Trendelenburq yerişi qüsurlu və ya zəifləmiş yeriş nəticəsində yaranan anormal yerişdir. omba qaçıran. Gluteal əzələ, gluteus medius və gluteus minimus əzələlərini əhatə edən əsas əzələ quruluşudur. Bu əzələlərdəki zəiflik, yeriyərkən qarşı tərəfdə çanaq sümüyündə sallanmaya/düşməyə səbəb olur. Glüt əzələləri gəzinti zamanı bədənin ağırlığını dəstəkləmək üçün çox zəifdirsə, nəzərə çarpan yan-yana hərəkət olacaq. Sanki insan axsamış və ya bir addım atmış kimi görünə bilər. Fərdlər ayaq ortezləri, əsas gücləndirmə, şiroterapi və fiziki terapiya ilə təsirləri minimuma endirə bilər.
Mündəricat
Trendelenburq yerişinin səbəbləri
Bu yeriş çox vaxt fiziki fəaliyyət zamanı omba qaçıran əzələlərin gərginləşməsi nəticəsində yaranır. Xüsusilə glutes üçün düzgün olmayan məşqlər ümumi bir səbəbdir. Səbəb düzgün olmayan məşq forması olduqda, əzələ iltihabı azaldıqca anormal yeriş ümumiyyətlə yox olur. Gluteus medius əzələsində kəsiklər tələb olunduğu üçün yeriş tam omba dəyişdirmə əməliyyatından sonra da özünü göstərə bilər. Bu, anormal yerişə səbəb olan əzələləri zəiflədə bilər. Bu əzələlərdə zəiflik də səbəb ola bilər:
- Sinir zədələnməsi və ya disfunksiyası gluteal minimus və orta əzələlərdən keçən sinirlərdə.
- Osteoartrit oynaq qığırdaqlarının aşınmaya başladığı zaman meydana gələn bir artrit növüdür.
- Əzələ distrofiyası əzələlərin və sümüklərin zamanla zəifləməsinə səbəb olan bir vəziyyətdir.
- uşaq iflici əzələləri zəiflədən poliomielit ilə əlaqəli bir vəziyyətdir.
- Kleidokranial disostoz sümüklərinizin düzgün inkişaf etməməsinə səbəb ola biləcək doğuşdan mövcud olan bir vəziyyətdir.
Belirtiler
Gəzinti yerişi iki mərhələdən ibarətdir:
- Yelləncək – Bir ayaq irəli getdikdə.
- Duruş – Digər ayaq hərəkətsiz qalır və tarazlığı qoruyur.
Trendelenburq yerişinin əsas simptomu bir ayağın irəli yelləndiyi və ombanın aşağı düşərək xaricə doğru hərəkət etdiyi zaman görünə bilər. Bunun səbəbi, digər ayağın omba qaçıran hissəsinin çəkisi daşıya bilməyəcək qədər zəif olmasıdır. Fərdlər tarazlığı qorumaq üçün yeriyərkən bir qədər arxaya və ya yan tərəfə əyilə bilər və ya çanaq sümüyü qeyri-bərabər yerdəyişdiyi üçün tarazlığı itirməmək və ya büzülməmək üçün hər addımda ayağı yerdən yuxarı qaldıra bilər.
Diaqnoz
Bir və ya hər iki ayağın yelləncəkləri zamanı anormal omba hərəkəti Trendelenburq yerişinin diaqnozu üçün həkimə kifayət qədər dəlil verə bilər. Həkim ətraflı bir görünüş əldə etmək üçün fərdin ön və arxada gedişini müşahidə edəcək. Həkim də istifadə edəcək Trendelenburq testi vəziyyəti diaqnoz etmək üçün. Həkim şəxsə bir ayağını 30 saniyəyə qaldırmağı tapşıracaq. Əgər şəxs qaldırarkən ombalarını yerə paralel saxlaya bilmirsə, bu Trendelenburq yerişini göstərə bilər. Omba rentgen şüaları gluteus minimus və ya orta əzələlərdə zəifliyin hər hansı bir səbəbini müəyyən etmək üçün istifadə olunacaq..
Müalicə variantları
Müalicə variantları yerişin şiddətindən və səbəbindən asılı olacaq.
Medication
- Əgər yeriş ağrıya səbəb olarsa, ibuprofen və ya asetaminofen kimi reçetesiz qeyri-steroid antiinflamatuar NSAİİlər simptomları yüngülləşdirməyə kömək edəcək.
- Ağır hallarda həkim ağrıları azaltmaq üçün kortizon iynələri təyin edə bilər.
Ayaq Orthotics
- Həkim omba qaçıran əzələ zəifliyini kompensasiya etmək üçün bir və ya hər iki ayaqqabıda ayaq ortezindən istifadə etməyi də tövsiyə edə bilər.
Şiroterapi, Fiziki Müalicə və Məşq
Şiroterapi və fiziki terapiya Trendelenburq yerişinə nəzarəti bərpa etmək üçün əzələləri tənzimləməyə, uyğunlaşdırmağa və gücləndirməyə kömək edə bilər. Şiroterapi və ya fiziki terapevt, oynaqların müəyyən istiqamətlərdə hərəkət etməyə daha çox alışmasına və əzələ gücünü və müqavimətini artırmağa kömək etmək üçün ayaqları müxtəlif istiqamətlərdə hərəkət etdirəcəkdir. Omba qaçıran əzələləri gücləndirə bilən məşqlər daxildir:
- Yan tərəfə uzanın və ayağınızı düz uzatın.
- Yerdə uzanın və bir ayağı yuxarı, digərinin üzərinə və əks istiqamətdə geri çəkin.
- Yan tərəfə və yüksək bir səthə addımlayın, sonra yenidən aşağı salın.
Hər hansı bir yeni məşq rejiminə başlamazdan əvvəl bir həkim və ya şiroterapi ilə danışın ki, onlar xüsusi məşqlər tövsiyə edə və düzgün forma öyrətsinlər.
Komplikasyonlar
Müalicə olunmazsa, Trendelenburq yerişinin orta-ağır halları ağır fəsadlara səbəb ola bilər. Bunlar:
- Sıxılmış sinirlər.
- Siyatik.
- Kalçalarda ağrı, sərtlik və ya üyüdülmə.
- Omba və yerişdə hərəkət diapazonunun itirilməsi.
- Piyada və ya əlil arabasının istifadəsini tələb edə bilən yerimə qabiliyyətini itirmək.
- Aşağı bədənin iflici.
- Osteonekroz və ya sümük toxumasının ölümü.
Trendelenburq yerişini xüsusi ayaqqabılar, ortopedlər və omba qaçıran əzələləri gücləndirmək üçün hazırlanmış məşqlərlə müalicə etmək olar. Şiroterapi və fiziki terapiya vəziyyətin bədənin sağlamlığına, yerimə qabiliyyətinə təsirini məhdudlaşdırmağa və ağırlaşma riskini azaltmağa kömək edə bilər.
Bədən tərkibi
Ürək Sağlam Qidalar
Sitrus
- Parlaq və kəskin meyvələr təbii olaraq qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edə bilən vitaminlər və polifenollar kimi tanınan unikal bitki birləşmələri ilə doludur.
- Bununla belə, qeyd etmək vacibdir ki, qreypfrut və qreypfrut şirəsi müəyyən reseptli dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Lobya və Mərci
- Maqnezium, kalium və liflə zəngin qidalar sağlam qan təzyiqini saxlamağa kömək edə bilər.
- Lobya və paxlalı bitkilər olduğu kimi buradan gəlir yüksək lif, kalium və maqnezium.
- Lobya və mərciməkləri dəyişdirən şəxslər, hipertoniya diaqnozu qoyulub-qoyulmamasından asılı olmayaraq, aşağı qan təzyiqi gördülər.
Balqabaq Toxum
- Bu toxum kalium, maqnezium və ilə doludur arginine.
- Arginin azot oksidi istehsal etmək üçün istifadə edilən bir amin turşusudur, qan damarlarının rahatlamasına və genişlənməsinə kömək edir, qan təzyiqini aşağı salmağa imkan verir.
- A öyrənmək altı həftə ərzində gündə 3 qram balqabaq toxumu yağı qəbul edən postmenopozal qadınların sistolik qan təzyiqində əhəmiyyətli bir azalma gördüyünü müəyyən etdi.
Sarımsaq
- Sarımsağın tərkibində qan damarlarını rahatlaşdıran azot oksidi var.
- Kyolic sarımsaq, xüsusilə, arterial sərtliyə kömək etdiyi və xolesterol səviyyəsini yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir.
References
Feyh, Andrew et al. "Hipertoniyanın modulyasiyasında pəhriz komponentlərinin rolu." Klinik və eksperimental kardiologiya jurnalı cild. 7,4 (2016): 433. doi:10.4172/2155-9880.1000433
yeriş anomaliyaları. (nd).stanfordmedicine25.stanford.edu/the25/gait.html
Gandbhir, Viraj N., et al. "Trendelenburq yerişi." StatPearls, StatPearls Nəşriyyatı, 19 avqust 2021-ci il.
Giangarra CE, et al. (2018). Klinik ortopedik reabilitasiya: Komanda yanaşması.sciencedirect.com/science/book/9780323393706
Gilliss AC, et al. (2010). Sakroiliak somatik disfunksiyanın səbəb olduğu kompensasiya edilmiş Trendelenburq yerişini idarə etmək üçün osteopatik manipulyasiya müalicəsinin istifadəsi.
jaoa.org/article.aspx?articleid=2093879
Maricelli JW, et al. (2016). Əza qurşağı əzələ distrofiyası 2i üçün siçan modelində Trendelenburqa bənzər yeriş, qeyri-sabitlik və dəyişdirilmiş addım nümunələri. DOI:
10.1371 / journal.pone.0161984
Mayo Klinikasının Heyəti. (2017). Osteoarthritis.mayoclinic.org/diseases-conditions/osteoarthritis/home/ovc-20198248
Michalopolous N, et al. (2016). Kinetik disfunksiyalar üçün fərdiləşdirilmiş monitorinq və tövsiyə çərçivəsi: Trendelenburq yerişi. DOI: 10.1145/3003733.3003786
İmtina Edən
Buradakı məlumatlar "Trendelenburq yerişi" ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur və tibbi məsləhət deyil. Biz sizi tədqiqatınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanaraq səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
Bizim məlumat dairəmiz Şiroterapi ilə məhdudlaşır, kas-iskelet sistemi, akupunktur, fiziki dərmanlar, sağlamlıq, etioloji qatqı təmin edir visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somatovisseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və/və ya funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə çalışdı və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini müəyyən etdi. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Müəyyən bir qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə bir izahat tələb edən məsələləri əhatə etdiyimizi başa düşürük; bu səbəbdən yuxarıdakı mövzunu daha çox müzakirə etmək üçün xahiş edirəm xahiş edin Dr. Alex Jimenez, DC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807, New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Florida
Florida Lisenziyası RN Lisenziyası # RN9617241 (Nəzarət nömrəsi. 3558029)
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Hal-hazırda təhsil alan: ICHS: MSN* FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım