğunluğu yaxşılaşdırır və həyat keyfiyyətini artırır. (Valera-Calero və başqaları, 2022) Əzələ-skelet ağrılarını azaltmaq üçün bu qeyri-cərrahi müalicələri sağlam vərdişlərlə birləşdirmək, insanın gündəlik həyatlarında kiçik dəyişikliklər edərək və bədənlərinə diqqət yetirərək faydalı nəticələr verə bilər. Bu, onlara sümük-əzələ ağrılarının və onunla əlaqəli amillərin gələcəkdə təkrarlanma ehtimalını azaltmağa imkan verir.

 

---

Səhiyyədə İnqilab - Video

---

References

Kelly, R. B. və Willis, J. (2019). Ağrı üçün akupunktur. Amerika ailə həkimi, 100(2), 89-96. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31305037

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2019/0715/p89.pdf

Lara-Palomo, IC, Gil-Martinez, E., Antequera-Soler, E., Castro-Sanchez, AM, Fernandez-Sanchez, M., & Garcia-Lopez, H. (2022). Qeyri-spesifik xroniki bel ağrısı olan xəstələrdə aktiv və gizli miyofasiyal tətik nöqtələrinin müalicəsində ənənəvi fizioterapiyaya qarşı elektrik quru iynələmə. Trials, 23(1), 238. doi.org/10.1186/s13063-022-06179-y

Lew, J., Kim, J., & Nair, P. (2021). Boyun və yuxarı arxa miyofasiyal ağrı sindromu olan xəstələrdə quru iynə və tetik nöqtəsi əl terapiyasının müqayisəsi: sistematik bir baxış və meta-analiz. J Man Manip Ther, 29(3), 136-146. doi.org/10.1080/10669817.2020.1822618

Munoz, M., Dommerholt, J., Perez-Palomares, S., Herrero, P., & Calvo, S. (2022). Quru iynə və antitrombotik dərmanlar. Ağrı Res, 2022, 1363477. doi.org/10.1155/2022/1363477

Valera-Calero, JA, Fernandez-de-Las-Penas, C., Navarro-Santana, MJ və Plaza-Manzano, G. (2022). Fibromiyaljili xəstələrdə quru iynə və akupunkturun effektivliyi: sistematik bir baxış və meta-analiz. Int J Environ Res İctimai Sağlamlıq, 19(16). doi.org/10.3390/ijerph19169904

Wang, M., Liu, W., Ge, J., & Liu, S. (2023). Akupunktur təcrübəsi üçün immunomodulyator mexanizmlər. Ön İmmunol, 14, 1147718. doi.org/10.3389/fimmu.2023.1147718

Zhu, J., Li, J., Yang, L. və Liu, S. (2021). Akupunktur, qədimdən indiyə qədər. Anat Rec (Hoboken), 304(11), 2365-2371. doi.org/10.1002/ar.24625

Məsuliyyətdən imtina