Withings Steel HR'yi gördüyünüzdə gördüyünüz ilk şey şəkillər və dizayn baxımından ən çox fitness trackerlərindən ən çox gözlədiyimizə bənzəyir. İlk baxışdan klassik analoq saat kimi görünür və hiss olunur: silikon kəmər (və ya dəri, bu seçimi seçirsinizsə), vaxtınızı göstərmək üçün kənarları və əlləri dəqiqləşdirən dəqiqə işarələri ilə incə, dəyirmi ekrana qoşulur. Bu tipik saatinizin deyil ki, bir vergi yuxarıdakı kiçik dairəvi OLED ekranıdır və çox az bilirsiniz ki, bu dəyirmi üzün arxasında yerləşən çox güclü fitness tracker güc üçün kifayət qədər donanımdır.
Mündəricat
Withings Steel HR nədir?
The Withings Steel HR ($ 179.95, amazon.com, bestbuy.com) bir fitness tracker-dən gözləmək olar bütün standart xüsusiyyətlərə malikdir: yandırdığınız neçə kalorili bilir, ürək dərəcəsi monitorinqi təklif edir, avtomatik olaraq yuxunuzu izləyir, addımların sayını alır, telefonunuzdan bildirişlər çıxarır və həyəcan verir səliqəli oyanmaq üçün.
Onun dizaynı ilə yanaşı, həqiqətən, bir şey yaratmaq üçün kömək edən bir şeydir Çelik HR Digər bir çox idman tracker başqa bir çox inanılmaz batareyanın ömrüdür. Ən çox fitness trackerlər bir neçə gün qaldıqdan sonra yenidən ödənilməlidir. Withings bir xərcdə 25 günə qədər davam edə biləcəyini və bazarda hər hansı bir ürək dərəcəsi izləyicisinin ən uzun batareyanın ömrünə sahib olduğunu bəyan edir. Mənim biləyimdə Polad HR ilə təxminən üç düz həftə sərf etdikdən sonra və o zaman izlənilən bir çox işin üzərində tankın tərkibində kifayət qədər suyu var idi ki, bu iddiata şübhə etmək üçün kifayət qədər səbəblə.
Çelik HR'yi istifadə etmək kifayət qədər sadədir. Ekranı açmaq və müxtəlif stats vasitəsilə keçmək üçün basdığınız saatın sağ tərəfində bir düyməni var. OLED ekranını açmaq üçün düyməni hər dəfə basmaqda çətinlik çəkən kiçik bir narahatlıq idi, çünki saatın üzünə doğru çəkdiyiniz zaman ekran avtomatik olaraq işıqlandırılmır. Ancaq, OLED ekranının altındakı hədəf metr, saat üzünə gözəl toxunur. 100% -ə doğru tırmandığında ölçmə cihazına baxaraq gündəlik fəaliyyətinizə nə dərəcədə yaxın olduğunuzu görə bilərsiniz.
İLƏ BAĞLI 17 Best Fitness Trackers
Komponentləri araşdırır
Withings, batareyanın ömrü və ümumi görünüşü üçün bəzi güzəştlər etməli idi və OLED ekranını saatın ən böyük zəif tərəflərindən biri olduğunu gördüm. Nə qədər addım atdığınızı təsadüfən yoxlayırsınızsa, müntəzəm istifadədə oxumaq nisbətən asan olsa da, bir məşqlə və ya qaçışla məşğul olmağınızın hamısı dəyişir. Çalışırsınızsa, ekranı oxumağa çalışmaq və ya fərqli ekranlarda velosiped sürmək biraz çətin idi. Bir məşq əsnasında bir çox faydalı real vaxt rəyləri almayacaqsınız. Bu qədər kiçik bir ekranla sürətli bir oxuma əldə etmək üçün ekrana təsadüfən baxa bilməzsiniz. Telefonunuzdan gələn bildirişlər də sizə heç bir faydalı məlumat vermir.
GPS işləmələri, ehtimal ki, Withings'in başqa bir kompromisiydi. Hər bir fitness tracker cihazın qurduğu GPS ilə təchiz olunmur. Bunun əvəzinə, onlar sizi izləmək üçün adətən telefonunuzun GPS-yə güvənirlər. Lakin, Çelik HR telefonunuzun GPSini istifadə edə bilmir, belə ki məsafə ölçmələrinin düzgünlüyünə çox iman qoymaq çətindir. Bunun əvəzinə dəqiqdən uzaq olan məsafəni yaratmaq üçün sensorlar və məlumatlar istifadə edir. Bir koşucunuz varsa, bu olduqca parlaq bir səhvdir.
Proqramlar avtomatik olaraq işlədilir, bu da yaxşı işləmək kimi görünürdü. Bu xüsusiyyəti olan ən çox fitness tracker kimi, bəzən fasilə verəcəkdir, ancaq bunu unutduğunuz halda proqramı yazmaq üçün adətən ona etibar edə bilərsiniz. Həmçinin tərəfdəki düyməni tutaraq bir məşqə əl təqib etmə seçiminiz var və saatınızı sinxronlaşdırdıqdan sonra proqrama giriş edə bilərsiniz.
