CÜMƏ, 16 İyun 2017 (HealthDay Xəbərləri) - Fikrinizi rahatlaşdırın və sonra bunu düşünün: Yoqa və meditasiya kimi məşğuliyyətlərin fiziki və psixi sağlamlıq faydaları geninizdə başlayır, yeni bir araşdırma təklif edir.
Tədqiqatçılar yoqa, tai chi, meditasiya və digər ağıl-bədən müdaxilələrinin genlərin davranışına necə təsir etdiyini araşdırmaq üçün ümumilikdə 18 nəfərin iştirak etdiyi 846 araşdırmanı nəzərdən keçiriblər.
Nəticə: Bu cür fəaliyyətlər sağlamlıq və depressiyaya səbəb olan DNT-də molekulyar reaksiyaları geri qaytarır.
“Dünyada milyonlarla insan yoqa və ya meditasiya kimi ağıl-bədən müdaxilələrinin sağlamlıq faydalarından artıq istifadə edir, lakin onların bəlkə də fərqinə varmırlar ki, bu faydalar molekulyar səviyyədə başlayır və genetik kodumuzu dəyişdirə bilər. biznes”, aparıcı tədqiqatçı İvana Buric bildirib.
Buric Böyük Britaniyanın Koventri Universitetində Beyin, İnam və Davranış Laboratoriyasının doktorantıdır.
“Bu fəaliyyətlər hüceyrələrimizdə molekulyar imza dediyimiz şeyi buraxır ki, bu da genlərimizin necə ifadə olunduğunu dəyişdirərək stress və ya narahatlığın bədənə göstərəcəyi təsiri geri qaytarır. Sadə dillə desək, [ağıl-bədən müdaxilələri] beynin DNT proseslərimizi rifahımızı yaxşılaşdıran bir yolda idarə etməsinə səbəb olur,” Buric universitet xəbərlərində bildirib.
Bu təsirləri tam başa düşmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac olduğunu və ağıl-bədən müdaxilələrinin digər sağlam fəaliyyətlər və pəhriz vərdişləri ilə necə müqayisə edildiyini söylədi.
"Ancaq bu, gələcək tədqiqatçılara getdikcə populyarlaşan ağıl-bədən fəaliyyətlərinin faydalarını araşdırmaqda kömək etmək üçün əsas götürüləcək mühüm təməldir" dedi Buric.
Nəticələr iyunun 16-da jurnalda dərc olunub İmmünoloji sərhədləri.
Xəbər hekayələri yazılır və verilir SağlamlıqDay federal siyasəti, MedlinePlus, Milli Tibb Kitabxanası, Milli Sağlamlıq İnstitutu və ya ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamentinin fikirlərini əks etdirmir.
İmtina Edən
Bu blog saytındakı məlumat ixtisaslı səhiyyə işçisi və ya lisenziyalı həkimlə təkbətək əlaqəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb və tibbi məsləhət deyil. Sizi tədqiqatlarınıza və ixtisaslı səhiyyə işçisi ilə tərəfdaşlığa əsaslanan səhiyyə qərarları qəbul etməyi tövsiyə edirik.
Bloq Məlumatı və Əhatə Müzakirələri
El Pasonun Premyer Sağlamlıq və Yaralanmalara Qulluq Klinikası və Sağlamlıq Bloquna xoş gəlmisiniz, burada Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, şura tərəfindən təsdiqlənmişdir. Ailə Təcrübəsi Tibb bacısı (FNP-BC) və Chiropractor (DC), komandamızın bütöv şəfa və fərdi qayğıya necə sadiq olduğuna dair fikirləri təqdim edir. Təcrübəmiz bu saytda tapılanlara bənzər inteqrativ tibb prinsiplərindən ilhamlanmış sübuta əsaslanan müalicə protokollarına və ailə təcrübəmizə əsaslanan müalicə protokollarına uyğundur. chiromed.com hər yaşda olan xəstələr üçün sağlamlığın təbii şəkildə bərpasına diqqət yetirən sayt.
Şiroterapi praktikası sahələrimizə daxildir Wellness & Nutrition, Kronik Ağrı, Personal Injury, Avtodayanma Qulluğu, İş Zədələri, Geri Yaralanma, Düşük Geri Pain, Boyun ağrısı, Migren baş ağrısı, İdman yaralanmaları, Şiddətli Siyatik, Skolyoz, Kompleks Hernalı Disklər, Fibromyalji, Xroniki ağrı, kompleks zədələr, Stress idarəedicisi, funksional dərman müalicəsi, və əhatə dairəsi protokolları.
Bizim məlumat dairəmiz şiroterapi, kas-iskelet sistemi, fiziki tibb, sağlamlıq, etioloji töhfə ilə məhdudlaşır visserosomatik pozğunluqlar klinik təqdimatlar, əlaqəli somato-visseral refleks klinik dinamikası, subluksasiya kompleksləri, həssas sağlamlıq problemləri və funksional tibb məqalələri, mövzular və müzakirələr çərçivəsində.
Biz təqdim edirik və təqdim edirik klinik əməkdaşlıq müxtəlif sahələrdən olan mütəxəssislərlə. Hər bir mütəxəssis öz peşəkar təcrübə dairəsi və lisenziya yurisdiksiyası ilə idarə olunur. Biz dayaq-hərəkət sisteminin zədələri və ya pozğunluqlarını müalicə etmək və onlara qayğı göstərmək üçün funksional sağlamlıq və sağlamlıq protokollarından istifadə edirik.
Videolarımız, postlarımız, mövzularımız, mövzularımız və fikirlərimiz kliniki məsələləri, problemləri və klinik təcrübəmizə aid olan və birbaşa və ya dolayı yolla dəstəkləyən mövzuları əhatə edir.*
Ofisimiz əsaslı şəkildə dəstəkləyici sitatlar təqdim etməyə cəhd göstərmiş və yazılarımızı dəstəkləyən müvafiq tədqiqat işlərini və ya araşdırmaları müəyyən etmişdir. Tələblərə uyğun olaraq tənzimləmə şuralarına və ictimaiyyətə təqdim olunan dəstəkləyici tədqiqat işlərinin surətlərini təqdim edirik.
Biz başa düşürük ki, biz onların xüsusi qayğı planında və ya müalicə protokolunda necə kömək edə biləcəyinə dair əlavə izahat tələb edən məsələləri əhatə edirik; buna görə də, yuxarıdakı mövzunu daha ətraflı müzakirə etmək üçün, xahiş edirəm, çekinmeyin Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC, Və ya bizə müraciət edin 915-850-0900.
Sizə və ailənizə kömək etmək üçün buradayıq.
Xeyir-dua
Dr. Alex Jimenez A.D, MSACP, APRN, FNP-BC*, CCST, IFMCP, CFMP, ATN
email: məşqçi@elpasofunctionalmedicine.com
Şiroterapi Doktoru (DC) kimi lisenziyaya malikdir Texas & New Mexico*
Texas DC Lisenziyası # TX5807
New Mexico DC Lisenziya # NM-DC2182
Qeydiyyatdan keçmiş tibb bacısı (RN*) kimi lisenziyaya malikdir Texas və Multistate
Texas RN Lisenziyası # 1191402
ANCC FNP-BC: İdarə Heyətinin Sertifikatlı Tibb Bacısı*
Kompakt Vəziyyət: Çox Dövlət Lisenziyası: Təcrübə üçün Səlahiyyətlidir 40 dövlətlər*
Fərqlənmə diplomu ilə məzun: ICHS: MSN-FNP (Ailə Tibb bacısı Proqramı)
Dərəcə verilir. Ailə Təcrübəsi üzrə Magistr MSN Diplomu (Cum Laude)
Dr. Alex Jimenez, DC, APRN, FNP-BC*, CFMP, IFMCP, ATN, CCST
Rəqəmsal Vizit Kartım
