Çiyin ağrısı, çiyin oynağının ətrafdakı strukturlarını birbaşa təsir edən çoxsaylı yaralanmalara və / və ya bədənin digər bölgələrindən, məsələn onurğa bölgəsindən yarana biləcək vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Bir fərdin çiyin simptomlarına müvafiq olaraq kömək edəcək bir neçə müalicə növü var, hər biri fərqli olsa da, hamısı çiyin ağrısını azalda bilər.
Çiyin ağrısı müalicəsinə başlamazdan əvvəl, zədələnmə və ya vəziyyət növünə baxmayaraq, bədənin təsirlənmiş şəxsin çiyin bıçaqlarını sabitləşdirmə qabiliyyətini düzəltmək simptomları azaltmağa kömək edə bilər. Çiyin bıçağı çimdikləri çiyinləri sabitləşdirməyə kömək edə biləcək təsirli və sadə bir məşqdir. Əvvəlcə çiyin bıçaqlarınızı bir-birinə yaxınlaşdırmalısınız, qollarınızı hərəkət etdirməməyinizə əmin olmalısınız, sonra bu mövqeyi təxminən 5 saniyə saxlayın. Təxminən 30 çiyin bıçağı çimdikləri çiyinlərin sabitliyini yaxşılaşdırmağa və bəzi simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Çiyin zədələnməsinin yaxşılaşdırılması üçün effektiv şəkildə istifadə edilə bilən çiyin ağrısı üçün başqa bir müalicə variantı elastik terapevtik lentdir. Terapevtik lent, ümumiyyətlə müxtəlif rənglərdə olan akrilik yapışqanlı elastik, pambıq zolaqdır. Elastik terapevtik lentin dəqiq istifadəsi və yerləşdirilməsində ixtisaslaşmış bir tibb mütəxəssisinə müraciət etmək tövsiyə olunur. Düzgün tətbiq olunarsa, elastik terapevtik lentləmə metodu bir insanın çiyin zədələnməsinə və ya vəziyyətinə böyük fayda verə bilər və çiyin ağrısını və digər simptomları azaltmağa kömək edə bilər.
Nəhayət, şiroterapi müalicəsi bir çox növ çiyin zədələnməsi və vəziyyəti üçün təsirli bir müalicə variantı ola bilər və simptomları yaxşıca uzaqlaşdırmağa kömək edir. Fərdin simptomlarına görə, çiyin tənzimləmələri və əllə manipulyasiyalar, düzgün yerləşdirilməsində yavaş-yavaş dəyişdirmək üçün bir şiroterapi tərəfindən həyata keçirilə bilər. Əlavə olaraq, şiroterapiçi çiyin ağrısını və narahatlığı daha da yaxşılaşdırmağa kömək etmək üçün boyunu və yuxarı kürəyi tənzimləyə bilər.
Scoop.it vasitəsilə qaynaqlanan: www.elpasochiropractorblog.com
Çiyin zədələnməsinə və ya vəziyyətinizə görə müntəzəm şiroterapi baxımı fərdin təbii bədən funksiyalarını bərpa etməyə kömək edə bilər. Bir fitness mütəxəssisi və ya bir şiroterapist tərəfindən tövsiyə edilən məşqlər və uzanmalarla birlikdə, fərdin çiyin ağrısı və digər simptomlar yaxşılaşa bilər. Sadə uzanır və ya elastik terapevtik ştamplardan istifadə də çiyin yaralanması üçün yaxşı müalicə variantlarıdır. Daha ətraflı məlumat üçün, xahiş edirik xanım Jimenez'e xahiş edirik və ya bizə müraciət edin (915) 850-0900.
Dr. Alex Jimenez tərəfindən
İmtina Edən
Buradakı məlumatlar "Çiyin Yaralanma müalicəsi variantları" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkim ilə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq öz səhiyyə qərarlarınızı qəbul etməyi tövsiyə edirik. .
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələr üzrə mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, yazılarımız, mövzular, mövzular və anlayışlarımız, klinik tətbiqetməmizə birbaşa və ya dolayısı ilə əlaqəli və dəstəkləyən klinik məsələləri, məsələləri və mövzuları əhatə edir. *
Ofisimiz dəstəkləyici sitatlar təqdim etmək üçün məqbul bir cəhd göstərdi və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq araşdırma və ya araşdırma təyin etdi. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez DC Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Lisenziyası: Texas & New Mexico*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım
Yenə Sizi Xoş Gəldiniz¸
