Balıq yağı, tərkibində olan omeqa-3-in qəbul etdiyi kardiyovasküler faydalar səbəbindən ABŞ-da ən çox bəslənən pəhriz əlavələrindən biridir. Bununla belə, onun effektivliyinə dair elmi nəticələr ziddiyyət təşkil edir.
Yeni tədqiqat Fizioloji hesabatlar omega-3 balıq yağı əlavələrini hər gün 12 həftədən sonra sağlam yaşlıların sağlam ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmaq mümkün olduğunu bildirən yaşlılar üçün iddiaları dəstəkləyir.
Kardiyovasküler xəstəlik riski yaşla artmaqdadır, çünki arteriyalar qatılaşır. Arterial sərtlik qan vasitəsilə qan dövranını və nəticədə ürəyin nasosdan necə güclü olmasını təsir göstərir. Arterial sərtliyin ən çox istifadə edilən tədbirləri nəbz dalğa sürəti (PWV) və artım indeksidir. Qanın qan damarlarına qan verdiyi zaman, təzyiq artır, gəmidə bir şişkin yaradır. PWV, arteriyaların içərisində dalğaların dalğalanmasının sürətidir. Təzyiq pulse arteriyalarda bir çəngə vurduqda, təzyiq pulse hissəsi ürəyə doğru sıxılır və ürəkdən gələn yeni pulse ilə birləşir. Yansıtılan pulse nə qədər artırsa, artırma indeksi adlanır. Yüksək PWV və yüksək artım göstəriciləri sərt arteriyaları əks etdirir.
Omega-3-in bildirdiyi kardiyovasküler faydalar, təkmilləşdirilmiş PWV və artım göstəricisi ilə görülən arterial sərtliyini ehtiva edir. Bu yeni araşdırmada Pensilvaniya Dövlət Universiteti Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, omega-3 takviyelerinin sağlam yaşlı yetişkinlerde kan damarlarının yaşlanmasının etkilerini aradan qaldıracağını ve PWV ve büyütme indeksini azaltmasını araştırdılar.
60-a 80-ə qədər sağlam olan subyektlər gündəlik 3 həftələrində iki dəfə omeqa-12 kapsul aldılar. Hər bir kapsül 1000 mq omeqa-3 (465 mg eicosapentaenoic acid və 375 mg docosahexanoic acid) içərisindədir. 12 həftə rejimindən əvvəl və sonra PWV, artım indeksi və qan təzyiqi tədqiqatçılar ölçüldü. 21-a 35-a, eyni omeqa-3 əlavə cədvəlinə əməl edən gənc sağlam şəxslər ilə müqayisə edilmişdir.
Tədqiqatçılar, 12 həftələrində PWV'nin gənc mövzulara nisbətən daha yüksək olmasına baxmayaraq, vaskulyar sağlamlığın yaxşılaşdırılmasına dəstək verən yaşlı subyektlərdə PWV əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını təsbit etdi. PWV yaxşılaşarkən, artım indeksi və qan təzyiqi olmadı. Omeqa-3 əlavələri də gənc mövzularda arterial sərtlik indeksini yaxşılaşdırmadı.
Tədqiqatçıların fikrincə, "Bu nəticələr omeqa-3-nun artımının mərkəzi arteriya sərtliyinə təsirləri ilə yaşlı insanlarda ürək-damar xəstəliyinin ilkin profilaktikasında effektiv terapiya ola biləcəyi konsepsiyasına dəstək verməkdir". nisbətən qısa bir müddət ərzində. "
Scoop.it vasitəsilə qaynaqlanan: www.news-medical.net
Yaşla, bədənin yaşlanma ilə əlaqədar müəyyən şərtlərin və ya hətta yaralanmanın inkişafı üçün daha həssas ola bilər. Kardiyovasküler xəstəlik, arteriyaların dəyişməsi səbəbindən yaşlılar arasında ən çox görülən komplikasyonlardan biridir. Xoşbəxtlikdən, tədqiqat omega-3 balıq yağı tədarükünün yaşlılar üçün böyük fayda ola biləcəyini təyin etdi.
Daha ətraflı məlumat üçün, xahiş edirik, Dr. Jimenez'e müraciət edin və ya bizə müraciət edin 915-850-0900 . 
Related Posts
İmtina Edən
Bu blog saytındakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanan səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
El Pasonun Premyer Sağlamlıq və Yaralanmalara Qulluq Klinikası və Sağlamlıq Bloquna xoş gəlmisiniz, burada Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, şura tərəfindən təsdiqlənmişdir. Ailə Təcrübəsi Tibb bacısı (FNP-BC) və Chiropractor (DC), komandamızın bütöv şəfa və fərdi qayğıya necə sadiq olduğuna dair fikirləri təqdim edir. Təcrübəmiz bu saytda tapılanlara bənzər inteqrativ tibb prinsiplərindən ilhamlanmış sübuta əsaslanan müalicə protokollarına və ailə təcrübəmizə əsaslanan müalicə protokollarına uyğundur. chiromed.com hər yaşda olan xəstələr üçün sağlamlığın təbii şəkildə bərpasına diqqət yetirən sayt.
Şiroterapi praktikası sahələrimizə daxildir Wellness & Nutrition, Kronik Ağrı, Personal Injury, Avtodayanma Qulluğu, İş Zədələri, Geri Yaralanma, Düşük Geri Pain, Boyun ağrısı, Migren baş ağrısı, İdman yaralanmaları, Şiddətli Siyatik, Skolyoz, Kompleks Hernalı Disklər, Fibromyalji, Xroniki ağrı, kompleks zədələr, Stress idarəedicisi, funksional dərman müalicəsi, və əhatə dairəsi protokolları.
Bizim məlumat dairəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki tibb, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somato-visseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Biz başa düşürük ki, biz onların xüsusi qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə izahat tələb edən məsələləri əhatə edirik; buna görə də, yuxarıdakı mövzunu daha ətraflı müzakirə etmək üçün, xahiş edirəm, çekinmeyin Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807
New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Texas və Multistate
Texas RN Lisenziyası # 1191402
ANCC FNP-BC: İdarə Heyətinin Sertifikatlı Tibb Bacısı*
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Fərqlənmə diplomu ilə məzun: ICHS: MSN-FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dərəcə verilir. Ailə Təcrübəsi üzrə Magistr MSN Diplomu (Cum Laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım
