Sentyabr 2015-də Amerika Tibb Assosiasiyasının Jurnalında dərc olunmuş tədqiqat işi ABŞ-da yaşayanların təxminən 50 faizi əvvəlcədən diabet və ya diabet ola biləcəyini nümayiş etdirdi.

9-dən 10-dən təxminən 1, diaqnozun diaqnozu ilə tanış ola bilər, lakin hər 4-dən 30-nin diaqnozu diaqnozu ola bilər. Xəstəliklərin İdarə Olunması Mərkəzinin statistikası həmçinin 2 ildə diabet xəstəliyinə tutulan şəxslərin 5 faizinin XNUMX tipli diabet xəstəliyinin inkişaf edəcəyini ortaya qoymuşdur.

Birləşmiş Ştatlarda bu statistikalar təhlükəli bir şəkildə narahatlıq doğururken, yetişkinlərdə şəkərli diabet və diabet hadisələrinin artması dünyada artmaqdadır. Son on ildə, məsələn, Böyük Britaniyada həm diabet, həm də şəkərli diabet hallarında kəskin artım müşahidə edilmişdir. BBC News-in xəbərinə görə, İngiltərənin böyüklərindən üçdə birindən çoxu əvvəlki şəkərli diabetlə diaqnoz qoyulublar. 2003 hesabatına görə, İngiltərənin böyüklərindən yalnız 11.6 faizinə diabet diaqnozu qoyulmuşdur. 2011 tərəfindən şəraitdə diaqnoz olunmuş şəxslərin sayı təxminən xNUMX faizinə təxminən üç dəfə artmışdır.

Diabet öncəsi tibbi baxımdan aclıq şəkəri 100-125 mg / dl və ya hemoglobin A1C yüzdə 5.7-6.4 olması ilə xarakterizə olunur. Tədqiqatçılar şəkərli diabetin 126 mq / dl-dən çox olan bir qan şəkəri və ya uzunmüddətli qlükoza nəzarətinin bir ölçüsü olan A1C> 6.5 hemoglobin olması şəklində tərif etdilər.

Diabetə bağlı sağlamlıq komplikasiyaları

Şəkərli diabet və diabet ilə əlaqəli komplikasyonların əksəriyyəti vaxt keçdikcə tədricən inkişaf edə bilər. Uzun müddətli vəziyyətə sahib olan və qan şəkərinin səviyyəsini daha az nəzarət edən fərdlər, tip 2 diabetli xəstəliklərlə əlaqəli digər komplikasiyalarla daha çox riskə məruz qala bilərlər. Əgər bu məsələlər müvafiq olaraq müalicə olunmazsa, nəticədə həyatını təhlükə altına alan və ya hətta həyat üçün təhlükəli olan ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Şəkərli diabet və diabetlə bağlı ümumi fəsadlar aşağıdakılardır:

• Dəri və toxuma infeksiyaları: Qan damarlarının və sinirlərin zədələnməsi cildin düzgün dövranmasına və qan axmasına təsir göstərə bilər. Bu dəri hüceyrələrinin ölümü ilə nəticələnə bilər ki, bu da dəridə müxtəlif dəyişikliklərə, eləcə də bədənin digər mühüm strukturlarına gətirib çıxara bilər.
• Ayağın zədələnməsi: Arızalı qan axışı və sirkulyasiya, ayaqdakı sinirlərə zərər də müxtəlif ayaq problemləri yaşanma riskini artıra bilər. Müalicə edilmədikdə, bu ayaq komplikasiyaları, məsələn, kəsiklər və blisterlər ciddi infeksiyalara yol aça bilər və tez-tez pisləşə bilər. Ağır infeksiyalar nəticədə toe, ayaq və ya ayaq amputasiyası tələb edə bilər.
• Göz zədəsi və ya retinopatiya: Diabet, retinanın qan damarlarına zərər verə bilər, bu da potensial olaraq korluq gətirə bilər. Vəziyyətin bu çətinliyi də katarakt və glokomun inkişafı kimi digər ciddi görmə şəraitinin riskini artırır.
• Böyrək hasarı və ya nefropatiya: Böyrəklər qandan tullantıları süzərək fəaliyyət göstərən glomeruli kimi tanınan milyonlarla kiçik qan damar klasterindən ibarətdir. 2 tipi diabet, bu qan damar klasterlərinə zərər verə bilər və normal funksiyasını təsirli şəkildə qan süzgəsinə təsir edə bilər. Glomerülün ağır zədələnməsi böyrək xəstəliyinə və böyrək çatışmamazlığına səbəb ola bilər ki, bu da diyaliz və ya böyrək nəqli tələb edə bilər.
• Periferik nöropati və sinir itkisi: Artan qan şəkəri səviyyələri, xüsusilə ayaqlarda olanları sinirləri qidalayan kiçik qan damarlarının damarlarını zədələyə bilər. Periferik neyropatiya ağrı, ürək çatışmazlığı və yuxarı və aşağı ekstremitələr boyunca yanan hisslər və uyuşmağa səbəb ola bilər. Əgər bu tip sinir hasarı müalicə olunmasa, yuxarıda göstərilən simptomlar pisləşə bilər, nəticədə güc və balansın itkisinə, həmçinin zədələnmiş ekstremal hissələrdə tamamilə itkiyə səbəb olur. Periferik nöropatiyanın qabaqcıl mərhələlərində olan insanların əksəriyyəti ağrının xroniki əlamətlərini yaşayır və bədəndən və ya yürüşçi köməyi olmadan gedə bilmirlər. Bəzi insanlar təkərli kürsüdən istifadə etmələrinə ehtiyac ola bilər. Sinir hasarı, həzm sisteminin sinirlərini, ürəkbulanma, qusma, ishal və ya kabızlığa səbəb ola bilər. Kişilərdə periferik nöropati erektil disfunksiyaya səbəb ola bilər.
• Ürək-damar xəstəliyi: Əvvəllər şəkərli diabet və diabet də ürək-damar problemlərinin, o cümlədən sinə ağrısı və ya angina ilə ürək-damar xəstəliyi, ürək böhranı, arteriyaların daralması və ya daralması və ya ateroskleroz ilə müxtəlif risklərin inkişafını riskini artırır. Diabetli şəxslər ürək xəstəliyi və ya felç yaşanma ehtimalı daha çoxdur.
• Eşitmə itkisi: Şəkərli diabetli şəxslər eşitmə qabiliyyətinə və digər eşitmə ağırlaşmalarına məruz qalma riski ilə kifayətlənmirlər.
• Alzheimer xəstəliyi: Müxtəlif araşdırmalara görə 2 tipi diabet Damar Damma və Alzheimer xəstəliyinin inkişafı ilə əlaqədardır.

Diabetə səbəb olan risk faktorları

Pre-diabet və tip 2 diabet müxtəlif risk faktorları səbəbiylə inkişaf edə bilər. Bu amilləri bilmək, diabetin inkişafdan qaçınılması üçün lazımi tədbirləri görmələrinə kömək etmək üçün fərdlərin vəziyyəti inkişaf etdirmək şanslarını daha yaxşı bilməsi üçün kömək edə bilər.

Şəkərli diabet və diabetə təsir göstərən bir sıra risk faktorları bunlardır:

• Çəki: Həddindən artıq çəki və piylənmə insulin müqavimətinin inkişafına səbəb ola bilər, bu da böyüklərdəki diabet və diabetin ən ümumi səbəblərindən biridir.
• Hərəkətsizlik: Daha az məşq və fiziki fəaliyyətlə məşğul olan yerüstü şəxslər vəziyyəti inkişaf etdirmək riskinə daha çox məruz qala bilərlər. Fiziki fəaliyyət və məşqlər çəki nəzarətində kömək edir, qlükoza enerjidən istifadə edir və insulin həssaslığını artırır.
• Ailə Tarixi: Bir şəxsin ana və ya qohumluq vəziyyətinə sahib olması halında, diabetə və ya diabetə qarşı inkişaf riski artır. Tip 2 Diabet irsi deyilsə də, həyat tərzi vərdişlərinə görə inkişaf edə bilər. Ailənizin tarixi diyabet inkişaf ehtimalı haqqında proqnozlaşdırmağa kömək edə bilər.
• Yarış: JAMA-da dərc olunan tədqiqatlar göstərir ki, Afro-amerikalılar, İspaniyalılar, Amerika hinduları və Asiya-Amerikalılar Tip 2 Diabet inkişafı üçün daha yüksək təhlükə törədirlər.
• Yaşı: Şəkərli diabet və diabet inkişafı riski yaşla artır. Bu, ümumiyyətlə, yaşlanma, əzələ kütləsinin itməsi və kilo alması ilə bağlı hərəkətsizliyə səbəb olur. Bununla yanaşı son bir neçə il ərzində uşaqlar, yeniyetmələr və gənclər arasında diabetə və diabetə də böyük dərəcədə artmışdır.
• Gestational diabet: Hamiləlik dövründə gestational diabet inkişaf edən bir qadın, əvvəlcədən diabet və 2 tipi diabet növü inkişaf riski artmış ola bilər. 9 kilodan daha çox ağırlığında olan bir körpə doğurursanız, 4 kiloqrama, diabet inkişafı riski də ola bilər.
• Polikistik yumurtalıq sindromu və ya PCOS: Polikistik yumurtalıq sindromu olan qadınlar üçün qeyri-müntəzəm menstrual dövrlər, həddindən artıq saç böyüməsi və piylənmə ilə müşayiət olunan ortaq bir vəziyyət diabet inkişaf riskini də artıra bilər.
• Yüksək qan təzyiqi: 140 / 90 mm Hg və ya civə miqdarı üzərində qan təzyiqi olan 2 tipli diabet riski artmışdır.
• Yüksək xolesterol və trigliserid səviyyələri: Yüksək sıxlıqlı lipoprotein, HDL və ya yaxşı xolesterol səviyyəsinə malik fərdlər, əvvəlcədən diyabet və ya diabet inkişaf riski ümumiyyətlə yüksəkdir. Trigliseridlər qan içində başqa bir yağ növüdür. Yüksək səviyyədə trigliseridlər olan insanlar 2 tipli diabet xəstəliyinin inkişaf riski ilə üzləşə bilərlər. Bu nöqtədə bir həkimə müraciət, sizin xolesterol və trigliserid səviyyələrinizə dair məlumat verə biləcəyi üçün vacibdir.

Diabetin qarşısının alınması

Diabet 21 əsrin ən çox yayılmış xəstəliklərindən birinə çevrilib və onların çoxu periferik nöropata səbəb ola bilər. Dərman və dərmanların istifadəsi kimi bu cür sinir hasarının arxasında bir çox amillər var olsa da, diabetli bütün insanların təxminən 66 faizi zamanla periferik nöropati inkişaf edəcəkdir.

Xoşbəxtlikdən, sadə həyat tərzi dəyişiklikləri edərək, əvvəlcədən diabet, diabet və nəhayət, periferik nöropati inkişafından qaçınmaq olar. Daimi bir pəhriz dəyişdirərkən, çətin ola bilmək üçün istifadə olunur, belə bir vəzifəni alaraq yavaş-yavaş ağır dəyişməni asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Məsələn, bu gün sizin dietiniz haqqında bir şeyi dəyişməyə cəhd edə bilərsiniz. Soda yeməkdən və ya yeməkdən sonra şirniyyatları atmaqdan ibarətdirsə, bu kiçik dəyişiklik bir çoxları üçün asan ola bilər. İndi 30 gün ərzində bunu etməyə çalışın. Əvvəlcə bu çətin olacaq, ancaq getdikcə asanlaşacaq.

Şəkərli diabet və vəziyyəti ilə əlaqəli bəzi ümumi fəsadların artıq olduğu insanlar üçün 2 tipli diabet və periferik nöropati həm də sağ həyat tərzi dəyişiklikləri ilə bərabər ola bilər. Diyetinizi və digər həyat tərzi vərdişlərinizi, məsələn, iştirak etdiyiniz məşq miqdarı və nə qədər yuxu kimi müraciət edərkən, vəziyyət və onun ağırlaşmaları böyük dərəcədə yaxşılaşdırıla bilər. 10 diabetesiz qadınların bir 70,000 illik tədqiqatında, tədqiqatçılar ya beş saatdan az gecə yaxud gecə doqquz saatdan çox yuxuda olan qadınların yeddi səkkiz saat yuxuda yatan qadınlara nisbətən diabet xəstəliyini inkişaf etdirmək ehtimalının 34 faiz olduğunu aşkar etdilər hər gecə.

Bundan əlavə, gündəlik D vitamini miqdarını əldə etmək diabetin yaxşılaşmasına kömək edə bilər. D vitamininin hər iki tip 1 və tip 2 diabet üçün son dərəcə faydalı ola biləcəyini nümayiş etdirdi. Günəşdə lazımlı miqdarda vaxt sərf etmədiyiniz təqdirdə D vitamini əlavələrini alaraq lazımi qida və mineralları təmin edə bilər.

Nəticədə, şəkərli diabet günümüzdə ən çox yayılmış şərtlərdən biri hesab olunur, burada insanların 50 faizinə qədər tip 2 diabet diaqnozu qoyulmuşdur. Bir çox faktorlar tez-tez vəziyyəti inkişaf etdirmək riskini artırır, ancaq diabetin qarşısını almaq mümkündür. Əgər diabet xəstəliyinə yoluxa bilirsinizsə və ya vəziyyətinizə şübhələndiyiniz təqdirdə, müvafiq diaqnoz və müalicə almaq üçün peşəkar qayğı axtarmaq üçün əmin olun.

From qaynaqlandı Nervedoctor.info

Daha ətraflı məlumat üçün, xahiş edirik, Dr. Jimenez'e müraciət edin və ya bizə müraciət edin 915-850-0900 . 

Dr. Alex Jimenez tərəfindən

Əlavə mövzular: Chiropractic nədir?

Chiropraktik müalicə ürək damarına bağlı olaraq baş verən subluxasiya və ya onurğa çatışmamazlığı ilə bağlı yaranan müxtəlif vəziyyətlərin qarşısını almaq, təzahür etdirmək və müalicə etmək üçün istifadə edilən tanınmış alternativ müalicə variantdır. Chiropractic, kas-iskelet sistemi və sinir sistemlərinin ümumi sağlamlığı və sağlamlığının bərpasına və davam etdirilməsinə diqqət yetirir. Spinal tənzimləmələri və əl manipulyasiyalarından istifadə edərək, bir şiroterapi və ya şiroterapi doktoru, xəstənin gücünü, hərəkətliliyini və rahatlığını yaxşılaşdıraraq, belini yenidən birləşdirə bilər.

.video konteyner rejimi: nisbi; padding-bottom: 63%; padding-top: 35px; boy: 0; daşma: gizli; video konteyner iframeposition: mütləq; üst: 0; sol: 0; genişlik: 100%; boy: 100%; sərhəd: none; max-width: 100%! vacibdir;

 

 

Trend Mövzu: ƏLAVƏ ƏLAVƏ: Yeni PUSH 24 / 7®? Fitness mərkəzi