Siyatik sinirin zədələnməsi sinirin zədələnməsi nəticəsində baş verir və uyuşma, karıncalanma, əzələ gücünün itirilməsi və ağrıya səbəb ola bilər.. Travmatik təcrübə siyatik siniri çəkən və/və ya sıxan əzələ spazmı, güc/təzyiq zərbəsi zədəsi, həddindən artıq dartılma zədəsi və ya kəsilmə/kəsmə zədəsi ola bilər. Sürüşmüş disk və ya yırtıq disk siyatik sinirdə qıcıqlanmanın ən çox yayılmış səbəbidir. Sürüşən disk, bir az yerindən çıxdıqda, onurğadan itələdikdə baş verir. Bu, siyatik sinirə təzyiq/sıxış yaradır.

Siyatik sinirin zədələnməsinin səbəbləri

Travma

• Kalça dislokasiyası
• Asetabulyar sınıq
• Avtomobil qəzası, idman zədəsi, iş zədəsi nəticəsində bel, omba və ya ayağın zədələnməsi.

Tibbi müalicə səbəb olur:

• Birbaşa cərrahi travma.
• Total kalça dəyişdirmə əməliyyatı səbəb ola bilər sinir prosedur zamanı sıxılma və uzanma, disfunksiya ilə nəticələnən siyatik sinirin zədələnməsinə səbəb olur.
• Anesteziya zamanı səhv yerləşdirmə.
• Enjeksiyon neyrotoksik maddələr.
• Enjeksiyon xəsarətləri gluteal bölgəyə əzələdaxili inyeksiya yolu ilə. Bu, ağrılı və ya ağrısız təsirlənmiş alt ekstremitədə hərəkət itkisi və ya hissiyyatın olmaması ilə əlaqəli bir vəziyyətdir.
• Enjeksiyon iflici siyatik sinirin zədələnməsindən birdən və ya bir neçə saat sonra başlaya bilər.
• Gluteal bölgədə səhv yerləşdirilmiş əzələdaxili inyeksiya zədənin ən çox yayılmış səbəbidir. Bu, qeyri-adekvat təlim keçmiş və ya qeyri-ixtisaslı heyətin nəticəsi olan tez-tez inyeksiyalar və ya zəif texnika ilə əlaqələndirilir.
• Turniketin səbəb olduğu siyatik sinir zədəsi.
• Çox sıx paltarlar.
• Sinirlərə təsir edən tökmələr.
• Yanlış uyğun ortopedik.
• Post radiasiya müalicəsi kəskin və gecikmiş əzələ zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Klinik Təqdimat Simptomları

Ümumi simptomlar ağrı və anormallıqdır yeriş. Digər klinik simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Əzələ zəifliyi/atrofiyası
• Refleks pozğunluğu
• kimi motor və hissiyyat problemləri paraesteziya və uyuşma
• Ayağın düşməsi
• Ombanın xarici fırlanması
• Ombanın qaçırma kontrakturası
• Ekinus deformasiyası

Tibbi Tarix

• Sensor sinir modelini izləyən ayaqda yayılan ağrı şikayətləri.
• Ağrı dizdən aşağıya, ayağa yayılır.
• Tez-tez bacak ağrısından daha az şiddətli olan bel ağrısı şikayətləri.
• Elektrik, yanma, uyuşma hisslərinin hesabatı.

Diaqnoz

Siyatik sinirin zədələnməsinin şiddətini anlamaq üçün ətraflı subyektiv və obyektiv fiziki müayinə lazımdır. Diaqnostik tədqiqatlara aşağıdakılar daxildir:

• X şüaları
• Elektromiyoqrafiya
• Maqnetik Rezonans Görüntüləmə

Şiroterapi və Fiziki Müalicə İdarəetmə

Konservativ müalicə siyatik sinir zədəsini idarə etmək üçün birinci dərəcəli yanaşmadır.

Ağrı İdarəetmə

• TENS
• Masaj
• Zərif uzanır
• Desensitizasiya üsulları

Məşq və uzanır

• Şiroterapi və fiziki terapiya məşqləri və uzanmaları sinir zədələnməsindən sonra sinir regenerasiyasını yaxşılaşdırır.

Elektrik əzələ stimullaşdırılması

• TENS və Elektroakupunkturun sinirlərin yenidən böyüməsinə kömək etdiyi göstərilmişdir.
• Bio-lazer stimullaşdırılması sinirlərin qidalanmasına və bərpasına kömək edə bilər.

Birgə və ya Yumşaq Dokuların mobilizasiyası

• Əzələ, sinir və yumşaq toxumaların elastikliyini saxlamağa və deformasiyanın qarşısını almağa kömək edir.

Balans Təhsili

• Koordinasiya, güc və elastiklik məşqləri tarazlığı bərpa etməyə kömək edir.

Bükülmə

• Siyatik sinir zədələnməsindən sonrakı ilkin mərhələlərdə deformasiyanın və yeni zədələnmələrin və ya yenidən zədələnmə risklərinin qarşısını almaq üçün bərkidilmə tələb oluna bilər.
• Ankle ayaq ortozu – AFO ayağın düşməsinin, əzələ zədələnməsinin və düşmə riskinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

---

Bədən tərkibi

---

Piy itirmək üçün pəhrizi optimallaşdırın

Yağ itirmək istəyən insanlar kalori çatışmazlığı yaratmalıdırlar. Fərdlər davamlı olaraq ehtiyaclarından daha az yeməlidirlər Ümumi Gündəlik Enerji Xərcləri – TDEE. Kalori azaldılması ilə məşğul olmağın ən təhlükəsiz yolu məsələn, 200-300 kalori kimi kiçik dozalarda kalori qəbulunu azaldın. Bir və ya iki həftədən sonra bədən tərkibinin təhlilini aparın. Yağ Kütləsi rəqəmləri düşməyə başlayırsa və ya düşmürsə, kalori ehtiyaclarını müvafiq olaraq tənzimləyin. Kalori məhdudlaşdırmaq ən ümumi yoldur, açığı məşq vasitəsilə kalori ehtiyacını artırmaqla da yarana bilər.

References

Kline, DG et al. "Siyatik sinir xəsarətlərinin idarə edilməsi və nəticələri: 24 illik təcrübə." Neyrocərrahiyyə jurnalı cild. 89,1 (1998): 13-23. doi: 10.3171/jns.1998.89.1.0013

Schmalzried, TP et al. "Tam omba dəyişdirilməsi ilə əlaqəli sinir iflici haqqında yenilik." Klinik Ortopediya və əlaqəli tədqiqatlar, 344 (1997): 188-206.

Shim, Ho Yong və başqaları. "Təlimli bir rəqqasda uzanma məşqi nəticəsində yaranan siyatik sinir zədəsi." Reabilitasiya təbabətinin annals cild. 37,6 (2013): 886-90. doi: 10.5535/arm.2013.37.6.886

Suszyński, Krzysztof və başqaları. "Periferik sinir zədələri olan xəstələrin müalicəsində istifadə olunan fizioterapevtik üsullar." Sinir bərpası tədqiqatı cild. 10,11 (2015): 1770-2. doi: 10.4103/1673-5374.170299