İLƏ BAĞLI Mən Səliqəmiz altında yuxu izləyicisi qoyur və bu mənim həyatımı dəyişdi
Polad HR-də ürək dərəcəsi monitoru iki rejimi var: məşq və ağıllı rejim. Smart rejimi davamlı olaraq işləyir və batareyanın ömrünü qorumaq üçün kömək edən hər 10 dəqiqə haqqında ölçmə aparır. Ancaq məşq rejiminə keçsəniz, məşqiniz boyunca daim davam edir. Mən istifadə etdiyim hər fitness tracker hər indi və sonra baş verən tək, təsadüfi sancaqlar idi - bu Polad HR üçün fərqli idi. Mən tez-tez bir paltar geyirdim Fitbit 2 yükləyin ilə birlikdə Çelik HR müqayisə etmək və Polad HR həmişə Fitbit daha yüksək olduğunu izah etdi. Mənə narahatlıq üçün heç bir real səbəb verməmək kifayət etmirdi, amma buna baxmayaraq qeyd etmək lazım olan bir şeydir. The Steel HR həmçinin normallaşma üçün yavaş görünürdü, tez-tez daha ağlabatan bir səviyyəyə qalxmadan əvvəl məşq başında tez-tez spiking etdi.
Yuxu təqibi də işləyirdi Fitbit 2 yükləyinvə qalıcı olduğunuz zaman saatlarla anladığınız həqiqət, gecə saatlarında gəzinti üçün bəzi idmançılara nisbətən daha asan olur.
Bir fitness tracker xüsusiyyətlərini istəyən, lakin onların əksəriyyətinin necə görünməsini istəməyən şəxsin növü Əgər, Withings Steel HR sizin üçün tracker ola bilər. İdman zalı və ya şəhərdə olub olmadığını yaxşı görünən şık və şık bir dizayn var. Bunu görən insanların əksəriyyəti fitness tracker geyən olduğunuzu söyləyə bilməyəcək. Koşucu ola bilən və ya idmanla bağlı bir az daha ciddi olanlar üçün, Çelik HR'nin bəzi sahələrdə olmaması mümkündür. Çelik HR ilə edilən Withings'in, bu hibrit variantının ən yaxşı variantları olsa da.
Daha ətraflı məlumat üçün, xahiş edirik, Dr. Jimenez'e müraciət edin və ya bizə müraciət edin 915-850-0900 .
Bütün Body Wellness
Ümumi sağlamlıq və sağlamlıq müvafiq bəslənmə və müntəzəm məşq və / və ya fiziki fəaliyyətlərlə məşğul olmaq yolu ilə əldə edilə bilər. Bunlar bütün bədən sağlamlığı və sağlamlığı təmin etmək üçün ən ümumi üsullardan biri olsa da, ixtisaslı və təcrübəli səhiyyə işçisini ziyarət etmək bədəninizə əlavə fayda verə bilər. Məsələn, Chiropractic qayğı, insanların rifahı təmin etmək üçün istifadə etdiyi təhlükəsiz və effektiv bir alternativ müalicə variantdır.
.video konteyner rejimi: nisbi; padding-bottom: 63%; padding-top: 35px; boy: 0; daşma: gizli; video konteyner iframeposition: mütləq; üst: 0; sol: 0; genişlik: 100%; boy: 100%; sərhəd: none; max-width: 100%! vacibdir;
Trend Mövzu: ƏLAVƏ ƏLAVƏ: Yeni PUSH 24 / 7®? Fitness mərkəzi
İmtina Edən
Bu blog saytındakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanan səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
El Pasonun Premyer Sağlamlıq və Yaralanmalara Qulluq Klinikası və Sağlamlıq Bloquna xoş gəlmisiniz, burada Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, şura tərəfindən təsdiqlənmişdir. Ailə Təcrübəsi Tibb bacısı (FNP-BC) və Chiropractor (DC), komandamızın bütöv şəfa və fərdi qayğıya necə sadiq olduğuna dair fikirləri təqdim edir. Təcrübəmiz bu saytda tapılanlara bənzər inteqrativ tibb prinsiplərindən ilhamlanmış sübuta əsaslanan müalicə protokollarına və ailə təcrübəmizə əsaslanan müalicə protokollarına uyğundur. chiromed.com hər yaşda olan xəstələr üçün sağlamlığın təbii şəkildə bərpasına diqqət yetirən sayt.
Şiroterapi praktikası sahələrimizə daxildir Wellness & Nutrition, Kronik Ağrı, Personal Injury, Avtodayanma Qulluğu, İş Zədələri, Geri Yaralanma, Düşük Geri Pain, Boyun ağrısı, Migren baş ağrısı, İdman yaralanmaları, Şiddətli Siyatik, Skolyoz, Kompleks Hernalı Disklər, Fibromyalji, Xroniki ağrı, kompleks zədələr, Stress idarəedicisi, funksional dərman müalicəsi, və əhatə dairəsi protokolları.
Bizim məlumat dairəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki tibb, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somato-visseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Biz başa düşürük ki, biz onların xüsusi qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə izahat tələb edən məsələləri əhatə edirik; buna görə də, yuxarıdakı mövzunu daha ətraflı müzakirə etmək üçün, xahiş edirəm, çekinmeyin Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807
New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Texas və Multistate
Texas RN Lisenziyası # 1191402
ANCC FNP-BC: İdarə Heyətinin Sertifikatlı Tibb Bacısı*
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Fərqlənmə diplomu ilə məzun: ICHS: MSN-FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dərəcə verilir. Ailə Təcrübəsi üzrə Magistr MSN Diplomu (Cum Laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım